Gyakorlatok kétszemes látás
Emberek myopia gyakran szembesülnek azzal a problémával megtartása elől egy adott objektumot. Egyes (köztük én is szokott lenni) tudatos csökkentése vizuális tengely vagy a szokása, kancsalság. Nézzük testmozgás binokuláris látás és igyekeznek megszabadulni a rövidlátás természetesen.
Binokuláris rögzítési pont (bifixation) - az a metszéspont a vizuális tengely. Amikor az egészséges látás bifixation koncentrál tekinthető objektumot. Így a tanulmányoknak kép mindkét szemmel egyszerre. Ez az alapja a kétszemes látás.
Egy bizonyos szegmense emberek myopia kifejlesztett egy szokást kukucskált be egy tárgyat, egy szem hívják szemmel. Munkahelyen a másik szemét ez a megközelítés automatikusan kikapcsol az agyunk. Egy ember egy ilyen módszert alkalmaznak egy tudattalan szinten, annak a ténynek köszönhető, hogy a szemmel való látás is jó képet ad. De rendszeresen végez gyakorlatokat binokuláris látás, akkor kap egy jelentős növekedése látásélesség és javítja a szem-becslés.
Gyakorlatok megtekintéséhez
Igyekeztünk választani egyszerű és hatásos gyakorlat fejlesztésére kétszemes látás. Osztályok szükség ujjaival és vizuális célt. Azt tanácsolom, hogy nyomtassa ki, és tegye a képet a falra (nem feltétlenül a miénk, csak ki kell választania a vizuális cél magad). Azt viszont, hogy ez a helyzet.
- Cél a falra szerelhető, és eltávolodni azt 2-3 méter.
- Húzza a jobb kezét egy emelt mutatóujjával.
- Az ujj található 30 cm-re a szem.
- Nézzük a vizuális cél, a hegye a mutatóujját kell a vizuális tengely.
Látnia kell egy osztott mutatóujját, mint az alábbi képen:
Most nézzük meg a hegyét a mutatóujjával. Most osztja vizuális cél:
A lényeg a gyakorlat ismételt kereszteződések a mutatóujját a cél. Felhívjuk figyelmét, hogy az edzés alatt ujj szellem áttetszővé válik, amely lehetővé teszi, hogy a mögötte elhelyezett tárgyakat az ujját. Ha figyelembe képzési szárú kép ugyanazt a fényerőt, akkor jól sül el. Ellenkező esetben a fényerő veszélybe kerülhet. Következésképpen, a folyamat a képzés szemmel való látás (amint az az alábbi képen a jobb és bal szem, illetve, és megnézzük a cél két szem).
Íme néhány egyszerű gyakorlatok binokuláris látás. Vigyázz a rendszer rendesen enni és a testmozgás. Ezután az eredmény köteles legyen. Sok szerencsét, és kövesse a frissítéseket.