Osteochondrosis a háti és ágyéki gerinc, a tünetek és a testmozgás
- Osteochondrosis és annak kezelése
- Hogyan lehet megszabadulni isiász?
- Mit és hogyan kell kezelni arthritis?
- Hogyan kezeljük gerincgörbület?
- Hogyan lehet megbirkózni a porckorongsérv?
- arthritis
és gyors
kezelés - titkok
megszabadítás
reuma - betegség
parasynovitis
gyógyítható - javítás
kyphosis
gerinc - csontritkulás
- korbács
idős - helyes
kezelés
osteochondrosis
- Görbülete szegmensei a frontális síkban, ami a szagittális síkban és scoliosis, kyphosis okok;
- Displacement a csontritkulás kifejlődésének a csigolyatestek a szegycsont vagy karaj okozhat tömörítési a gerincvelő. Ez a patológiás változást fog kifejeződni klinikailag romlik érzékenysége a nemi szervek a férfiak, rendellenességek székelési és vizelési cselekmények.
Önellenőrzés „thoracolumbar derékfájás” gyakran nehéz, mert olyan jellemző sérti a porckorongok a háti gerinc, általában nem specifikus, és kevés hangsúlyos. Csak tapasztalt erővel után differenciáldiagnózisában kizárni patológia a szív, emésztési és légzőszervi, hasonló megnyilvánulások.
A tünetek a lumbális-mellkasi osteochondrosis
Annak érdekében, hogy a komolyabb szövődmények ágyéki mellkasi osteochondrosis. bárki, különösen azok, akik veszélyben vannak, tudnia kell, hogy a benne rejlő funkciók a kijelző. A tünettanához osteoarthritis az ágyéki-háti gerinc általában az jellemzi, sokféle nem-specifikus megnyilvánulásai:- Fájdalom a hátsó, besugárzásával típusú bordaközi neuralgia, illetve, hogy a csípő és a fenék;
- Mellkasi fájdalom, angina, vagy utánozzák a has felső és a gyomortáji képalkotó zavarok a gasztrointesztinális traktusban;
- érzékenységének csökkenése a bőrön és a zsibbadás és hidegség a hát alsó, felső és alsó végtagok, is arról tanúskodnak, hogy a fejlesztés a osteoarthritis a középső és alsó szakasza.
Ezek a tünetek, mint múló fájdalom a hát, vagy egy kis merevség reggel, sokan azt hiszik, kicsi, és nem siet, amikor megjelent, hogy egy szakember. Ez nagyon veszélyes lehet, mert az ilyen jeleket jelezheti az elején a fejlődés a degeneratív folyamatok a porckorongok, hogy hagyja abba, hogy a sürgős kezelést igényel.
Gyakorlatokat a mellkasi és ágyéki osteochondrosis
- Eredeti álló pozíciót lábakkal együtt, és karok csökkentette mentén törzse. Az egyik lába egy lépés előre, együtt emelkedik az oldalsó karját és egy mély lélegzetet történik szigorítás. A kilégzés történik, amikor visszatér az eredeti állapotába. Az ilyen egy művelet végrehajtása 4-5 alkalommal;
- Jó hatással, amikor eltávolítja a negatív tünetek ágyéki mellkasi osteochondrosis jelenik meg, és húzza felfelé a helyzetben bizonyos távolságban a lábak a szélessége a vállát. A hátoldalán kell kiegyenesedett, és a könyök húzta vissza. Gyakorlat kell elvégezni, hogy a feszültséget a hátizmok és lassú ütemben.
Ezek az intézkedések hatékonyak, de a legjobb eredményt lehet elérni, ha a komplex gyógytorna lesz külön szakember egy adott beteg ágyéki osteochondrosis vagy szegycsont. Ezeket be kell vonni a napi, elkerülve a hiányosságokat és szabálytalanságokat a végrehajtása a technika javasolt műveleteket.