Soy papír kalloriynost, zsírok, fehérjék, szénhidrátok, előnyös tulajdonságai szója papír használat, káros
A mai világban gasztronómiai több új termékek jelennek meg minden évben, ami előbb-utóbb elkezdenek részesülnek megnövekedett kereslet és népszerűsége. Így, többek között a különböző kulináris újítások különleges helyet foglalnak el olyan termékeket, amelyek a hagyományos japán konyhát. És ez nem csak szokatlan, hogy sokan honfitársaink nori alga, hanem a rizs és a szója papírt.
Tény, hogy a szója papír egyik mellékterméke a termelés szójatej. Más szóval, a szója papír habból, amely az úgynevezett Yuba. A szárított, majd elkészítéséhez használt különböző ételek.
Külsőleg szója papír úgy néz ki, mint a legvékonyabb lapos lemezek általában négyzet alakúak. Érdekes, hogy ellentétben a rizspapír, amely átlátható, és nincs színe, szója papír festhető a különböző árnyalatú. Például ma könnyen vásárolhat a szója papír, rózsaszín, sárga, zöld, piros, narancs. Alapvetően, a csomagolási szója papír lap 20, mely az összetételben, amely amellett, hogy szójabab tartalmazza a rizs, só, keményítő, napraforgó olaj és a víz.
Soy papír használható a gyártás különböző tekercs és a sushi. By the way, néha ez teljesen normális nori levelek, amelyek egyébként képesek tulajdonítanak kész sós ételek meglehetősen sajátos íz-jodidot. Ezen túlmenően, a jellegzetes tulajdonságai szója papír úgy vélte, hogy tökéletesen elnyeli az íze összetevői termékek, amelyek szerepelnek az étkezés.
Szója papír: Hasznos tulajdonságai.
Annak ellenére, hogy az íze a szója papír önmagában is elég rosszul definiált, ez a termék tömege hasznos tulajdonságait. Először is, a szója termékek többnyire proteinek alkotják, így a szója papír is kiváló összetevő a diéta a vegetáriánus ételek. Ezen túlmenően, az összetétele a termékek szója alapján (beleértve a szójabab és a papír) vannak jelen foszfolipidek, zsírsavak hozzájárulnak a tisztítási és aktivitásának fokozása a máj.
Bizonyított előnyeit szója papír jelenléte miatt a szerkezetében lévő izoflavonok, amelyek segítenek elleni küzdelemben rosszindulatú sejtek, valamint a tokoferolok, fokozza az immunitást és jelentősen lelassítja a folyamat az emberi öregedés.
Soy papír, mennyire hasznos szója származékot, néha elengedhetetlen a megelőzés és a cukorbetegség kezelésében, mint az anyagok, amelyek belépnek az összetételét, hogy segítsen az inzulin. Lényeges, hogy a szója-alapú élelmiszerek és allergia állati fehérjék. Ajánlatos használni a hajlam, hepatitis, fekély, anémia, pszoriázis, és a bél rendellenességek.
Szója 40% áll a fehérje és az alapja a vegetáriánus ételek. Protein szójabab csaknem 2,5-szer több, mint a hús. És ez a fehérje gazdag aminosavakban és tökéletesen emészthető. A találmány szerinti készítmény nagylelkűen szójabab zsírsavak, foszfolipidek amik megkönnyítik a tisztítást és javítása májfunkció, izoflavonok, segít a rák elleni küzdelemben sejtek, tokoferolok, amelyek fokozzák az immunrendszer, és jelentősen lelassítja az öregedési folyamatot, és növeli az általános várható élettartam. Jelentős helyet a szója elfoglalják könnyen oldható szacharóz, glükóz, fruktóz, keményítő, és a pektin.
Hasznos tulajdonságai szója nem ért véget. Ő a forrása a különböző vitaminok, makro- és mikroelemek. Például, ez tartalmaz kalciumot, foszfort, káliumot, magnéziumot, szilíciumot, vasat, bór, jód, és mások. Ez a gazdag készítmény világosan mutatja az előnyeit szója az emberi egészségre. Különösen amiatt, hogy ez a kultúra csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, csökken a szintje a káros koleszterin a vérben. Soy segít küzd a káros baktériumokat. Ez elengedhetetlen a megelőzés és a cukorbetegség kezelésében, mert az elemek szerepelnek összetételét, elősegíti az inzulin termelése. Soy egyre fontosabbá válik, ha allergiás az állati fehérjékre. Az ajánlott hajlam, fekélyek, a hepatitis, valamint a psoriasis, a vérszegénység, bél rendellenességek.
Szója papír: Veszélyes tulajdonságok.
A fő kárt szójabab, hogy a fejlődés a genetika és a kiszámíthatatlan kísérletek jelentős mértékben növelte a vásárlás helyett a természetes genetikailag módosított szójabab. És végéig következményeit a termék használata az emberi szervezet sajnos nem tisztázott. Nem ajánlott, akik a szójabab és endokrin megbetegedések, mint egy része a szója anyag lassítja a termelés a pajzsmirigy hormonok. Továbbá, a szója legyen óvatos a terhesség alatt. Így a termék sérülését, bár nem egyértelmű, de továbbra is az egyik legtöbbet vitatott kérdése a modern tudomány.
Ezen túlmenően, a szója - rekord kalóriatartalmú termék. A kalória tartalma 364 kalória. 100 gr. a termék, hogy az emberek elégedetlenek a szám, szója jobb nem belekeveredni.
Szója papír: Vitaminok.
A szója papír tartalmaz: Kolin 270 mg PP-vitamin (niacin ekvivalens) (PP) 9,7 mg, H-vitamin (biotin) (H) 60 mcg E-vitamin (TE) (E (TE)) 1,9 mg, B9-vitamin (folsav sav) (B9) 20 mcg A B6-vitamin (piridoxin) (B6) 0,85 mg, B5-vitamin (pantoténsav) (B5) 1,75 mg, B2-vitamin (riboflavin) (B2) 0,22 mg B1-vitamin (tiamin) (B1) 0,94 mg A-vitamin (RE) (A (OM)) 12 mg, a béta-karotin 0,07 mg PP-vitamin (PP) 2,2 mg
Az Ön értékelése érdekében, hogy a javaslatok pontosabbak.