Helyes táplálkozás az onkológiában
A legfontosabb, hogy mi az, hogy azt mondják, hogy ez olyasmi, amit pótolni a szervezet vitaminokkal és ásványi anyagokkal! Konzultáljon orvosával. Ő tud adni, vitaminok, amelyek alkalmasak az Ön számára.
Ne felejtsük el, a természetes vitaminok. gyümölcsök és zöldségek, diófélék, szárított gyümölcsök. Mivel elcsépelt hangzik, de van hasznos tulajdonságait. Enni mértékkel, de próbáljuk meg a diéta jelen voltak, amilyen gyakran csak lehetséges. Célszerű mindenkinek, függetlenül a diagnózist.
Mindez, és a nagy, az előszó. Igazából, hogy őszinte legyek, legyőzni egy ilyen étrend, táplálkozás az onkológiában - egy nagyon fontos és nehéz folyamat. De mint mondják, ha igazán akar.
Korlátozza magát a szénhidrát fogyasztás. Termékek lisztből, méz, cukor. Néhány orvos azt tanácsolja, hogy nem elfelejteni ezeket a termékeket, de a véleményük téves. Mivel a korlátozás a szénhidrátok a szervezetben is előfordulhat hiány glükóz, ami a pusztulását fehérjék és zsírok.
A kapcsolat a megjelenése folyadékretenció szükséges korlátozni a só használatát. Ha beteg hordozzák a teljes felszámolása és a sóval termékek, próbálja csinálni egyszerre, hanem fokozatosan, vagy enni mértékkel. A fő szabály - ne lehessen visszaélni.
Cook kása. Ez gyors és hasznos. Tanítsd magad enni minden reggel. Gabonafélék nélkülözhetetlen mindazok számára, akik a vágy, hogy tartsa a szervezet egészséges. Élelmiszerek, mint a barna rizs, kenyér, zab, kukorica, búza gabona nem csak hasznos, hanem finom!
Alacsony zsírtartalmú túró, egy jó sajt, feta sajt, kefir, joghurt - mindössze annyit lehet enni. Tartsd szemmel a termékek minőségét. Ne légy lusta, hogy hozzászokjanak saját maguk és családtagjaik nézni a gyártási dátum és a lejárati idő, amikor a vásárló termékeket. Soha ne használja a terméket, amelyben kétségbe frissességét.
Meg kell mondani, főtt étel sokkal hasznosabb sült vagy füstölt. Elválasztott gyerek magát az ilyen káros élelmiszerek. Ezen felül, próbálja elkerülni éles.
Ideális esetben - enni főtt étel egy dupla kazán. Egyetértek azzal, hogy a lépés, hogy az a fajta étel nehéz és először szokatlan, de ez azt eredményezi.
Nagyon hasznos extra szűz olívaolaj. Akkor használja teáskanállal naponta minden reggel. Ez akkor hasznos, nem csak a test, hanem a bőr számára.
Mintegy szenvedélybetegségek
Gondolunk az alkohol és a dohány kell csendben, mert mindenki tudja, hogy veszélyeket. Hidd el, ez nem vicc. Dobja ki.
Most azt kell mondani a folyadékok használata. Hiányában ödéma nem feltétlenül korlátozódik a folyékony. (1, 5 liter / nap). Ez lehet a tej, tejtermékek, asztal ásványvíz, gyümölcslevek gyümölcsöt és zöldséget.
Mivel az orvosok azt mondják, ha nincsenek betegségek, az emésztőszervek, fel lehet használni a normális kiegyensúlyozott étrend, túlnyomórészt a tej és növényi termékek. Feltételezhetjük, hogy a diéta célja, hogy mérsékelje a hús, hal és tojás. És ez nem teljesen helyes.
Általánosságban elmondható, hogy a legjobb, hogy válasszon egy diéta diéta, forduljon orvoshoz. Még jobb, hogy a diéta felvette személyesen az Ön számára.
Ha beszélünk a termékeket, hogy ki szeretne zárni
- Sült ételek (Ez tartalmaz sok rákkeltő. Különösen veszélyes a napraforgó, kétszer használt olaj).
- A füstölt élelmiszer (Tartalmaz gyantát szívás alatt képződött, amely szintén tartalmaz a rákkeltő anyagok).
- Vörös hús (befolyásolhatja a daganat kialakulásában).
- zsíros ételek
- Erős tea vagy kávé (a legjobb, ha lecseréljük ezeket italok gyógynövény tea).
Vonat magát minden reggel éhgyomorra inni egy pohár vizet. Ez megkönnyíti a tisztítást és a test felépülésére.
Breakfast. Bárki vegán lé (mint például a sárgarépa, vagy narancs). Kasha (például kukoricaolaj vagy zab) vagy a búza gabona tejjel. Kenyeret búzaliszt, alacsony zsírtartalmú sajtot. Gyümölcs és gyógynövény tea.
Ebédet. Almalé, répa saláta és gyümölcs.
Ebédet. Kasha csiszolatlan rizs, zöldség, párolt (lehet formájában saláta töltött citromlé vagy olívaolajjal).
Délutáni tea. Gyümölcslé, kenyér.
Vacsora. Borsó leves, rozskenyér. Nyers zöldségek, joghurt (alacsony zsírtartalmú), gyógytea.
Késői vacsora. Búza vagy kukorica kenyér és egy pohár zsírszegény joghurt.
Éjjel hasznos lesz, hogy igyon egy pohár meleg sovány tej.
Ha kíváncsi, hogy a megfelelő étrend hatásos, lehetséges, hogy vizsgálja meg az alapvető funkciókat, amelyek célja a következő:
- Fokozott ellenállás és általános szervezet ellenálló
- anyagcsere javulást
- mentelmi jogának felfüggesztésére
- tisztító a szervezetben
- Stimulálása a szervezet egészének
Az alapelvek az egészséges táplálkozás
- A diéta kell állnia a növényi élelmiszerek, minden esetben a termékek nem tartalmaznak rákkeltő anyagokat.
- Élelmiszer frissen kell készíteni.
- Teljesítmény kell szigorúan egyedi minden egyes ember, attól függően, hogy a diagnózis és a szervezet egészére.
- Mennyiség meg kell egyeznie a legkevésbé. Nem sokat eszik, vagy éppen ellenkezőleg, a visszaélésre.
- Élelmiszer nem kovász, úgy döntenek, interoperábilis termékeket.
- Szüksége van egy különböző élelmiszerek.
- Élelmiszer kell rágni, mert különben ez lassítja az emésztési folyamatot.
- Ki kell használni a megfelelő étrend, forduljon orvoshoz.
- Étkezés segít megtisztítani a testet.
Az előnyök a funkcionális élelmiszerek az emberi egészségre
Funkcionális élelmiszer emberi egészségre pozitív hatásait: javítja az immunitást, a vérnyomás normalizálására, javítja tónusát, megtisztul a méreganyagoktól. Teljesítmény magában foglalja ételek gazdag vitaminokban, ásványi anyagok, peptidek, stb
Megfelelő egészséges étrend
Ahhoz, hogy a mentelmi jog szükséges a kiegyensúlyozott étrend. Ehhez meg kell enni bizonyos időpontokban és mértékkel. Például tartalmazó élelmiszerek fehérje, kívánatos, hogy használja a reggel vagy ebéd, gyümölcs, zöldség - lefekvés előtt, stb
Hasznos termékek májbetegség
Amikor májbetegség kell enni tápláló ételeket neki. Ellenkező esetben nem lesz képes feldolgozni kapott a szervezetben méreganyagok. Májbetegségben szenvedők kell ragaszkodni a diéta többet esznek halat, fény forró levesek, gyümölcsök.
Szénhidrátok a források, a nyelvi asszimiláció, az emberi
A modern ember megérti, hogy egy vonzó megjelenésű, kiváló egészségi állapota nélkül lehetetlen jó egészséget. A nagyobb szerepet játszhat az egészség és az épület vibráló közösségek játszanak a megfelelő étrend, ami lehetetlen, szénhidrátok nélkül.