A férj feldühödött, mert a kis dolgok
A férjem nagyon dühös háztartási dolgok, csak feldühödött. Néha dühítő nagyon apróságot: egy objektumot, amely nem talál valaki, hogy késő, hogy egy találkozót, hogy valaki hívja a rossz időben. A düh, tud törni egy tálban törni néhány tárgy, rúgni a macska, sikoly rám. Aztán kér bocsánatot, de nem vagyok fáradt élet mellett egy lőporos hordó, amely most majd felrobban a legalkalmatlanabb pillanatokban. Mit kell tenni?
Kérdések a tagja a közösségnek továbbra is megfeleljen Gleb Slobin, alkalmazottja a pszichológiai szolgáltatások „Családi pótlék”.
Megértem, hogy: valóban élni az elvárás, hogy bármelyik pillanatban sírni fog emelkedni, nem lesz panasz és irritáció - nagyon nehéz. Meg kell lennie a folyamatos - tudatos vagy tudattalan - kész ellenállni, vagy intelmek, vagy akár egy válasz agresszió. Minden úgy mentális erő, enyhítette az öröm és a nyugalmat. Ez rágós.
Próbáljuk megérteni, hogy mi történik. Ahogy értem az Ön levelében, a férje miatt a düh és a hiszti sok, nem bármelyike. És ez az oka, sem a szavak, sem a viselkedését, és nem magát. Ez megnyugtató, még ha eltörik rajtad a düh. Biztató, hogy az ok - nem te vagy.
Mióta ezt a viselkedést kezdeni? Voltak élő vagy családi körülmények, ami után a férje viselkedése megváltozott? Hogy az egészség férje? Hogy működik? Fontos, hogy megpróbálja „megtalálják” az állítólagos oka mérlegelni a „profik” és a „hátránya”, és válassza ki a legvalószínűbb.
Például munkahelyi problémák, hogy nem tudja megoldani, ami a felhalmozási nehéz tapasztalatok, hogy a férj előveszi a legvédtelenebb: egy tányér, egy macska, a felesége (bocs, hogy beveszünk egy sorban, és még a végén!)
Lehet, hogy van egy belső minőség nagyon ambiciózus és büszkék az emberek? Ezek az emberek úgy vélik, hogy a többiek csinálnak „rossz”: nem az, amit mondanak, ne álljon ott, nem néz ki „nem érti a legegyszerűbb dolgok”, „senki nem hivatkozhat”, stb
Lehetnek más okok miatt. Nem hívja őket, hogy ne tévesszük össze Önnek. Ön jobban, mint én (vagy bárki másnak) tudja a férje.
De van egy másik fontos pont a levélben. Akkor kap irritálta betegség, problémák, rossz hozzáállás, stb Talán tudsz. De ahhoz, hogy utasítsa el a kezét (még ha kezdetben csak a macska)! Azt mondja, többet promiszkuitás, az oktatás hiánya, nem hajlandó visszafogni magukat. Csakúgy, mint a képtelen kezelni az érzéseiket és gondolataikat. Ez egy nagyon veszélyes tendencia!
„Hogy kell?” - kérdezed? Mit kell tenni?
És az ellen-kérdés: „Mit csinálsz?”. Más szóval, hogyan viselkednek az ilyen helyzetekben? Ön még nem írt semmit, úgyhogy nem álom. De arra kérlek, hogy nézd meg a viselkedésüket, egyrészt a „külső” (a szem külső megfigyelő), másrészt szemével férje. Ahogy látja a viselkedését ezekben a pillanatokban? Ez a viselkedés neki „mondja”: „Ugyan már, akkor kiabálni velem” vagy „Nincs semmi hibás”, vagy „az én dolgom párt maga foglalkozott a probléma?” Talán valami más? Végtére is, bármilyen kapcsolat - ez a párbeszéd (szavak nélkül is), mindig van két „hangokat”.
Van egy nagyon boldog hely számomra a levelet! Azt írja, hogy a férje bocsánatot miután az bohóckodás. Ez nagyon értékes! Ez azt jelenti, hogy után jön ki a „érzelmi hullám”, tudja, hogy a megfelelő erkölcsi értékelését a viselkedés.
Az Ön feladata -, hogy viselkedjenek úgy, hogy:
- a férj maga is elismerte, van egy probléma önmagában, és a kapcsolat;
- vettél mentén néhány konkrét megoldások változás. (A lehetőségek korlátozottak lehetnek abban az esetben, például, a konfliktusok a munkahelyi vagy a betegség, de van joga beszélni tanácsadó, a hallgató, hogy bárki, de minden esetben uchastnitseyi asszisztens!)
Bocsánatkérés díjak, ígéretek ( „I - magát”), leereszkedő hangon, nyugtató szavakat az ő részéről könnyen viszont egy süket fül - jelentése eltér a döntést. Valószínűleg ő mondott többször. És, hogy valami megváltozott?
Az eredmény szükséges akkor - ez körülbelül a kifejezést, hogy „Igen, én tényleg nem veled (vagy helyzet) fogantyú, hogy nem tudom, gondolkodjunk együtt (illetve segíteni).” Mindenesetre, a szavak jelentését kell valami, mint ez. Aztán ott van a lehetőség, hogy módosítsa a kapcsolatot.
De ha a férje nem megy tovább beszélt, és nem hallatja ezeket a szavakat, akkor is, még nincs minden veszve ebben a helyzetben. Be kell dokazatdelom. hogy nem tudja, és nem akarja, hogy tegye fel ezt a helyzetet tovább.
Azt szeretnénk, hogy a foglalás: Nem kérem, hogy tegye ultimátumot nem a rosszindulat, a hibás, kiabálni, fenyegetik a válás és a dolgok! Mindenesetre!
Próbálja meg, hogy arról, hogy a férje volt, szemben a tetteik következményeivel. Haraggal és dühvel gyengíti te? Csoda-e, hogy még mindig akar maradni gyakran nem vele, és a fejemben, olvasni, vagy nézni a TV-n (opció választott). Akkor közvetlenül megnyitni mondani férje róla! Ezekkel a szavakkal nincs jó- vagy manipuláció: van oka - van egy következménye.
Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy a férje valószínűleg nem nagyon örülnek az állapotát és viselkedését. Kérjük, ne feledje ezt! A nagylelkűség és kényeztetés (nem tévesztendő össze a kényeztetés), nappali lelkedben - a legjobb orvosság neki!