Olvassa el a könyvet gyógyítani a szíved! (Hay Louise)
Heal szíved!
David Kessler
Között a valós történetek az emberek, akik túlélték a hegy a saját tapasztalat, akkor meg a saját és a bizalom légkörének, az empátia és a támogatás megtalálja a nyugalmat. Ezek az állítások segítségével változtatni az életed, hogy visszatérjen a nyugalom, szeretet és boldogság.
Louise Hay, David Kessler
Heal szíved!
Louise L. Hay, David Kessler
Minden jog fenntartva, beleértve a többszörözési jog egészben vagy részben, bármilyen formában. Ez a kiadás által közzétett egyetértésben Hudson Street Press, tagja a Penguin Group (USA) LLC, a Penguin Random House Company
Azért írtuk ezt a könyvet, hogy megértsük, hogyan bánt, és megtalálja a gyógyulás után transzfer a különböző veszteségek - például a különélés, válás vagy a halál. Mountain - ez egy kemény teszt, de ez a mi gondolataink gyakran adnak a már meglévő szenvedés fájdalom. Reméljük, hogy ez a könyv bővítheti tudat, a gondolkodás a veszteség, és akkor képes lesz arra, hogy építsék be a szeretet és a megértés. Szándékunk az, hogy segítségével teljes mértékben átélhessék a bánat, de nem fulladjon a szomorúság és a szenvedés.
Gyász - nem a kezelendő állapot, ez egy természetes része az életnek. Lélek tudja veszteségek; ő tudja, hogy minden történet kezdődik és végződik minden történet, mégis a szeretet örökké él. Reméljük, hogy a szavak, hogy olvassa el az ezeken az oldalakon, megnyugtatja és kiengesztelni utadon. Azonban senki sem könyv nem helyettesítheti a szakmai segítséget, ha szüksége van rá. Őszintén szeretném, ha a szeretet és a gyógyulás.
Előszó David Kessler
A dob a legújabb könyve, „Visions, az utazási és a szoba tele az emberek,” hívtak, hogy beszéljen a „Hay House» (Hay House) kiadóvállalat konferencián. Bár ez egy könyvkiadó által alapított Louise, felszabadító könyvem, én még nem láttam sok éve, de nagyon szerettem volna beszélni vele. Egyetértettünk abban, hogy együtt vacsorázunk egyszerre, miután a bemutatót.
Néhány perccel a rajt után a beszédében, úgy éreztem, hogy a közönség, hogy valami történik: az emberek egymásra néznek, és azt suttogta. Fogalmam sem volt, hogy mi folyik itt, úgyhogy csak tovább beszélt. És akkor rádöbbentem, egység: szoba szerepelt Louise, és leült az üres helyet. Miközben megpróbált észrevétlen marad, csak hozza egy bizonyos energia erő.
A vacsora már beszélt a közös barátok, és a hírek, majd azt mondta:
- David, belegondolok, és azt akarom, hogy velem legyen, amikor meghalok.
- Számomra ez egy nagy megtiszteltetés - rögtön válaszolt.
Aztán megkérdeztem:
- És mi történik? Van valami az egészségre, amit én nem tudom?
- Nem, - mondta. - Én 82 éves vagyok, elég jól, amennyire csak lehetséges, és éltem egy nagyon teljes életet. Csak szeretnénk, hogy győződjön meg arról, hogy amikor eljön az időm, élek egy nagyon teljes halál.
Az ütemterv szerint a konferencia volt, hogy megjelenik egy dokumentumfilm „Open Doors”, ami megmondja a történet az ő híres „hayride” heti ülésén szerdán az AIDS és családjuk, amely tartottak az 1980-as. Ott volt, hogy az én világom és a világ Louise Hay első keresztbe. Azon ritka alkalmakkor, amikor kimaradt egy szerda este, én váltotta fel. És ez fantasztikus volt!
Képzeld 350 ember (főleg a férfiak, de vannak nők) az AIDS. Ezek voltak az első évben a járvány - előtt elérhetővé vált a különböző gyógyszereket. A legtöbb ilyen emberek szembesülnek katasztrofális esemény az életükben. És Louise ült közöttük, és nem látott semmit katasztrofális - csak egy lehetőség, hogy változtatni életét. Ezeken a találkozókon járult hozzá a gyógyító energia a szobából. És bár ez egyértelműen jelzi, hogy ez nem egy párt, akik sajnálnám - nem volt hely azok számára, akik úgy érzik, mint egy áldozat. Inkább a találkozó alkalmat egy esélyt kap a legmélyebb gyógyulás: lélek gyógyulásának.
Az én emlékeim áramlott vissza, amikor elkezdtem beszélni ezekről inspiráló, varázslatos este. Most, miután több mint 25 éve vagyunk újra Louise ül össze, gondoltam akkoriban, és a mély hatást, hogy volt az életünkre. Mikor a dokumentumfilm, miután egy rövid bevezetés, Louise elvitt a kezét, és sétáltunk együtt a folyosón az ülések közötti a teremben. Azt tervezik, hogy átbeszéljük, majd jön vissza, amikor a film véget ért, és válaszoljon a közönség kérdéseire. Félúton az ajtót, megállt.
- Nézd - mondta Louise. - Tom Vaughan a képernyőn.
Tom volt az egyik első tagja a klub „hayride”, amely már régen meghalt.
- Minden ilyen fiatal, - mondtam.
- Üljünk le egy percre - suttogta, és húzott az utolsó sor.
Minden választ adta Louise, remegés emberek információt, amit a betegség. Aztán bólintott rám, félbeszakítva én ábránd, mintha csak teniszezni, és visszatér a labdát nekem. Egy tíz perces foglalkozás kérdések megválaszolásával kifeszített 45 percig, és esetleg lehetne folytatni még néhány órán keresztül. Abban a pillanatban, amikor azt hittem, hogy a beszélgetés alatt, Louise bejelentette hangosan az egész közönség: „By the way, én megállapodott David Kessler, hogy ő lenne velem, ha meghalok.” Az emberek tapsoltak. Az a tény, hogy úgy tűnt, hogy én egy személyes kérés, Louise van osztva az egész világon. Ez egy példa az erejét, az őszinteség és a nyitottság.
Azon az estén, Tracy Reid, ügyvezető igazgató "Hay House" Kiadó, azt mondta:
- Beszéltünk Louise, hogy a két, akkor tegyünk valamit együtt. Van egy közös történelem, és akkor hívja az embereket, hogy a sok bölcsesség. Úgy gondoljuk, hogy meg kell írni egy könyvet együtt.
Elképzeltem Louise Hay osztja meg felfedezések gyógyulás érinti, az egyik legnagyobb kihívás az életben - legyen haldokló kapcsolat (különválás vagy válás), a halál egy szeretett személy, vagy tapasztalat sok különböző egyéb veszteségek (például a szeretett személy elvesztésének állat, vagy akár a munkahely elvesztése) . Louise Wise szavakkal: „Figyelj, mit gondol” - ismét repült a fejemben. Mi lenne, ha volna két ember könyvet írjon, amely összehangolja az állítások, a tudás, hogyan gondolkodás képes gyógyítani, és a sok éves tapasztalat segít másoknak, akik megpróbálnak megbirkózni a bánat és a veszteség?
Tehát, utunk együtt kezdődött.
Megtört szív - ez is egy nyitott szív. Bármi legyen is a körülmények, ha szeretsz valakit, és az együtt töltött időt vége, akkor természetesen érezni a fájdalmat. A fájdalom, hogy elveszítik a szeretett egy - ez az élet része, része ez az út, de nem kell csatolni szenved. Bár ez természetes, hogy felejtse el az erejüket elvesztése után egy szeretett, az igazság az, hogy miután a különélés, válás vagy a halál, még mindig megvan a képessége, hogy hozzon létre egy új valóságot.
Itt legyünk egyértelműek: javasoljuk, hogy meggondolja magát, miután a tapasztalt veszteség -, hogy nem kerülheti el a fájdalmat, és legyőzni azt. Nálunk a gondolkodás, ha eszébe jut az embernek, aki szereti a szeretet, nem a szomorúság, vagy megbánni. Még azután is, a legrosszabb szakítás után a legsötétebb és legtragikusabb válás, haláleset lehet érni ezt az időt. Ez nem azt jelenti, hogy tagadja meg a fájdalom, vagy futni belőle. Éppen ellenkezőleg, megengeded magadnak, hogy tapasztalja meg, majd lehetővé teszi, hogy új életet bontakozik ki előtted - egy élet, amelyben azt tapasztalja, mély szerelem, nem a szomorúság.
És itt kezdődik az igazi munka. Ebben a könyvben megbeszéljük részletesen a három fő pontot:
1. Hogyan segíts magadon érezni az érzéseit igazán
Ha elolvassa ezt a könyvet, akkor a legvalószínűbb, hogy fájdalomban - és nem akarjuk elvenni, hogy. De ezúttal talán van egy nagyon fontos lehetőség nem csak gyógyítani a fájdalom, és kezdjük el gyártani, ha teljesen úgy érzi, minden érzékszervét. Az egyik fő probléma az, hogy akkor valószínűleg megpróbálja elidegeníteni, vagy figyelmen kívül az érzéseidet. Azt hiszik, hogy rossz, túl gyenge vagy túl erős. Az, hogy van egy csomó „bedugaszolt” érzelmek, és a harag - ez az egyik olyan érzelmek, amelyek gyakran elnyomja. Annak érdekében azonban, hogy gyógyítsa meg, szükséges, hogy kiadja azt.
Mi nem csak beszélünk a harag kapcsolatos halál, hanem arról is, minden pillanatban, amikor dühösek. Elisabeth Kübler-Ross, ismert tapasztalt fájdalom szakember, aki öt olyan szakaszai Gyász, azt állította, hogy érezzük a harag, vezessük át magát, és el vele néhány percig. Azt mondta továbbá, hogy minden harag, hogy úgy érezzük több mint 15 percig - ez egy régi harag.
Persze, harag - csak az egyik az érzelmek, hogy gondjai. Amikor a kapcsolat véget ér, ha van egy válás, akkor is, ha van egy halál, mi izgalmas egy csomó érzéseit. És érezni őket igazán - az első lépés a gyógyulás.
2. Hogyan, hogy régi sebeket a felszínre, hogy meggyógyuljon
A veszteség, többek között nyitja meg az utat a régi sebeket, és akár tetszik, akár nem, akkor kezdenek a felszínre. Némelyikük nem lesz tisztában. Például tapasztalható elkülönítés, akkor lehet gondolkodni, „Tudtam, hogy nem fog velem maradni.” Során a válás, akkor biztos lehet benne: „Nem érdemlem szeretet”, és amikor egy közeli ember meghal, „Velem mindig történik valami rossz.” Ez a negatív gondolatokat, amelyek alá bújt a jelenlegi veszteség.
Ez nagyon hasznos lesz, hogy kihasználják a szomorú pillanat, hogy az tükrözze a múltban, és vizsgálja felül a múltbeli események egész érzékenységét. Ahhoz azonban, hogy megtapasztalják őket újra és újra - egy fájdalmas és improduktív folyamatot. Ez az, amit általában csinálni, ha vissza az időben szándéka nélkül gyógyul.
Amennyiben ezek a negatív gondolatok? A lényeg az, hogy felmerült a múltban, és nem akkor gyógyult szeretettel. Együtt veled, mi megvilágítani ezeket a régi sebeket, és a negatív gondolatok, és indítsa el a gyógyulás folyamatát szeretettel és együttérzéssel.
3. Hogyan kell megváltoztatni eltorzult gondolkodás a kapcsolat, szerelem, és az élet általában
Ha azt tapasztalja, bármilyen veszteség, akkor használja a jelenlegi gondolkodásmód, amely gyakran torzul. Mit jelent számunkra? Ez akkor fordul elő, amikor a hit festett gyermek sérülések és kialakult panaszok megmaradt korábbi kapcsolatok. Torz gondolkodás gyakran alakítják a szülők és más emberek az életedben, akik mindent megtettek, de csak még egy gyerek is volt, torz gondolkodás. És mindez együtt a belső párbeszéd, hogy mentálisan vezet magad, újra és újra a fejemben lapozást néhány régi gondolatok. És akkor alkalmazza ezt a régi gondolkodásmód, ez a negatív beszélgetés magát az új veszteség.
A teljesítmény kijelentéseitekről tudja gyógyítani a fájdalom
Az állítások - olyan állítások, amelyek erősítik a pozitív vagy negatív hiedelmek. Szeretnénk, hogy segítsen megvalósítani a negatív állítások, hogy lehet használni, és óvatosan tegye be az életedbe, új és pozitív. Ha úgy gondolod, hogy mindig valami állítják. Sajnos, ha a gondolkodás eltorzul, akkor általában ismételje negatív állításokat.
Fogunk szeretnek hez pozitív állításokat a bánat és az életed. Ezek a pozitív kijelentések kezdetben úgy tűnik, nem igaz, hogy akkor, amikor használni fogja. Mégis hadd az életedbe. Talán félsz, hogy mit próbálunk elvenni tőled a bánat, vagy bármilyen módon sérti meg, de ez nagyon messze az igazságtól.