Az előnyök a tengeri fürdőzés
Az Advent a nyár, képesek vagyunk, hogy pihenjen a tengerparton, úszni a tengerben, élvezze a tengeri szellő. De ez nem csak a pihenés és szórakozás, valamint a módja, hogy a díjat az elevenség és az egészség a következő télen.
Hippokratész azt állította, hogy „Nature orvos betegségnek” gazdagítja az emberi élet erő. És a tengervíz - az egyik legfontosabb természeti elemek, ahonnan húzunk életenergia.
Ez javítja a teljes hang, egy temperáló hatás olyan terápiás tulajdonságokkal.
Még az ókori Görögországban azt hitték, hogy „kimossa a lelki gyötrelem.”
A fürdővíz pozitív fizikai hatást gyakorol az emberi szervezetre, mint a mechanikai hatás a hullámok és áramlatok hatására a személy, hogy folyamatos erőfeszítéseket fenntartani az egyensúlyt, erősíti az izmokat és az ízületeket. Mivel nincs nyomó terhelés, minden ízületek működnek nagy amplitúdójú különböző síkon. Ez különösen ajánlott, akik ízületi gyulladás.
Ezen túlmenően, a tengeri fürdőzés segítség helyes gerincdeformitással. Fürdés közben a gerinc ürítik, kiegyenesíteni a porckorongok, erősíti belső hátizmok és a sajtónak, hogy támogatják a gerincet.
A víz hőmérséklete eltér a testhőmérséklet hatására a szervezet ellenálló képességét, és hat az érrendszer, ez vezet a bőr érösszehúzódás és értágulás az erek (a relaxáció a simaizom érfalak). Ez gyorsítja a légzés és pulzusszám. Mindez egy nagyon hatékony módszer, hogy javuljon a közlekedési funkciók a szív- és érrendszerre, és egyúttal a megelőzés cellulit és a visszér.
Úszó erősíti tüdőventiláció. mélyül a légzés, növeli az amplitúdó a mellkas és a rekeszizom mozgását. Ritmikus membrános a májban és más szervekben fokozza a vérkeringést.
A tengervíz chemosynthesis történik, egy hasonló jelenség, a fotoszintézis a növények, de emellett ez átalakítja a szervetlen táplálék ásványi anyagok a szerves anyagot a tengeri baktériumok. Ezek a szerves anyagok is antioxidáns hatású, valamint táplálják a bőrt, vitaminokkal, amelyek áthatolnak a bőrön, bár nagyon kis mennyiségben. A kombináció a tengeri fürdőzés szoláris eljárások segít, hogy fokozza a hatást néhány közülük, mint például a D-vitamin
Tengervíz biztosítja a szervezet számára a negatív ionok, semlegesíti a felesleges káros pozitív dús lakosok nagy városok. Azt stresszoldó hatása miatt ezt a tengerbe. amely jól ismert a neurológusok.
Tengervízben alapvető elemei 89, amelyek jelen vannak a szervezetben, valamint a vitaminok és más mikro-organizmus, amely termel antibakteriális anyagok, amelyek elősegítik a gyógyulást a különböző hegek, varratok, és ideálisan megfelelnek a bőrbetegségek kezelésére. beleértve a pszoriázist.
Fürdés a tengerben helyettesít néhány kozmetikai kezelések és fiatalító hatása van.
Tartózkodó tengervíz segít megtisztítani a bőrt, a pórusokat nyitott és a bőr receptorok elnyelik hasznos mikro- és makroelemek, ásványi sók, szerves anyagok, amely dúsítva van tengervíz. A rendszer segítségével a tengervíz, a hiányzó tápanyagokat. Tenger - egy egyedülálló természeti tréner. Tenger hullámai - igazi Hydro, emelő bőr tónusát. Tengeri fürdő javítja a köröm szerkezetét. Fürdés a tengervíz egyfajta képzés az izmok a fenék, has és a lábak. Úszás a tengerben - ez is egy nagyszerű lehetőség, hogy megszabaduljon a felesleges súly.
De nem csak vizet, hanem a levegőt a tenger gyógyító tulajdonságait, benne „légi vitaminok”: illékony illékony, negatív töltésű ionok oxigén. Tengeri szellő működik, mint egy nagyon gazdag természetes jódot spray, amely ideális a szabályozás a pajzsmirigy működését. Ez segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét. Jód olyan elem, amely rendkívül pozitív hatással vannak az emberi agy tevékenységét, és javítja a memóriát.
A negatív ionok lévő tengeri levegő, szintén erősíti a szervezet védekező mechanizmusok megakadályozzák a légúti megbetegedések. Elpárologtatása tengeri só és jód ionok előnyös a légúti, meglágyulnak és tisztítjuk. Apró részecskék a tengervíz, amely telített tengeri levegő, mossa és hidratálja a nyálkát membránok az orr és a légutak.
A gyógyító tulajdonságait tengervíz:
• Pozitív hatása az emberi bőrön, védi a bőrt a néha agresssivnyh környezeti feltételek.
• tengeri szellő hat jód-gazdag természeti permet, amely szabályozza a pajzsmirigy.
• Megakadályozza légzőszervi megbetegedések, így bronchitis.
• Erősíti az izmokat és ízületeket, különösen a tengeri fürdőzés ajánlott szenvedők ízületi gyulladás.
• Jótékony hatással van a vérkeringésre, csökkenti a fejlesztési cellulit és a visszér.
• A kirak a gerinc kiegyenesedett porckorongok.
• Van egy tisztító hatása és a fogyás fel táplálkozási hiányosságok.
• tartalmaz antibakteriális szerek, amelyek elősegítik a gyógyulást szegélyekhez és varratok, és megelőzése bőrbetegségek, mint például psoriasis.
