Ginger fogyás - 9 leghatékonyabb receptek
Ginger széles körben ismert keleti fűszerek, régóta volt ideje rendezni a nemzeti konyhák különböző nemzet a világon. Sok étel gyömbér nélkülözhetetlen összetevő, amely a végtermék szokatlan fűszeres íz és aroma csodálatos. Annak ellenére, hogy keleti eredetű, gyömbér is sikerült megállapodni, és keresni a nagy szeretet és tisztelet hazánkban.
Azonban, gyömbér nemcsak mint a fűszer, ami elegancia bizonyos ételek, hanem egyedi jellegét, gyógynövény, amely sok gyógyító tulajdonságait. Ma gyömbér - a növény, amely mellett tenyésztjük, a legkedvezőbb feltételeket, és használják a nyers terméket (közvetlenül gyömbér gyökér) és abban a formában egy kalapács.
A gyógyító tulajdonságait gyömbért növények sztrájkolnak a különböző fajok. Végtére is, ez gyakorlatilag lehetetlen elképzelni, hogy a gyökér a növény elfér magát, amennyire tápanyagok, nyomelemek és vitaminok, így szükséges a teljes fejlődés a szervezet. Kalcium-, cink-, nátrium-, vas-, magnézium és a foszfor - ez nem egy teljes listát tagjai a gyömbért mikrotápanyagok. Illóolajok, fűszerek ami érdekes, finom aromájú, ismert csodálatos gyógyító hatását. Az összes komponens gyömbér, kialakítva ezzel egy egységes vitamin komplex, van az emberi terápiás hatást. Spice, jött hozzánk Ázsiából, erős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, gyógyító, elnyeli és tonizáló hatású. Kedvezően befolyásolja az emésztőrendszer, a csodálatos növény, hogy hatékonyan megbirkózzanak bél kólika, javítja a gyomor szekréció és a vérkeringést, gyorsítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, és hozzájárul a fogyás.
Nem hallottuk, hogy a gyömbér tea nagyon hasznos a fogyás. Okoz gyorsított anyagcserét, a gyökér a növény meglepően könnyen és gyorsan, hogy segítsen részben redundáns kilogramm. A fogyni előtérbe került, táplálkozási javasoljuk, ivás gyömbér kombinálni a megfelelő táplálkozás. Tehát nem számít, csak az a csoda gyökér. Ha enni véletlenszerűen és rendszeresen tegye ki a szervezetben, és idegösszeroppanást feszültségek, kevés mozgás, és túlzott rossz szokások, gyömbér teljesen tehetetlen.
A titok akció gyömbér tea enyhe hashajtó hatása, ő megbirkózik a veszélyes toxinok, eltávolítja a koleszterint a szervezetből megszabadulni a felesleges vizet, gazdagítva a vér ásványi anyagok, vitaminok és az összes ismert aszkorbinsav. Ez elég ahhoz, hogy igyon egy csésze tea gyömbér telített 30 percig, mielőtt a következő étkezés, és akkor lehet csodálkozni, hogy mennyivel kevesebb szeretne enni.
Ma megosztani veletek a rejtélyt főzés egészséges gyömbér tea meglepő hatása fogyás.
Tehát, készülj, hogy írjon receptek.
Semleges gyömbér tea mézzel
Recept hagyományos gyömbér tea egyszerű a szélsőséges. Vásárolt a szupermarketben gyömbér óvatosan tiszta és alaposan összetörni. Vegyünk 1 teáskanál a zúzott tömeg és öntsük egy pohár forró vízben. Legyen ez sört tea 20 percig, adjunk hozzá egy kanál mézet, és élvezze a szokatlan íz hasznos italt. Próbálja meg lecserélni a reggeli kávé gyógyító gyömbér tea, és akkor képes lesz arra, hogy személyesen is értékeli annak frissítő íze és a legfinomabb fűszeres ízű. És gratulálok, akkor megtette az első lépést a régóta várt fogyás!
Azonban, gyömbér tea állíthatók elő az este egy termosz. Főzött, így inni - egy igazi tárháza ásványi anyagok és vitaminok. Figyelembe tea kis részletekben a nap folyamán, akkor töltse ki a test vitalitását és energia, ugyanakkor megszabadulni a méreganyagoktól és a fogyásban.
Gyömbér tea citrommal
Hogy készítsen egy gyógyszer ital, akkor nem kell, hogy találják meg recepteket az interneten, és órákon át állt a tűzhely. Persze, ez sokkal könnyebb, hogy készítsen egy húsleves gyömbér, adjunk hozzá egy pár szelet citrom, és a szervezet nem csak zsírt éget gyorsabban, hanem egyre inkább a sokk adag C-vitamin hozzáadásával, azt javasoljuk, hogy figyelmen kívül hagyja a cukor, a méz helyett. Használd, mint egy csoda tea legyen 30 perccel étkezés előtt, és nem több, mint 1 csésze per 1 vétel.
gyömbér kávé
Ez az ital ideális azok számára, akik nem tudnak lemondani a koffein. Igen, köztünk vannak olyanok. És ez számukra kínálunk reggel kávét azzal a kiegészítéssel, egy teáskanál őrölt gyömbér. Ő recept meglepően egyszerű: keverjük össze egy kanál kávét és a gyömbért aránya 1: 1 és zaleyyte forrásban lévő vízben. 20 perc múlva, akkor nyugodtan próbáld ki ezt frissítő italt.
Ginger és uborka
Hallott a lenyűgöző hatást infúziós tisztított vizet, zúzott gyömbér, uborka, citrom és menta? Ha nem, akkor biztosan kihasználják ezt az egyszerű, de nagyon hatásos recept. Keverjük össze a hozzávalókat, és öntsünk forró vizet felettük. Hadd üljön 20-30 percig, és élvezze a vékony, hihetetlenül harmonikus ízű.
Mi ismert ez az infúzió? Először is, annak vízhajtó hatása és felgyorsítja az anyagcserét. Ginger főzet hatékonyan megszünteti a puffadást, javítja a bőr és a haj sikeresen korrigálja a szám.
Ginger és bors
Erőteljes energia ital fogyókúra hatása lehet készíteni összetevőket, hogy könnyen megtalálja a konyhában - a gyömbér, bors, amelyeket a arány 1: 1. Természetesen egy-egy italt egy amatőr, de ez csak nem megy a darázs derék és lapos has.
Ginger és fahéj
A helyes arányt a fahéj és a gyömbér segít elbúcsúzni túlsúly. Az ital készítéséhez, keverjük össze egy teáskanál gyömbér és a fahéj, fedjük le forró vízzel. 20-30 perc elteltével kipróbálhatja a csodálatos íze a gyömbér tea. Fogyni, jó szórakozást!
Gyömbért és fokhagymát
Bevallom, tea kaptunk a izgalmakat keresők, hanem a hatása is lenyűgöző. A gyömbér tea hozzá porított gerezd fokhagyma, és hagyjuk, hogy sört inni. Alkohol ajánlott 20 perccel étkezés előtt.
Ginger és szóda
Ginger és zeller
Ismeretes, hogy a zeller, mint a fúrt kút vitamin tekinthető alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, megemészteni, hogy hosszú időt vesz igénybe. Ebben az időszakban úgy tűnik számunkra, hogy tele vagyunk. A készítmény a gyömbér és a zellert lehetővé teszi, hogy hagyja a túlsúly egy pár napig.
Talán fogunk összpontosítani ezeket a recepteket, azt szeretném, ha erő és a vidámság. De ne felejtsük el, gyömbérrel, valamint más gyógynövények legyen óvatos. Ne rongálja meg és csináld!
Torna, jóga, diabetes mellitus: 7 hasznos ászanák
Sok, jóga - egy jó módja annak, hogy javítsák az egészségügyi és fenntartani azt a lendülettel. Ez egy olyan rendszer a fizikai gyakorlatok, amellyel oldja a stresszt. Torna rendszeréről szóló jóga segít megbirkózni a tünetek a különböző betegségek, köztük - a cukorbetegség ...
Hogyan erősíthető az immunrendszer baba. 8 módon
A gyermekek immunrendszere lehet és kell hozni fel, valamint a felnőttek gyermekeket magukat. Ha az immunrendszerét, hogy a gyermek erős, akkor képes lesz arra, hogy túlélje, nem válik beteg szezonális járványok, az influenza. Az orvosok úgy vélik, hogy a szülők az Arsenal számos módon befolyásolni ...
Mi pirula lehet mérgezett baleset: Aspirin
Az egyetlen pont, egy adagot a tanít minket két bölcsesség, a népi és orvosi.
(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Nyomja (<>);
Kezelése széklet. A koproterapiya hasznos joghurt?
Transzplantációs bélsár - hangzik gúnyos, majdnem olyan, mint cökotrófia kihatása. Azonban egy ilyen izgalmas terápiás eljárást és a betegségek megelőzésére létezik több mint fél évszázada. Az első esetben hivatalosan igazolható kezelésére bélsár regisztrált 1958-ban az Egyesült Államokban. Mivel koproterapiya használt ...
Zöldség cukorbetegség: hogyan lehet egy hasznos étrend
Az emberek szenvednek a 2. típusú cukorbetegség gyakran úgy érzik, mintha idegenek lakomákon az éttermekben vagy nagy családi ünnepeken. Azonban a betegség - ez nem ok arra, hogy ne a finom ételek egyáltalán. Tény, hogy nincs olyan termék, amely kifejezetten tiltja a betegek ...