Hogyan készítsünk ízletes víz
Csökkentse a folyadékbevitelt határozottan ellenjavallt. Éppen ellenkezőleg, a sport vagy a forró évszakban meg kell növelni. Tény, hogy a víz lehet ízletesebb, és ez a „eljárás” nem ad neki magas kalóriatartalma. Ez különösen fontos azok számára, akik követik az alak vagy fogyni szeretnének. Csak meg kell tudni, hogy néhány titkot, hogyan lehet ízletes vizet. Itt vannak.
Hogyan készüljünk ízletes víz alacsony kalóriájú
Annak érdekében, hogy ízletesebb egyszerű folyóvízzel, amire szükség van a következő berendezéseket: kancsók (csak akkor veheti közönséges üvegedények), zöldségek, gyümölcsök és bogyók, különböző gyógynövények, és természetesen a főszereplő - a víz.
Van egy viszonylag egyszerű recept, hogy javítsa a víz ízét. Idő csak akkor lesz szükség annak infúziót. Tehát, ha kell:
- alján elhelyezett, a kanna vagy más tartály, mint a gyümölcsök vagy zöldségek, hogy tetszik, és tegye a kedvenc gyógynövény. Használhatja szinte minden, a menta vagy bazsalikom, levendula véget.
- Öntsük a tartalmát csapvízzel (jobb, persze, szűrt). Köztudott, hogy a használata a víz a csapból - nem a legjobb döntés az egészségre.
- Hagyd, hogy a Vodicka tudott állni a hűtőszekrényben legalább 4 órán keresztül. Ha kívánatos, sokkal kifejezettebb gyümölcsös bogyó vagy növényi íz és hagyja a vizet hosszabb ideig (chasikov tíz).
- Fontos, hogy a használat előállítására az ilyen italok szüksége a nyers vagy fagyasztott ételek, de jó állapotban (nem szárított alkalmas erre a célra). Ilyen összetevők ad egy érdekes ízt tiszta vízzel, és növeli a kalória benne nagyon-nagyon kevés.
- By the way, akkor lehet használni erre a célra, és a tiszta szóda. Ebben az esetben, akkor van egy kis italt, de ez sokkal hasznosabb és kalóriaszegény, mint azok, amelyeket értékesített a boltokban.
Hacsak nem jön egy kis gyümölcsöt, vagy zöldséget bogyós néhány testvérek együttes ízlés tetszik? Veszünk egy pillantást néhány receptet, hogy biztos, hogy tetszésünket szív és tökéletes lesz az első kísérletek.
Hogyan készítsünk ízletes víz otthon:
By the way, az új íz tulajdonságok és a víz lesz kiolvasztás után. Csak fagyasztva közönséges vízzel, majd hagyjuk, hogy elolvad. Valószínű, hogy ez a víz, akkor szeretem, mert az íze eltér a normál víz. Az is nagyon hasznos! Lásd magad:
Kísérletezni, és ne félj kipróbálni új ízeket.
Próbálja még ragaszkodjon a víz sungit - ez is nagyon hasznos!
Most, hogy tudod, egy csomó recept, hogyan lehet ízletes víz!
Ital a legfinomabb és egészséges víz az egészségre!