Milyen hús jobb baby beef vagy csirke

Szerint gyermekorvosok, a napi étrendben a gyermekek több mint 7-8 hónap, a húst jelen kell lennie, mivel nem állati fehérje, B12-vitamin, aminosav, könnyen emészthető vas és a kollagén, amely gazdag hús, lehetetlen elképzelni, hogy a normális fejlődését a növekvő szervezet.
Ha a gyerekek a diéta teljesen hiányzik a hús, akkor idővel ez vezethet nemcsak a késedelmes mentális és fizikai fejlődését, hanem a vérszegénység, csökkent immunitás, és rendellenességek, az idegrendszer. Ennek ellenére, sokan nem csak nem eszik húst, hanem megpróbál, hogy megvédje őt a használatát a gyerekek.
Minden évben, a vegetarianizmus egyre népszerűbb. Hívei azt állítják, hogy az ember nem eszik húst, hogy ne szennyezze a test és kevésbé beteg. De a legtöbb orvos és táplálkozási úgy vélik, hogy a hús nem lehet helyettesíteni a növényi eredetű élelmiszerek, valamint, hogy nem károsítja a szervezetet, meg kell korlátozni fogyasztása zsíros hús, előnyben részesítve a főtt marha vagy csirke filé.
Kezdve a szilárd ételek csecsemők, mint a kívánatos alacsony zsírtartalmú marhahúst. Míg a fehér hús csirke sokkal könnyebben emészthető, és nem rosszabb, mint a marha a fehérje-, vitaminokat és aminosavakat. Ennek az az oka, hogy a készítmény csirkehús purinok és specifikus szérum albumin nevű fehérje, mely a test kisgyermekek reagálhatnak hisztamin felszabadulását, ami abban nyilvánul formájában allergia. Ezért gyermekorvosok nem javasoljuk, hogy a csecsemők legfeljebb 1 év, hogy a csirke, és a gyermekek ennél régebbi jobb főzni ételeket egy fiatal és friss marhahús.
Marha gazdag, könnyen emészthető fehérje és esszenciális aminosavakat is tartalmaz, sok a vas, amely fontos szerepet játszik a normális szintre a hemoglobin a gyermek teste, valamint a kollagén, fontos, hogy a folyamatok a növekedés és fejlődés a kötőszövetek, a bőr, az erek és az ízületeket.

Ellentétben a csirke, ami növesztve üzletszerűen nem táplált természetes gabona és vegyes takarmány, amely általában hozzáadjuk a különböző antibiotikumok és gyógyszerek megakadályozzák a fertőzés terjedését, és növeli a madár súlyát, tehenek az év nagy részében legeltetés a réten, ahol esznek friss füvet.

Kapcsolódó cikkek