Mi magasságban kell lennie iskolapadban a lejtőn
Minden szülő szeretné látni, hogy gyermeke a jövőben nem csak okos, hanem egészséges is. A helyes választás az iskolai asztalok és kisgyermek megtanulja a helyes pozícióban működés közben - ez egy jelentős lépés az egészség megőrzésében.
Mert iskolapadban gyermek tölti legalább 4-6 órát egy nap, attól függően, hogy az életkor és a profil vizsgálatok. A legtöbb állami iskolák vannak látva a szokásos asztalok régi mintákat, amelyek nem mindig felelnek meg a szükséges igényeket, biztosítva a teljes biztonságot az egészségre az iskolások.
Osteochondrosis és hasonló problémák a gerinc egyenes után megtámadta iskolás gyermekek számára. Hibás íróasztal plusz helytelen pozícióban ülés közben, jelentős kárt okozott, ami továbbra is a gyerekekkel egész életük és hosszú távú tervezést igényelnek kezelést.
Az elmúlt években, a választott iskola íróasztalok, valamint az egészségügyi helyzetre ülésen az iskolapadban kezdett többet fizetni, és több figyelmet. Végtére is, a gyermekek - ez a jövő, és az egészséges állapot szükséges csak egészséges polgárok.
Figyelembe véve a diákok igényeinek, a modern technológia és a tervezők kifejlesztettek több lehetőség asztalok, amelyek besorolásuk szerint higiénikusan helyes és elfogadható használatra.
Így a hallgatók számára junior osztályok ajánlott vásárolni íróasztalok, úgynevezett monoblokkok. Ezek a táblázatok nem tartalmaznak külön asztalok és székek, és egymáshoz kötve komplex, ahol pad egy munkalap csatlakozik a szükséges távolságot a tanulási bázis és asztal, valamint a szigorúan meghatározott előfeszítő.
Kisgyerekek még nem jött létre, hogy meghatározzák a megfelelő távolságot a szék és az asztal, így külön táblázatokban okozhat a korai fejlesztés hatékonyabbá és a gerinc görbülete. De egy ilyen fél lehetővé teszi, hogy a megfelelő helyzetben a lehető legkisebb erőfeszítéssel.
Rátérve az általános jellemzőit iskolai asztalok, több fajta közülük: egy- és kétágyas. Ezek két fő faj lehet álló, transzformáló, vagy ortopédiai termesztés.
Egységes asztalok gyakran válnak a szülők a gyermekek otthoni foglalkozások. A lényeg az, hogy a párt ellentétben a hagyományos meghatározott táblázat valamennyi követelménynek, és minimális kárt a váz- és izomrendszer ülve. Ezért kényelmes egy felet a helyét otthoni használatra.
És kétágyas asztalok transzformátorok biztosítják a különböző változások a paramétereket a pultok. Gyermekek nőnek fel, és azt a követelményt iskolai bútorok változások, nem vesz új íróasztalok minden évben, akkor megteszi a transzformátor, mely szükség esetén lesz magasabb vagy alacsonyabb, módosítsa a lejtőn segít kiválasztani a kényelmes helyzetben ül. Asztalok transzformátorok már megtalálta a helyét a sok progresszív iskola az országban. Az ilyen bútorok már így pozitív eredményeket.
Ortopédiai íróasztalok gyakran van egy hely az otthoni használatra, vagy speciális egészségügyi intézményekben. Ortopédiai asztalok vannak kialakítva a gyermekek számára, akik már problémák a mozgásszervi rendszer, vagy hajlamosak a betegségek a gerinc.
Függetlenül attól, hogy milyen típusú párt, először meg kell felelnie az összes környezetvédelmi és biztonsági intézkedések. Tehát a fő feltételek, amelyek lehetővé teszik a használatát a bútorok a nevelési folyamat a következőképpen szól:
- megbízhatóság és környezeti higiénia. iskolapadban
kell csak természetes anyagok és design a kötés minősége jóvá kell külön szabadalmat.
- toxicitás nélkül. Különböző típusú festéket képesek mérgezi a diákok a tanulási folyamat során, egyszerűen elpárolog a felületről
asztalok. Ezért engedélyezett változatai bútor tanulók mindig magukban feldolgozása nem mérgező bevonattal biztonságos a gyermekek egészségére.
- éghetetlenségének. Ez az állapot rendkívül fontos a tanulási folyamatban. Tűzgátló felek képesek megvédeni a gyermekek egészségének, mert a helyzet az iskolában vannak különböző.
- stabilitását. Iskolapadban stabilnak kell lennie, és az ingatlan, hogy ellenálljon a különböző mechanikai és kémiai igénybevételek.
- törésbiztosság. Ennek következtében a különböző helyzetekben (utazás, stb), az oktatási asztalok lehetnek kitéve nemcsak a nagy terhelés, hanem a hatását. Ütésállóság - egyike a tulajdonságok, amelyek segítenek megőrizni az íróasztal jó állapotban az elkövetkező években.
- esztétikus megjelenés. Feleknek meg kell nemcsak minőségi, de esztétikailag is díszített. Elvégre, mint tudjuk, a szépség és a kényelem közvetlen inspirációs forrását. Jó hely hozzájárul a pozitív teljesítményt.
- könnyű tisztíthatóság. Portól és olajos váladék, tintát és egyéb szennyeződéseket tönkreteheti a megjelenés az asztalra. Jól van, ha az iskola bútor, könnyen tisztítható, és rövid eljárás ismét kérjük a hallgatók a szépség és a kényelem.
A tudósok és az orvosok már régóta megerősítette, hogy a fél iskola a lejtőn a legjobb megoldás az oktatási bútorok. Cover asztalok elhelyezett ferde helyzetben, az egyik fontos feltétele a megőrzése a gyerek és erők edzések során.
Minden felnőtt és a gyermek jobban látható a kép, amely mérlegeli a derékszög. Ha egy rajz vagy betűk vannak elrendezve ferde szögben, a kép válik torz és csökken. Láthatjuk, hogyan idején kidolgozása ülések, a résztvevők megpróbálják kihajol a rajz, ha szeretné látni felülről, és ez nem véletlen.
Végtére is, a legkényelmesebb a test egy közeli helyzetet a függőleges. Tehát, ha a párt sapka lejt, a hallgató a lehetőséget, hogy egy notebook vagy egy könyv a legnagyobb szöget, így a minimális dönthető fejét.
A közös előfeszítő asztalok van 12-15 fok. Így tanuló szem eltérhet a horizont le 35 fok. Dönthető a feje egy kicsit, a gyermeket a lehetőséget, hogy egy nagy sarok, a lehető legközelebb a paramétereket közvetlenül. Ez a szög, amellyel a gyermek legjobb látni az asztalok amely sík.
Dolgozva egy vízszintes asztal, a hallgató kell erősen hajlítva, és lehajtotta a fejét. Csak ebben az esetben képes lesz, hogy a könyv vagy bemutató keretében teljes szög. Következésképpen ez a rendelkezés vezet gyors fáradtság és a szem körül a testet. Napi osztályok ily módon jelentősen rontják az egészségre.
Másfelől, ha a hallgató ül egy asztal ferde felülettel, nagyban megkönnyítette a munkáját alkalmazkodó szem alatti írás és olvasás. Egységes szállás tartjuk ezt követően kisebb különbségek az egyes öltés bemutató és a szemet. Ugyanakkor a vízszintes távolság a táblázat tetején olvasható sorok a szem sokkal több, mint a távolság az alsó rá, ami nagyon kedvezőtlen.
A pozitív hatása táblákat a ferde felület legyen az alapja az alkalmazás ilyen típusú asztalok a gyakorlatban. Hiányában a különleges bútorok, a tanárok és a szülők figyelmét a diákok használható olvasás közben egy asztal egy lábtartó. Otthon, azonos feltételek mellett, a legjobb, hogy a gyermekek számára bútorok, hogy amennyire csak lehet jobban alkalmas a megőrzése az egészségügyi és a kényelem.
Az íróasztal tilt, nagy jelentőségű is a magasság iskolája asztal és szék. A helyes választás ezen paraméterek lehetővé teszik, hogy megvédjék a gyermeket az görnyed és egyéb kellemetlen problémákat. Ezért minden szülő tudja, hogyan kell meghatározni a kívánt magasságot iskolai bútorok a gyermekek számára.
Az első dolog, hogy emlékezzen, hogy a helyzet a tanuló az asztalon kell lennie, hogy a lába teljesen feküdt a földön, nem túl pihen, de nem eszik megható.
Meg kell jegyezni, hogy a combcsont és a sípcsont kell tartani a megfelelő szögben. Ha a szög tompaszög, az ülés azt jelenti, nagyobb, mint a normál, ha az éles, úgy lent.
Kényelmes helyet az asztalnál fogják elérni, ha a távolság a diák arcát, hogy a képzés asztalra egyenlő a távolság a gyermek könyök hegyét ujjaival.
Ez teljesen elfogadhatatlan, ha az iskola szék falatok mellett kneecaps gyermek. Spina hallgató támaszkodjon a széket, hogy a hát alsó pihent a hátán.
Magasság asztal és szék közül választhat az alábbi adatok felhasználásával.
- gyerekeknek felnövő 80 cm: asztal - szék 34 cm - 17 cm ..
- A gyerekek nőnek 80-90 cm: asztal - 38 cm, a szék - 20 cm.
- óvodáskorú gyermekek 90 -100 cm: asztal - 43 cm, a szék - 24 cm.
- óvodáskorú gyermekek és tanulók 1 osztály növekedés 100 - 115 cm: asztal - 48 cm, a szék - 28 cm.
- A fiatalabb diákok 110-119 táblázat - 52-54 cm, széklet - 30-32 cm.
- A fiatalabb diákok 120-129 cm: asztal - 54-57 cm, széklet - 32-35 cm.
- Gyermek 130-139 cm: asztal - 60-62 cm, széklet - 36-38 cm.
Annak érdekében, hogy meghatározzák a szükséges ülésmagasság, meg kell mérni a hosszát a gyermek alsó lábszár és a láb. A kapott érték az, hogy adjunk hozzá 1 vagy 2 cm-es (attól függően, hogy a cipő sarka magasságú). Ugyanígy meg lehet tanulni a kívánt magasságot a szék nem csak a diákok, hanem a felnőttek számára. A szabvány szerint követelményeket ülésmagasság, ahol nőtt a hallgatói 150- 159 cm szék kell a magassága mintegy 44 cm.
Ha a növekedés a 160-169 cm, az ülés magassága a padló felett kell lennie egyenlő körülbelül 46 cm. Az viszont, növekedése során 170 - körülbelül 48 cm A helyes választás az iskolai asztalok, a magassága és a lejtőn -. Ez csak egy része az üzlet, amely biztosítja a jó testtartás a gyermek, és segít neki elkerülni a betegségeket, a hátsó és a szem problémák. A oroszlánrészét e cél is függ a megfelelő pozícióban ülve. Így az osztályban az iskolapadban, a test támogatást kell 5 pont. Ez - a fenék, 2 kéz és láb 2.
Fontos, hogy tartsa a helyes helyzetben a fej működés közben. Tehát nem kell csökkenteni a tankönyv, könyv vagy egy notebook alacsonyabb átnyúlnak a tenyér és az ujjak, meg egyenesen az asztalra. Baba mellkasát kell tartani szorosan az asztalhoz, megfelelő távolságot a test és a párt - markolat öklét.
Előfordul, hogy az iskolapadban nem rendelkezik a kívánt magasságot, akkor nagyon fontos, hogy a bár a lába, amelyre eltávolított sok a stressz által okozott ül. Amellett, hogy ezeket az ajánlásokat figyelembe kell venni, hogy fontos a megfelelő világítás, a munkahelyen, a gyermek. Például egy asztali lámpa kell helyezni a bal oldalon, ebben az esetben, a fény világítja meg a nagy oktatási hely, és nem fog ragyogni a szemében a gyermek.
Ha az asztalon használja halogén lámpa, meg kell figyelni, hogy a kör a fény, hogy ez elég jó fényerő. Számos osztály alatt felhős időjárás lámpák fluoreszcens tulajdonságait. Ebben az esetben szükség van kezdete előtt az osztályok, hogy biztosítsa használhatósági lámpák, mert nem kívánt villogás negatív hatással lehet az egészségre. Célszerű, hogy helyezze a pultok az osztályban, hogy az ablakok a gyerekek a bal oldalon. Ha egy gyerek panaszkodik a rossz világítás, biztos, hogy kapcsolja be a villanyt.
Megismerje és betartsa a szabályokat megfelelő helyet az asztalnál, valamint a képesség, hogy válassza ki a megfelelő iskolai bútorok, segít megvédeni a hallgató a kellemetlen betegségek, a hát és a szem, valamint a kedvező légkört hozzon létre informatív.