Tibeti masszázs Ku Nye az egészség javítására
Szerint a tanait a tibeti orvoslás, az emberi egészség fontos a harmónia, lelki és fizikai elvek és érintő betegségek a szervezetben a zavarok következtében a lelki energia területén.
Ezért a kezelési megközelítés átfogó legyen, amely egyesíti a korrekció a táplálkozás és az életmód a kábítószer és a nem gyógyszeres terápia.
Az egyik külső terápiás hatásokat tibeti orvoslás masszázs Ku Nye. Vannak még sok más típusú masszázs és ön-masszázs.
A történelem a tibeti masszázs Ku Nye
Gyógyszer az ősi Tibet kifejlesztett szoros összefüggésben az asztrológia és a filozófia. Az egyik követői az ősi filozófiai és vallási tanítása Bon orvos volt Chebu Trichet, az alkotó egy orvosi értekezést „Bum Shi”.
Az értekezés, különösen, leírták elveket akupresszúrás olajok (szó Nye masszázs segítségével, és Ku - az olaj alkalmazása). A következő évszázadokban és évezredekben masszázstechnika óta folyamatosan javult.
Jellemzők masszázs Ku Nye
Az alapelv a tibeti masszázs - komplex hatást gyakorol az egész testet a fizikai és energetikai szinten, tanulmány a mozgásszervi, gerinc, az ízületek, izmok, szalagok és inak.
Amellett, hogy a jellemző a számos módszer masszázs technikákat, simító, gyúró olyan egyedi technikák akupresszúra - a hatása az akupunktúrás pontokat, amelyeken keresztül a meridiánok - a csatornák a forgalomból qi életenergia.
Megkülönböztető jellemzői a tibeti masszázs:
- expozíció végezzük az egész testen, tetőtől talpig;
- klasszikus tibeti masszázs van szükséges a használata növényi olajok vagy állati zsírok, és azok kiválasztása betegségtől függően;
- jelentős időtartama az ülés, 1,5 és 2,5 óra;
- az egyéni hozzáállás minden beteg, ha kiválasztja acupoints, időtartamának meghatározása egy kezelés során, és általában (ülés 8-30);
- Az utolsó szakaszban a masszázs a munkafelület dörzsölik borsó vagy árpa liszt felszív a maradék olajat, és az elválasztott méreganyagok a pórusokon keresztül. Ezt az eljárást az a hatása, peeling.
Javallatok és ellenjavallatok
Ku Nye masszázs jótékony hatással van a szervezet számos betegség:
- neurológiai betegségek és rendellenességek, az idegrendszer, a stressz, a fáradtság, álmatlanság, memória problémák, dadogás;
- Különböző neuralgia. fejfájás, ízületi fájdalom. feszültség és fájdalmas izomgörcsök;
- betegségek a váz- és izomrendszer;
- betegségek, a reproduktív és húgyúti rendszer;
- krónikus gyomor-bélrendszeri betegségek. epehólyag, máj (legfeljebb cirrózis);
- pulmonális, néhány szív-érrendszeri betegségek;
Mint más típusú masszázs Ku Nye ellenjavallt rákos folyamatok, láz, súlyos szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, visszér, súlyos mentális zavarok.
Lehetetlen, hogy végezzen a belső vérzés vagy a fokozottabb kockázata az előfordulás, vér betegségek, sérülések - törések és nyílt sebek idején mérgezés.
Ideiglenes ellenjavallat terhesség. Azt is meg kell vizsgálni annak lehetőségét, hogy az egyéni intolerancia masszázs olajok.
Úgy véljük, hogy a Ku Nyi a leghatékonyabb a télen, akkor is tartsa az utószezonban és nyáron jobb, hogy tartózkodjanak az eljárásokat.
Célszerű elvégezni az eljárást a délután. Mielőtt a masszázs akkor tartózkodjon a dohányzástól és alkoholtartalmú italok, az egy-két órát, mielőtt az eljárást, enni valami könnyűt. Ülése előtt igyon egy-két pohár vizet, WC-re menni, hogy egy káddal vagy zuhanyzóval.
Típusai tibeti masszázs
Sok fajta a tibeti masszázs, mindegyiknek megvan a maga sajátosságai.
Tibeti arcmasszázs
Mielőtt a masszázs a személy bőrt alaposan meg kell tisztítani, hogy a bázis masszázsolaj adjunk hozzá néhány csepp esszenciális típusának megfelelően a bőréről, az arcon és a nyakon, dörzsölje könnyű masszázs mozdulatok. Masszázs kezdődik a nyakát, hogy a fokozatos haladás fel.
- Ügyében a stroke oldali felülete a nyak (a terület nem befolyásolja a pajzsmirigy) és 10 hajtsa végre a mozgásokat fel és le.
- Összecsukható csónakot használt, végezze a fültől fülig, megismételve a tenyér a másik viszont az ellenkező irányba.
- Végezze ügyében finom mozgások körül az arcon - a csont között az orr és az ajkak irányába a fül és az arcán.
- Agyvérzés orr szárnyak felfelé irányuló mozgását.
- Simogatta a homlokát a szemöldökét, hogy a haj.
- Végezze stroke masszázs vonalak a szem körül, a tetején egy könnyű érintés, a szem alatt - nyomás nélkül.
Ez egy egyszerűsített technikája ön-masszázs, és a szakértők végeznek plasztikai arcmasszázs, a munka révén minden izom.
testmasszázs a szakterületen Ku Nye
Általában, masszázs indul vissza - vagy inkább az a fej hátsó részét.
- Valamint a középső meridián a fej hátsó részét kopott olajat, majd futtatni az ujjait a hossz- és keresztirányú mozgások, utánozva fésülés.
- Olaj kerül a hátsó és dörzsöl körkörös mozdulatokkal végzett simító. Könnyen nyomja nagy ujjai a gerinc, az ujjak mozog a felső és az alsó egymás felé, majd vissza.
- Mélyebb préselés hüvelykujj dolgozott a vonal mentén a gerinc, a többi ujj csúszik a hátán, a mozgalom fentről lefelé. Ugyanígy a végrehajtott köszörülés szélén a kezét.
- Olajozott beteg kezét, ujjával megnyomja melkoamplitudnymi dolgozott vállízületeket.
- Dolgozott hátizmok, gyúró mozdulatokkal váltakoznak súrlódás.
- A hátsó ujjai masszírozzák a nyakát.
- Akupresszúra aktív pontok végezzük körkörös mozdulatokkal párna a hüvelykujj vagy ujjpercek az ujjak.
- Held vákuum jar masszázs a gerinc mentén és környékén a lapátok (az eredeti metódus lefut masszázs tüzes bankok, de a legtöbb masszázs terapeuták alkalmazkodni fog ez a mai valósághoz).
- Miután konzerv masszázs mozdulatokkal végezzük a hátán, hogy megnyugtatja a bőrt.
- Dolgozott préselés tenyér izmai a gerinc mentén.
Masszázs végződik dörzsölés lisztet. Ezek a módszerek dolgozott a test többi részébe, masszázs minden régiónak megvan a maga sajátosságai.
Tibeti éneklő tálak masszázs
Egy érdekes különböző tibeti masszázs - masszázs ének tálak szerint a kanonokok, meg kell tenni, ahol az ötvözet 7 fémek, beleértve Vasmeteorit.
Használt különböző méretű poharak, változó falvastagságú. Ezek kerülnek a test mentén a páciens és a terapeuta ütögetés és rezgő mozgások okoz nagyfrekvenciás oszcillációk tálak.
Ultrahang mélyen behatol a szövetbe, ami befolyásolja a sejtek szintjén.
Ez a technika megköveteli, magasan képzett szakemberek, például az ultrahangos hullámok károsíthatja.
Hormonális energia masszázs tibeti szerzetesek
Néha ez az úgynevezett energetikai gyakorlatok, mint a hatása a csakrák, aura korrigált, vagy hormonális torna, mert a gyakorlat jótékony hatással van az endokrin rendszert.
Akkor nem a gyakorlatok közben az ágyban fekve, ha kellően merev, vagy a földön, szét egy takarót, gimnasztikai szőnyeg.
A nyak alatti szükséges, hogy egy hengerrel. Maximálisan hatékony energia ön-masszázs az időszakban 06:00-08:00.
Gyakorlatokat kell végezni szigorú sorrendben. Frekvencia - egy masszázs mozdulatok másodpercenként, és 30 az egyes gyakorlatokat.
Ha a hátán fekszik, emelje fel a kezét (merőlegesen a földre), és nyomja meg a tenyerét. Végezze erőteljes dörzsölés a kezét, amíg nem lesz melegebb.
Minél hosszabb a fűtött tenyér, a rosszabb állapotban vannak a szervezetben. Ha a tenyerével hamar száraz és meleg - biofield normális, nincs komoly megsértését.
- Masszázs szemgolyó ritmikus enyhe nyomást pálmák. Miután kompresszió legalább fél percig bal tenyér szorította a szemét.
- Masszázs a fülek préselés pálmák, és a fájdalomérzet csökkentésére erő nyomja.
- Arcmasszázs a álla a füle ujjaival ökölbe szorult, a nyugdíjas hüvelykujj ismerteti az alsó sorban az arccsontja.
- Masszázs a homlok ingavonat össze a kezét (balról jobbra): Temple a templomba.
- Terápiás Touch - tartsa a tenyér a kezét halmozott össze a parttól 4-5 cm-re a fej, végre mozgás a homlokán a nyaknak és vissza.
- Hasonló érintkezés nélküli mozgását a pajzsmirigy a hát és a köldök.
- Összekulcsolt kézzel masszírozza a has az óramutató járásával megegyező irányban. Ha a székrekedés ajánlott bővülő spirális mozgás, hasmenés - a elvékonyodó.
- Óvatosan emelje fel a karok és a lábak, kezek és lábak, hogy végre több forgómozgást mindkét irányba, majd finoman gyakran rázza a lábát 30 alkalommal.
- Dörzsölés tenyér lábak kezdve a láb és mozog a csípő, nem kevesebb, mint 30 masszázs mozdulatok minden régióban.
A használata a tibeti masszázs
Helyreállítja a normális energia a test, ez serkenti a szervezet védekező.
A masszázs segít, hogy javítsa a betegek állapota a krónikus betegségek, korai felépülés után betegségek, lehet használni, mint a megelőző intézkedés. Továbbá, akupresszúra egy fiatalító hatása:
- növeli a rugalmasságot, a gerinc és ízületi mobilitást;
- javítja a vér áramlását az összes szerv és nyirokkeringést, serkenti az anyagcserét;
- hangok és feszesíti a bőrt.
Különösen hangsúlyos anti-aging hatás és emelő hatást tibeti masszázs arcát. Annak rendes üzemben:
- kisimítja a finom vonalakat, és megakadályozza a megjelenése újak;
- A bőr rugalmasabb lesz;
- növeli a hang az arc izmait, korrigált ovális arc, megszünteti a duzzanatokat;
- a bőr egészségesebb, javítja a színét. Ez egy jó módszer a kezelésére és megelőzésére akne, acne, továbbá stimulálja reszorpciója hegek akne.
Energia masszázs aktiválja a hormonális mirigyek belső elválasztást biztosít a reggeli energia egész napra, javítja a látást és a hallás, a vérkeringést és az emésztést, és elősegíti a hosszú élettartam.
következtetés
Különböző típusú tibeti masszázs jótékony hatással van az összes szervek és rendszerek, amelyek hozzájárulnak a közzététel az energia csatornák, van egy fiatalító hatása.
Bizonyos típusú masszázs lehet végezni csak szakember, más eljárások is rendelkezésre állnak az önálló feltárása. Masszázs lehet végezni, mint a megelőző, gyógyító, rehabilitációs célra.