Tengeri sügér tempura recept egy fotó

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

Tengeri sügér egyike az első helyen a minőségi íz, amellett, hogy nagyon hasznos, ez egy jó fehérjeforrás, tartalmaz sok B12-vitamint, az antioxidáns. Tengeri sügér különösen hasznos a pajzsmirigy. A legnagyobb népszerűségnek kapott Japánban, ahol ez az úgynevezett „tavaszi” hal. Tehát, folytassa közvetlenül a készítmény. Készítsünk hal. Erre a célra szükséges felolvasztani, mosás, bélben.

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

A fej és a bordák. Tisztítva származó cheshui.Rezat nem kell, a tűz teljesen.

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

Készítsünk tésztát, ezt keverjük össze egy pár tojást és a lisztet.

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

Hozzáadása sót a kapott tésztát, ízesítésére és kapor. Használhatja bármilyen fűszerekkel ízesítjük. Kívánatos, hogy részt vett a koriander.

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

Most alaposan bevonva a halat mindkét oldalán, és szétterítjük egy serpenyőben.

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

Fry első fedő alatt, majd nélküle. Flip legyen nagyon óvatos, hogy a tésztát nem elválasztva.

Tengeri sügér tempura recept egy fotó

A teljes sütési idő függ természetesen elsősorban a halak méretét. Volt egy halat a mérete egy kicsit több, mint ecsettel, sütöm, kb 1 óra az alacsony hő.

Elemzés az élelmiszer-összetevők alapján

Kapcsolódó cikkek