Ahogy emlékszem, kevesebb mint egy óra 5 lépésben
1. lépés: Írjon beszéd terv
Soha ne írjon a beszéd szó, és soha ne próbáljon emlékezni szó szerint. Ez hangzik, elcsépelt és mechanikailag. És szükség van egy beszéd hangzik természetes. Továbbá, ha emlékszem csak a legfontosabb pontok, akkor megadja a szabadságot, hogy mondjon valamit spontán, hogy lehet egy csodálatos mellett a teljesítményt. A legegyszerűbb módja, hogy írjon olyan szavakat vagy rövid kifejezések, amelyek felidézni, hogy mit akart mondani. Mivel ez a te hang, adat, kulcsfontosságú pontokat - ez minden, amire szükség van, hogy tartsa be a gondolatot. Így az első lépés -, hogy előkészítse, mint ha nem fogunk használni memorizálás technikával.
2. lépés: hozzon létre a mentális képek minden tétel
Ezután be kell, hogy jöjjön fel a mentális képek az egyes rögzített tételeket, mert az elméd sokkal jobb emlékszik a képeket, nem a szavak.
3. lépés: Hozzon létre egy „Memory Palace”
Bármi emlékezni, szüksége van egy hely, ahol tárolni az adatokat. Ez a legalkalmasabb erre a módszerre Loki, amellyel létrehozza a „memória palota”. Ezt a technikát már kb több mint két és fél ezer éve, hogy írja le a könyveket a Sherlock Holmes, és azt használja Shakespeare az ő színházban. Meg kell bemutatni, amit meg kell emlékezni a bútorok otthonában. Szükséged lesz körülbelül húsz percig, hogy a „memória palota”, azaz választani bútorok, hogy szeretné használni ezt a technikát. De ha egyszer már elsajátította ezt a technikát, akkor a „Memory Palace” a különböző dolgokat az életedben. Állj az ajtón egy szoba vagy iroda, és balról kezdve, hagyja, hogy a számokat egytől öt bármilyen berendezési tárgyakat. Ha ez nem elég, és menj a következő szobába, és az ötös számú példány - hat-tíz.
4. lépés: Vizualizáld
Most meg kell csatlakoztatni a képeket, hogy a kiválasztott minden a kulcsfontosságú pontokat, a bútorok, számozott Ön által az előző lépésben. De amikor ezt megteszi, amire szükség van a párhuzamos gondolkodás szagok, ízek, hangok és érzések, amit társítani egy bizonyos módon egy adott bútordarab. A több akció és érzelem el lehet képzelni, annál jobb. Ehhez az összes kulcsfontosságú pontokat, az elsőtől az utolsóig. Így lesz képes emlékezni minden rendben van, de meg kell, hogy valóban látni a képeket kombinált bútorok. A világos lehet, hogy a képeket (hozzátéve a hang a víz, az ízeket, a szaga a fű, és érezte a hőt a tűz, és így tovább), annál jobban képes lesz emlékezni. És ha egy beszédet, akkor csak meg kell, hogy nyújtson be előtte a szoba - és csendesen kezdenek beszélni anélkül, hogy nézd meg az összes papírt.
Bájos photoshoot pyaternyashek anya
Ennek python „étkezett” sündisznó, és hogyan ért véget
Vicces, de a valóságos tények a WC
5. lépés: emlékezni és gyakorlat
Meg kell emlékezni bútordarabok a képek újra és újra, amíg nem tanult kívülről fújják. Beszédet mondott a tükör előtt legalább egyszer, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a képek működnek, és akkor lesz elég. Miután a mester ezt a technikát, akkor képes lesz arra, hogy beszédet tartson, ami órákig, anélkül, hogy bármilyen fajta feljegyzések. Használhatja a bemutatót vizuális támogatást, de most már nem lesz az Ön számára létfontosságú szükség.
