Étel prosztata adenoma
Mi a prosztata adenoma ismert, hogy sok férfi. Mint ahogy sokan ismerik alapelveit annak kezelése. Gyógyszerek, vitaminok. műtéti technikák, lézer párologtatás és a stent beültetés - számos technikát széles ahhoz, hogy vegye fel minden egyes program kezelés.
De nem a megfelelő életmód kezelés (kivéve eltávolítása a prosztata) ad csak átmeneti hatása, majd a probléma lehet térni. És annak egyik fő összetevője - az étel.
Az alapelvek a megfelelő táplálkozás egy adenoma
Adenoma - egy jóindulatú daganat a prosztata, ami annak elszaporodását, és mögötte - húgyúti problémák. Ezért, a megfelelő táplálkozás a prosztata adenoma kell vezérelnie több elvek:
- Szükséges, hogy korlátozza a folyadékok mennyiségét és élelmiszereket komplikációkat okozhat.
- Az étrend legyen kiegyensúlyozott és egyszerű módja, hogy a súlycsökkentés (ha van extra), illetve megelőzzék a beállított.
- Táplálkozás oktatás nem okozhat székrekedést, ami hátrányosan befolyásolhatja a feltétele a prosztata.
- A diéta kell biztosítania a test létfontosságú vitaminokat és nyomelemeket rá.
Ezek alapján a követelményeknek, és határozza meg az engedélyezett és tiltott ételek, valamint elvei előállítására.
engedélyezett termékek
Étkezés prosztata adenoma változtatni kell, és vitaminokban gazdag,
- Kenyér készült rozs, teljes kiőrlésű, vagy a vegyes liszt, búza podsushenny, a tegnapi tételt.
- A bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök semmilyen formában.
- Sütőtök, görögdinnye, sárgadinnye.
- Tejtermékek. Tej lehet egy tehén vagy kecske.
- Bármilyen tejtermékek.
- Makaróni teljes kiőrlésű, elegyített korpa kemény búza.
- Bármilyen szemek eltérő manna.
- Csirke tojás, de nem több, mint egy naponta.
- Természetes méz és méhészeti termékek.
- Szárított gyümölcsök.
- Bármilyen tenger gyümölcsei és hal.
- Hús, előnyösen alacsony zsírtartalmú fajták: csirke, marha, nyúl, pulyka.
- Zöldség, gyümölcs, tej levesek.
- Növényi olajok, vaj, alacsony zsírtartalmú, sótlan.
- A különböző szárított gyümölcsök.
- Kemény sajtok.
- Evőkanál vizet.
- Gyenge tea, kávé, húsleves csípő.
Ebből a listából a kívánt termékeket lehet létrehozni egy teljes értékű, egészséges menüt, ízletes és egészséges.
tiltott termékek
- Tűzálló nehéz zsírok: birka, sertés, marha.
- Zsíros húsok.
- Belső részek (máj, gyomor, a szív, tüdő, agy).
- Hüvelyesek.
- Hús és halkonzerv.
- Csokoládé, kakaó, sok édesség.
- Kaviár mindenféle halat.
- Bármilyen szénsavas italokat.
- Bármilyen alkohol.
- Erős zöldség, hal és csirke erőleves és levesek ezek alapján.
- Friss fehér kenyér.
- Vaj sütés.
- Egyes zöldségek, mint a retek, retek, spenót, sóska.
- Erős tea, kávé, kakaó.
Ezek a termékek mindig nem túl hasznos, de a prosztata adenoma - különösen.
De nem elég tudni, hogy a megengedett és tiltott ételek, amelyek továbbra is szükség van ahhoz, hogy a helyes táplálkozás.
Jó tudni!
Calculous prostatitis - komplex formájában krónikus gyulladás a prosztata, amelynek következtében képződnek kövek a prosztata!
Tanácsok a táplálkozással
Látszólagos egyszerűsége ellenére, hozzon létre egy egészséges étrend mindig nehéz, és még inkább a kezelés alatt a BPH és más betegségek.
Részletes ajánlásokat kell adnia a kezelőorvos, figyelembe véve a beteg egészségi állapota, kora, testtömege, előírt kezelési és más fontos tényezők. De bizonyos elveket is különböztethető meg:
- Típusú élelmiszer - többnyire frakcionált, kis részletekben a nap folyamán.
- Étkezések között lehet rendezni ételek friss zöldségek, gyümölcsök, bogyók, vagy igyon egy pohár folyadék, gyümölcs befőtt, gyümölcslé, lekvár, zselé, tea, joghurt, erjesztett sült tej, joghurt, tej.
- A folyadékbevitelt a nap folyamán kell korlátozni, 2,5 literes, hogy ne hozzon létre egy megnövekedett terhelést a vese és a hólyag.
- Az utolsó folyadékbevitelt legkésőbb 2-3 órával lefekvés előtt, annak érdekében, hogy ne provokálja az éjszakai vizelés.
- Vacsora kell fény.
- A diéta kell lenni az élelmiszerekkel és az edényeket enyhe hashajtó hatása és normalizálják az emésztést: aszalt gyümölcs, főtt cékla, növényi olajok.
- A diéta szükséges, hogy teljesen megszüntesse sült, pácolt, sós és fűszeres ételek.
- Termékeket kell főtt, párolt, sült a kemencében, és lassú tűzön pároljuk vagy.
- A desszertek megengedett zselé, zselék, lekvárok, habok, pudingok, gyümölcs kikopott.
- Fűszerekből kell hagyni, különösen akut, égő.
- Teljes cukorfogyasztás jobb vágni, és részben vagy teljesen, helyette mézzel. Hanem a fogyasztást kell korlátozni 50 gramm naponta.
- Hasznos termékek, amelyek sok cink az első helyen - a tenger gyümölcsei.
- Azon a napon a húsfogyasztás korlátoznia kell a 200 grammot. Fish lehet egy kicsit többet - 300 gyümölcs és zöldség a korlátozások nem vonatkoznak, de ezek is kell fogyasztani ésszerű mennyiségben.
- A diéta lehet dúsított lényeges elemek miatt vitamin komplex, de úgy dönt, hogy konzultáljon egy orvossal.
Ezek az egyszerű szabályok segít fejleszteni a helyes táplálkozás a prosztata adenoma, ami hozzájárul a hasznosítás és ne provokálja a betegség progresszióját.
érvénytelen az élelmiszer
Nem titok, hogy sok ember a korral, hízni. Ez önmagában nem túl hasznos a szervezet számára, de a háttérben adenoma hozhat létre további komplexitást. Az a tény, hogy a zsírszövet gátolja a tesztoszteron termelést, szükséges a normális működéséhez a prosztata.
Ezért, ha van egy világos túlsúly kell megszabadulni tőle rovására mérsékelt testmozgás együtt megfelelő táplálkozás. Ilyen helyzetben hasznos lesz, hogy meghatározzák a napi kalória igények és győződjön meg arról, hogy a napi étrend nem léphet túl a határértéket.