Főzni hal
A jó táplálkozás nagyon fontos, hogy étel megfelelően, hogy az összes vitamin és ásványi anyag. Fish - kényes élelmiszer, értékes és nagyon hasznos, ezért halételek jelen kell lennie a menüben hetente többször. A hal tartalmaz foszfort és értékes omega-savak, amelyek részt vesznek az anyagcsere-folyamatokban, és segít a szervezet növekedését, így a halételek fontos gyermekek étel és a táplálkozás az izomtömeg növelésére.
Főzni hal
Főzzük a halat kis lángon, erős forralás hal elveszíti előnyös tulajdonságait, és kap egy finom, de nem túl egészséges étel. A megfelelő főzés hal főzés előtt alaposan mossuk, távolítsa el a zsigerek, Luske és a fej, vágott farok és a hasúszó.
Húsleves, hogy egy ízletes és tápláló, hal mártott hideg vízzel, sózzuk, fűszerek ízlés elején főzés és fedjük edényt fedővel. Hagyjuk forrni a víz, hab eltávolítására, és főzzük a halat a nagyon kis lángon pároljuk. Egész megtisztított halat hasított 200-250 g főtt puhára 25-30 percig kis lángon, a halak nem forraljuk, hanem, hogy bánkódik a motorháztető alatt.
A hal darabokat párolt sóval és fűszerek körülbelül 15-20 perc forralás, időnként megemelve a fedelet és eltávolítja a kapott habot. Ebben az esetben van egy titka a szakácsok, hogyan kell főzni, hal: hogy egy finom hal, meg kell adni a sót és a fűszereket elején a főzés, és kap egy finom húsleves, só, fűszerek, amire szükség van, hogy a hal a felforraljuk.
Főzni halászlé
Ha a szakács a levest a halak, a sót és hozzáadjuk a fűszereket van szüksége, ha forr. Hal a sok kis csontot a folyamat főzés szét darabokra, és előkészítés után a fül alaposan meg kell engedje, hogy a kész ételt nem találkoznak a csontok és más ehető részei hal.
Amint a leves van protsezhen, hogy csökkentette a zöldségeket és főzzük őket puhára, és 5 percig forraljuk hozzá a hal darabokat a fülébe.
Főzni lazac
Piros hal értékes fehérjéket tartalmaz, amelyek a hosszú hőkezelést elveszti jótékony tulajdonságait. Ezért a vörös rabszolga jobb szakács dupla kazán egy meghatározott időpontban a halak nem főtt. Forraljuk a leves piros hal igény a szokásos módon. Tehát hogyan kell főzni lazac legyen egy minimális idő, hogy a zöldség leves halból vörös fajták kell nagyon apróra vágott, mint szakács leves vörös halak, amíg a zöldségek meg nem puhul, 15-20 percig.