Ha a diéta székrekedés, mit kell tenni
Hogyan lehet visszaállítani az anyagcserét? Székrekedés az étrendben, mint a?
Megsértése az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, stressz, a rossz és a helytelen táplálkozás, az élelmiszer „civilizáció”, mint a gyorsétterem, visszaélés édességek, pékáruk, lisztből készült termékek, valamint a megnövekedett fogyasztás a zsíros ételek - amelyek mindegyike okozhat székrekedést.
„... Gondoljunk székrekedés” - talán azért, mert ok az emberek problémái vannak az anyagcserét, a túlsúly és a különböző betegségek. De mégis, ez a probléma érint több mint a lakosság fele a társadalom. Különösen ez a kellemetlen jelenség a nők által elszenvedett, és gyakrabban, extra súlyt. Szóval, mi az oka a székrekedés és hogyan kell visszaállítani az anyagcsere? Nos, nézzük foglalkozik ...
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés?
Ezek a kérdések gyakran megkérdezik a honlapjainkon. Nagyon gyakran az emberek azt kérdezik nekünk kérdést, hogy miért van zár az étrendben, és ha a székrekedés is lehetséges a megfelelő táplálkozás. Persze, székrekedés egy nagyon kényes téma, de nem egy újat. Ez a probléma létezik, létezik, és valószínűleg, és továbbra is fennállnak. Székrekedés fordul elő, amikor a székletürítés fordulhat elő két napon belül, és az ember maga alatt, mint a „folyamat” úgy érzi, nagyon kellemetlen, és időnként, és kínzó fájdalom.
Székrekedés is megjelennek az esetben három napig emberi test titokban kevesebb mint háromszáz gramm székletben. De vannak kivételek az esetek (csak tíz százaléka az emberek), ha egy személy egy széket egyszer három napig, és nem ütközik a székrekedés, hasi fájdalom és egyéb kellemetlen tüneteket. De professzor szerint Notnagelya, általa megfigyelt betegek egy széket akár nyolc alkalommal egy évben.
Napjainkban két fő oka a székrekedés. letiltása vagy csökkentése kiveszi reflex vagy sebességének csökkentésére előre kerülő anyagokat a vastagbélben.
Székrekedés is bekövetkezhetnek elveszett módja és ideje, hogy látogassa meg a WC-vel. Ebben az esetben a diéta és a gyógyszerek hatástalanok. Problémák a saját problémája ez nehéz lesz, ezért nagyon fontos, hogy kérjenek segítséget a tanúsított szakértő, át a megfelelő vizsgálat és azonosítani a valódi oka a székrekedés.
Visszanyerje elvesztett időt reflex is fizikoterápia, kombinálva a hagyományos terápiára. De ha az oka a krónikus székrekedés kapcsolódó bél atrófia, ebben az esetben, a kezelést kell bonyolult. Jellemzően, az ilyen kezelés magában foglalja:
- korrekció erő és a speciális diéta (székrekedés diétás gyógyulás is kezelt)
Az ok a székrekedés lehet egy alacsony szénhidrát vagy szénhidrát-mentes (fehérje) diéta. Székrekedés és diéta, ebben az esetben, mint a két partner. Fehérje diéta megszünteti szénhidráttartalmú ételek és sérti az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben, mert a szervezetnek szüksége, és a fehérjék és szénhidrátok, és természetesen, a zsírok. Így a kiló a diéta, sőt, gyorsan menni, hanem, hogy gyorsan és zavart anyagcserét. És mit hozhat ez az előzőekkel ...
Tanácsok kívánnak létrehozni az anyagcsere folyamatokat, és leküzdeni a székrekedést.
Végre! Visszaállítása anyagcsere folyamatokat, azonban, és az elveszett egészség sokkal nehezebb, mint megelőzésére egy adott betegség. Szeresd magad, és egészséges!
Veled volt Ljudmila D.