A szerepe a méz az emberi szervezet számára
Honey - egy finom sűrű folyadék a méhek által termelt használat után a virág nektárt. Színes indul fehér és barna színekben, illat - rendkívül változatos, íze - mindig kedves, különböző árnyalatai. Ezek a jellemzők közvetlenül függ a növény, amelyből azt összegyűjtöttük.
Miután kiürítése méz tartalmaz egy folyékony állagúak, de néhány hónap múlva fog olvadni vastag. Méz - az egyik legtermészetesebb tartósítószer. Több az egyiptomi piramisok találtak amforák mézzel, amit ott tartott sokáig, és bebizonyította, hogy alkalmas.
kalória méz
Méz viszonylag nagy energia értéke - 100 g - 330-410 Kcal. táplálkozási termék közvetlenül függően különböző. Fehér méz és egyéb virágfajokat tartalmaz 375 kcal, és a sötét és fanyar típusú - 390-415 kcal.
Annak ellenére, hogy magas tápértékű, a méz is használt a diéta, mert a nagy részét a szénhidrátok tartalmazhat glükóz és fruktóz - az anyag gyorsan és csaknem teljesen felszívódik a szervezetben, anélkül, hogy a különböző energiaköltségeket.
hasznos tulajdonságai
Komplex kémiai. összetétele a méz, hogy ez a termék rendkívül hasznos az emberek számára. De meg kell jegyezni, hogy a gyógyszer tulajdonságait csak egy igazi méz. Amikor különböző technológiai kezelések molekuláris szerkezete megváltozik, ami miatt az összes hasznos tulajdonságai elvesznek.
Természetes méz meg kell vásárolni csak a méhészek. Gyári termék, szerzett egy szupermarket, gyártásához termikusan kezelt és amely különböző tartósítószerek és egyéb adalékanyagok, nem hasznos.
Használata méz gyógyászatban
- Használata méz 45-50 gramm naponta belül 2 hónapig lesz képes normalizálni a vér (különösen növeli a hemoglobin) és helyreállítani az immunrendszert.
- Teáskanál méz, ettem egy gyermek lefekvés előtt, kétségtelenül segít neki elaludni gyorsabb, és biztosítja az erős, megfelelő alvás.
- A gyulladásos betegségek, a légzőrendszer azt javasoljuk, hogy ezt belégzésével 25% -os vizes méz.
- Üveg forró tej feloldjuk benne 1 óra. L. méz hatékonyan vezetni elleni küzdelemben köhögés.
- Méz jól normalizálja a vér foszfor szintje, ezáltal megszüntetve a szörnyű görcsök.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a székrekedés, szükséges, hogy feloldódjon hideg vízben 85-90 gramm ez a gyógyulás a terméket, és vegye naponta háromszor, étkezés előtt.
- Méz keverve a lé szőlő - a tökéletes orvosság ízületi fájdalom.
Méz a kozmetikában
A méz rendkívül gazdag biológiailag aktív elemeit, amelyek hatékonyan segítik a nőt, hogy gondoskodni magukról.
Több maszkok receptek:
- A maszk száraz bőrre. Ez 1 órán keresztül kevertetjük. L. méz 10 ml 10% tejszín és tojássárgája 1. Alkalmazza az arc és 20 perc után. alaposan öblítse forró vízzel.
- ragyog egy maszkot. 5-6 Art. l. citromlé keverjük össze 2-3 evőkanál. l. méz. Alkalmazza a száraz hajat és a fésű alaposan terjeszteni. 10 perc elteltével. öblítse le vízzel.
- Testradír. A tökéletes orvosság cellulit. Keverjük polstakana méz 2 evőkanál. l. őrölt kávé, grind ezt a tömeget a problémás területeken. Scrub újjáépíti a bőr rugalmasságát, javítja a mikrokeringést, hidratálja, táplálja és méregteleníti.
Honey diéta
Segítségével a méz fogyni igazán. Vannak különböző módon fogyás használatával ez az elem.
- Honey diéta nem igényel teljes kizárása a napi diétás élelmiszerek imádott. Energia fontosságát elfogyasztott étel naponta, nem szükséges, hogy több mint 1200 kcal. 2-szer naponta (éhgyomorra, és 60 percig. Vacsora előtt) kell használni Mead (1 evőkanál. L. Honey + 180 ml víz + 4 csepp citromlé). Ez a tápegység rendszer jól tisztítja a testet, és hogy a mérgeket.
- Gyógyfürdôk. Ez a módszer jól alkalmazható a jelenlegi szépségszalonok. Átlagban fürdőben kell hígítani meleg vízben 200 g mézet, adjunk hozzá 5 csepp minden illóolaj adható hozzá, ha szükséges, és 2 liter tej. Vegyünk egy fürdőben 15 perc ..
- Masszázs. A meleg mézet adjunk hozzá egy pár csepp illóolajat, hogy masszírozza a problémás területeken a test különböző mozgásokat.
Ez a méz ellenjavallt
Honey - egy erős allergén. Személyek allergiára hajlamos, mielőtt a termék használatával forduljon orvoshoz.
A készítmény mézet vannak olyan elemei, amelyek vannak bizonyos típusú mikroflóra, amelyek alkalmasak a gyermekek részére 2 éves nem kell.
Honey erős hatással van a fogakra, és ezért használata óvatosan kell öblítse ki a száját.
Méz terhesség alatt
Méz enyhíti nők mérgezés: vív harcot a gyomorégés, megszünteti a hányingert. Valamint, ez azt mutatja, egy nyugtató hatása van a teljes idegrendszerre a terhes és hatékonyan segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből.
Allergia méz
Honey - nagyon erős inger. Bázikus anyag, felkeltve allergiák van pollen, ami a termék. Allergia méz gyakran jelenik szenvedő egyéneknél dermatitis és bronchiális asztma, ugyanezzel a reakció nem megy végbe korán, és első látásra úgy tűnik, bármely életkorban.
- viszkető bőr,
- hányinger,
- tüsszögés,
- nyálkahártya ödéma száj és a torok,
- bőrkiütések.
Tudja meg, hogy Ön allergiás a mézre, akkor, hogy egy pár csepp a bőr a könyök, és 10 perc után. öblítés, ha helyett méz keletkezett bőrpír, viszketés, a legjobb, hogy hagyjon fel a használatát.