Görcsök a láb - egy éles elviselhetetlen fájdalom, hogy hirtelen jön

Miután hosszú futó terhelés nyáron (horgászat) egyidejű használata a víz éjjel görcsök még mindig. Görcsök teljesen minden a láb izmait. A szekvenciát a görcsök nem tartották. Vytyanesh tojás - csökkenti a dobverő csökkenti a belső comb, vytyanesh - és így a külső vezetés percig. Segített egy lábmasszázs, lefekvés előtt, illetve közben görcsöt is, de nem sokat.

Amikor elkezdek görcsös lába kötve egy hosszú törülközővel, majd skruchivaniyu.rasslablyaet lábát, és lassan razmaztyvayu polotentse.ochen segít egy kicsit terpeniya.slegka lesz kellemetlen, és fokozatosan a fájdalom elmúlik.

Lehet, hogy valaki megmondja, hogy a nap nem mennek, amint ágyba, így kezdődik, kezdődik forog lábgörcs súlyosságától, az alvás, mint `t zavarja lábfejek változtatják pozíciójukat öt másodperc után, és az összes új, elviselhetetlen, tud valaki mondja meg.

Más tűszúrás összekeverjük izomgörcsök megszüntette szakadás, műtét, és a hosszan tartó kezelés.

Van szinte naponta görcsök, úgyhogy csökkenti a már orrvérzésig, miután a második napon nem kelt ki az ágyból, és feküdt egész nap. Most enni banánt, és minden elmúlik, már aggódnak kevesebb. Egyél legalább 1 banán egy nap sokat segít!

Menti forró vannami.stradayu 20 let.tolko meleg izmok rasslabitsya.pri hideg sűrített nehezebb.

Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”

Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]

Kapcsolódó cikkek