Nehéz pillanatok az életben
Volt valaha azok pillanatok az életben, amikor nem tudja kitalálni, mi legyen a következő? Ha van egy olyan érzésem, a lélek teljes tehetetlenség és a holtpontról? Ezek a nehéz pillanatokban, hogy előfordulnak minden normális ember. Ha úgy gondolja, hogy ez nem rólad szól, akkor talán nem igazán őszinte önmagával. A legnehezebb típusú ember van jelen a pszichológiai képzés, ez az ember, aki azt állítja, hogy teljesen elégedett, de a valóságban ez egy illúzió, csak nem akarja látni a fejlesztési források.
Mi akadályozza, hogy boldog legyen, és hogyan kell kezelni
A valóságban a helyzet gyakran előfordul, amikor az élet nem annyira, mint szeretnénk. Aztán aktívan kezd hibáztasd magad vagy mások, van egy ellentmondás „Meg kell foglalkozni vele” és a beállítás „nem tudom, mit kell tenni.” Ezen a ponton az életben nem kell hibáztatni magad, hanem támogatni kell ismernünk, hogy szenvedek és bántani. És valóban, nem tudom, mi a következő teendő. Tehát szükség van tudni, hogy van az élet nem minden, amit akar ez nem jelenti azt, hogy egy személy vesztes. Azáltal, hogy magad érezni szomorúság, frusztráció vagy a tehetetlenség lehetővé teszi számunkra, hogy könnyen kezelni. Be kell, hogy nagyon bátor mondani magadnak, hogy felismerjük, hogy az életed része, és hogy van egy hatalmas szívvel, és szereti ezt a részét. Fontos, hogy elfogadja magát, és szeretik, mint te.
Az a képesség, hogy a „figyelő”
Fenntartása nyugodt a jelenlegi helyzetben segít a képesség, hogy egy megfigyelő Ehhez csak egyfajta álljon vissza, és próbálja meg a helyzetet kívülről. Az előnye ennek a megfigyelést abban a tényben rejlik, hogy azonnal nyilvánvaló, és mi történik ebben a pillanatban, akkor legalább tenni valamit a helyzet javítása érdekében. A következő alkalommal, amikor egy stresszes helyzet áll elő, próbálja eltávolodni az érzéseiket, és tartsa magát kívülről. Ugyanakkor kizárta értékelést nem kell figyelembe venni minden szintjén jó vagy rossz, lehet néhány esemény az élet, érzékeljük megfelelően a legjobb forgatókönyv. Ha ma, az életben nem sikerült, akkor talán ez a jobb. Tud, más szóval megnézzük a céljait az életben, és a lehetőségeket, és előtted nyit új távlatokat életében!