Hogyan lehet megbirkózni a félelem, és előkészíti a terhesség alatt
Hogyan készüljünk fel a szülés két gyerek van, akkor képes lesz megbirkózni, hogyan befolyásolja az életüket?
Sok nő megtanulják, hogy ikreket várunk, a tapasztalat nem csak öröm, hanem a félelem. Vannak, akik nem tudják, hogy képes lesz megbirkózni két csecsemő egyidejűleg, különösen, ha nem tud folyamatosan segítséget kérni nagyszülők.
Mások azonos félelmek önző jellegű: így fog kinézni a test a terhesség alatt és a szülés után, hogy mi fog történni az egészségükre. Minél közelebb van a születési idő, annál több új fóbiák és félelmek.
Mindez létrejön a tapasztalat hiánya, és ez rendben van. Végül is, minden ember kényelmetlenül érzi magát, nem tudta, mi vár rá, hogy jöjjön sokáig élő homályba. Ez idézi fel a különböző festmények, és gyakran van ez a negatív jelentésű.
Például, ha egy személy egy félelem a nyilvánosság előtt a teljesítmény, amely segít neki? Nem tippeket és hiedelmek nem beszüntetésére félni, hanem más emberek, akik nem szerepelnek a helyzetben, soha nem fogja megérteni a félelmeit.
Csak így, hogy nyilvánosságra az első, második, harmadik és megkapta a tapasztalat, miután átesett ez a helyzet, a személy megszűnik a félelem. Ez ugyanaz a szülőkkel, amikor a baba megszületik az első, majd a szülők nagyon aggódnak, kérjen tanácsot minden kis dolog, és milyen tapasztalatokat minden megy.
De az asszony várta második gyermeke már elég nyugodt, rájön, hogy vár, és olyan erős félelem vagy pánik többé. Ugyanez a helyzet az, amikor a szülők rájönnek, hogy ők ikreket várunk. Nem értik, mi az, hogy nincs tapasztalata az oktatás és gondozás két gyermek ugyanabban az időben.
A lényeg az, hogy megértsük, hogy minden, ami történik most teljesen normális. Ne félj a félelem maga hülye, mint amilyennek hangzik. Csak adj magadnak időt, hogy megszokja az ötlet, és minden ki fog derülni.
Vannak, persze, különböző félelmek, és az anyagot, és mások. Mindazonáltal egyfajta félelem tart sok energiát és erőfeszítést, akkor jobb, hogy küldje el egy másik csatornára, akkor nem szükséges, hogy belevetik magukat a saját félelmeit a fejét. Az egyetlen lehetőség, hogy megkönnyítsék a saját tapasztalatait - ez nevelés magad, hogy előre tudják, mi vár ránk, hogy mi kell majd szembenézni.
Mivel ikrek - ez kétszer több felelősséget, jobb megvenni a szükséges dolgokat előre gyerekeknek. A születés után, akkor egészen biztosan nem lesz ideje a vásárlásra.
Ha Ön egyike azoknak, akik úgy vélik, hogy a vásárlás a dolgokat előre, balszerencse, akkor hogy a / b> egy részletes listát, minden, ami szükséges lesz, és ezt a listát a legjobb pont, ahol meg lehet vásárolni a megfelelő dolgokat, hogy milyen áron és milyen összeget. Aztán, miközben a kórházban, a meghatalmazott képviselő, mint például anya, vagy a férj, vásárolni mindez sokkal könnyebb lesz.
Nos előre tervezni egy vagy két ággyal, amire szükség van az első alkalommal, és pontosan hol állnak.
A másik dolog, amit figyelembe kell vennie előre - ez egy élet születése után a baba. Bevásárlás, takarítás, vasalás, mosás és főzés - minden jobb gondolni előre. Ha előre tudják, hogy legalább az első néhány hónapban a szülés után a baba, nem kell állandóan szakadt közöttük és a háztartás, akkor továbbra is bízik a hozzáállás sokkal könnyebb lesz.
Termékek megvásárlása az első alkalommal, hogy jobb bízik a férje, vagy most már a lehetősége is, hogy a legtöbb szükséges termékek online kiszállítással közvetlenül a ház.
Főzés ebben az időszakban tökéletes multivarka. míg a főzés, akkor lehet, hogy ideje valami mást. A tisztítási időt és energiát az első is, gyakran nem elég, ezért meg kell fontolnunk, aki segít az első néhány hónapban, esetleg egyszer-egyszer hívjanak szakemberek. Egy másik jó lehetőség -, hogy vesz egy robot porszívót és egyéb modulokat, amelyek megkönnyítik és felgyorsítják a tisztítási folyamatot.
A következő fontos választás, amely akkor merül fel előtted a közelgő születési dátum - etetés. Fogsz csecsemőjét anyatejbe. vagy te cumisüvegből etetés. Itt minden nő választja is, ha úgy dönt, csere etetés, vagy nem tud szoptatni a gyermeket orvosi okokból, meg kell vásárlás előtti, amire szükség van erre:
- - sterilizáló,
- - üveg,
- - mosószerek, és így tovább.
Ne feledje, hogy a legfontosabb személy, aki képes felkészülni mentálisan a születés ikrek - te vagy. Sajnos, az ikrek gyakran koraszülött. LBW, olyanok, hogy meg kell feküdni a kórházban a kiegészítő élelmiszerek.
Minél több és pontosan épített tervek, annál kevesebb meglepetés és a nyüzsgés előttünk, és a kevésbé félelem. Csak meg kell, hogy készüljön el az a tény, hogy az első évben a szülés után a baba lesz az idő, amikor szinte teljesen szentelik magukat a gyerekek.
Ez egy nehéz időszak, mert a gyerekek teljesen függ a te, nem tudnak járni, mindig kell folytatni, nagyon gyakran takarmány, felébredek éjszaka. De egy év után fokozatosan minden változni kezd. Gyermekek kezdik magukat járni, enni magukat, alvás lesz nyugodtabb, és egyre több és több időt magadnak, egyre tapasztaltabb, de a félelem, hogy szenvedélyesen most vége lesz.