7 ötleteket adhat, hogy meleg a lába hideg, rovatvezetője
Tél, hó, hideg lábak ... rettenetesen hideg. Ha sok időt tölteni az utcán vagy a tömegközlekedés, és a meleg csizma valódi szőrme és kötött gyapjú zokni nem segítenek, akkor azt javasoljuk, hogy az alábbi rászorultsági.
1. A fő oka annak, hogy sok hideg láb és a kéz, a hiánya a vas a szervezetben. Ahhoz, hogy fel ezt a hiányt, és felmelegszik, belülről, enni, amennyit cékla, gránátalma és az alma, mint lehetséges. Ezen felül, akkor lehet kapni speciális vitamin komplexek.
2. A másik ok folyamatosan merznuschih kéz és a láb egy zavar a szervezetben forgalomban. Ebben az esetben ajánlatos enni tengeri zsíros halak, valamint ital annyi folyadékot, de ez a lista ki kell zárni a kávé, mert tartalmazott a koffein ereket.
3. felvásárolja téli cipő vastag platform vagy talp. Ezek védik a lábát a hideg talajt. Vásárolja ingyenes téli cipő. Túl feszes cipők és félénk, és nem kígyózik a lábujjak, ami szintén hozzájárul a fagyasztás.
4. Viseljen több pár zoknit. Először is meg kell viseljen pamut zoknit, akkor gyapjú, ez nagyban segíti, hogy meleg a lába hideg. Ha minden kötél szakad, és a lábad még mindig hideg, tedd a téli csizma extra talpbetét természetes szőr. Figyelemre méltó hab megtartja hőt. Lehet vágni belőle, és helyezze talpbetét a téli csizma.
5. Használhatja a felmelegedés krémek, pirospaprika alapú melegedni lábát. Vigyen fel egy vékony réteg krémet a talpon, és aztán a zokni. Legyen óvatos - ha nagyon érzékeny bőr, irritáció léphet fel. Próbáld először, hogy a krémet egy kis területen a bőr, és hallgatni az érzéseidet.
6. Ha van egy melegítő krém, akkor csak öntsünk egy kis mennyiségű viselnek piros paprika. Tudod is megpróbál zsír kövér lábai nutria vagy mink.
7. És végül. Ha minden kötél szakad, és a lábak is, hogy fagyassza be, forduljon orvosához, és ellenőrizze az állapotát a pajzsmirigy. Talán állandóan merznuschie lábak a jele, hogy nem lehet figyelmen kívül hagyni!