Emésztőrendszeri problémák
Problémák az emésztőrendszer [szerkesztés]
Emésztőrendszeri betegségek és tünetek is elterjedtek a lakosság, és előfordul mintegy 60% -a sportolók foglalkozó élsportban. A természet gasztrointesztinális rendellenességek függően sport, sportoló, gravitációs terhelés és egyéb tényezők.
Az émelygés és a hányás [idézet]
Hányinger és hányás - gyakori panasz a sportolók. Az ok lehet egy közös túledzés. és bármely súlyos megsértése, például a szorongás, a hő okozta károk, hipoglikémia, vagy traumás agysérülés. Azoknál a nőknél, akkor ki kell zárni a terhességet. Ha minden az okok, továbbá a túlképzés, ki van zárva, az előírt pihenés és rehidratálására (akár I / O, amikor a sportoló nem tud a folyadék belsejében). Súlyos esetekben célszerű kinevezni hányáscsillapítók - prochlorperazin, trimetobenzamid.HCl, hlorpro-Mazin.
Reflux oesophagitis [idézet]
Tanulmányok kimutatták, hogy nehéz gyakorolni okozhat reflux oesophagitis, még az egészséges emberek. Általában zavar az alsó nyelőcső-záróizom vishevodnogo sajátos, látszólag, futók és az úszók. Annak ellenére, hogy a hiányzó komoly kutatás a reflux oesophagitis fizikai megterhelés, úgy véljük, hogy a fiatalok többsége a panaszok gyomorégés és böfögés levegő és élelmiszer nélkül is kezelhető dopolnigelnogo felmérés. Kezdjük azzal, hogy a határ táplálékfelvételt órával a sporttevékenységek vannak zárva a diétás étel, lassítja a gyomor ürülését (zsíros ételek), és előírják, savkötők nem tartalmazó magnézium. Amennyiben ez nem elegendő, a H2-blokkolók nem láthatók, de makacs esetekben lehet szükség inhibitorai H +, K + -ATP-áz. Ha a panaszok továbbra is fennállnak, vagy nem eléggé jellemző (pl dysphagia vagy fogyás), szükség van egy további vizsgálatot.
Hasi fájdalom edzés közben (kólika futók) [szabály]
Sportolók ismerős rövid, de súlyos fájdalom a felső negyedbe. Mi az oka ennek a fájdalomnak ismeretlen; talán a fájdalom kapcsolódó gázok felhalmozódásának, ischemia vagy izomgörcs. Leggyakrabban a fájdalom hypochondrium panaszkodnak futók fájdalom rontja mély lélegzetet, és enyhül a többit. A frekvencia a támadások általában csökken a fejlesztési állóképességet. A felmérés általában nem szükséges, kivéve azokat az eseteket rezisztens fájdalom.
futók Hasmenés [idézet]
Néhány a leggyakoribb és kellemetlen zavarokat terhelések állóképességét - görcsös, sürgető székelési inger, hasmenés és széklet inkontinencia. Úgy véljük, hogy a promóció béltartalom indulhat az elhúzódó remegett, amikor fut. Az úgynevezett futók hasmenés gyakran előfordul közben vagy közvetlenül utána nehéz fizikai megterhelés. A bevezető kezelés változtatni a tápegység (például vezérlő élelmiszer gazdag laktóz, és fruktóz). Ha ennek ellenére a kizárás más okok - fertőzések, irritábilis bél szindróma, felszívódási zavarok, a vastagbél rák - és a változás az étrend, hasmenés nem szűnik meg, akkor adhatja ki hasmenés elleni szer 1 óra betöltés előtt.
Vérzés az alsó gasztrointesztinális [szerkesztés]
Bebizonyosodott, hogy mintegy 20% -a maratoni futók az esemény után megtalálható a székletben okkult vér, hanem az egész gyomor-bélrendszeri vérzés viszonylag ritka az egészséges sportolók. Guajakgyantát pozitív mintát az esemény után igénylő kitartást, már elismert, sok esetben az eredmény a nem szteroid gyulladásgátlók, bár a tanulmányok megerősítik ezt, mégis. Az okok is kínálnak gasztrointesztinális ischaemia következtében csökken a zsigeri véráramot és egyszerű biomechanikai sérülés elhúzódó rázás közben fut. A legtöbb sportoló nem igényel kezelést, de meg kell vizsgálni, hogy kizárja a betegség.