Mi Vipassana
Vipassana. ami azt jelenti, hogy a dolgokat, ahogy azok valójában vannak, ez az egyik legősibb meditációs technikákat Indiában. Azt újra felfedezték Gautama Buddha több mint 2500 évvel ezelőtt, és tanította őt, mint egy univerzális orvosság minden bajra, azaz a művészeti élet.
Ez a nem-szektás az eljárásnak az a célja, a teljes felszámolása mentális szennyeződések és elérni a legmagasabb boldogság a teljes felszabadulást. A cél ennek a technikának a gyógyítás, nem csak a betegség kezelésében és az alapvető szabadság az emberi szenvedést.
Vipassana - oly módon, hogy a személyes átalakulás révén önmegfigyelés. Arra összpontosít, hogy a mély kapcsolat az elme és a test, amely lehet tapasztalni az élményt azáltal, hogy a fizikai érzések teszik ki az élet a testben, és hogy mindenkor együttműködik intelligencia és meghatározza annak állapotát. Ez egy utazás a gyökerekhez az elme és a test, megfigyelésen alapuló és az önálló felfedezés, feloldja a mentális környezetszennyezés, ami csillapítja az elmét, és töltse meg a szeretet és az együttérzés.
A megértése a tudományos törvények szabályozzák, hogy a gondolatok, érzések, ítéletek és érzések. Közvetlen tapasztalatból tudja megérteni a természet az emberi fejlődés, illetve lebomlási mechanizmusok kialakulásának szenvedés és megszabadulás a szenvedéstől. Az élet egyre tudatosabb. mentes téveszme, nyugodt és békés.
Vipassana orientált a legmagasabb szellemi cél egyetemes felszabadulásra és teljes megvilágosodást. A cél nem egyszerűen gyógyítani testi betegség, de a melléktermék lelki megtisztulás, vehet számos pszichoszomatikus betegségek. Valójában a Vipassana megszünteti a három [fő] oka minden szerencsétlenség - vágy, ellenszenv és a tudatlanság. Folyamatos meditáció gyakorlata enyhíti a mindennapi stresszt és gyengíti a csomópontok társított régi szokás kiegyensúlyozatlan reagálni a kellemes és kellemetlen események. Bár Vipassana, mint technika által kifejlesztett, a Buddha, a gyakorlatban nem csak a buddhisták. Az emberek számos vallás tapasztalta az előnye Vipassana, nem találtak konfliktusok vallásukat. Nem kell, hogy alkalmazkodjanak semmit: technika alapja az a tény, hogy minden ember azonos problémák, és így a technika, amely képes megoldani ezeket a problémákat, és alkalmazható minden.