fogyás tábor a Krímben, hogy a forma
Camp fogyás „Akár formájában” található a Krímben 7 km-re a város Feodosia a tengerparti falu Riverside, mindössze 80 méterre a tengertől. Az egyediség a tábor helyét - a pillanatban rendelkezésre álló homokos vad strandon. Testsúlycsökkentő program a táborban jelentősen eltér a szokásos módszerekkel által kínált egészségügyi intézmények. Hatékony fogyás érhető el a különböző kombinációit erő és aerob testmozgás kombinálva a kiegyensúlyozott fitness táplálkozás. Club hangulatát és báját a krími természet inspirálja eredmény! Köszönhetően a saját edzőtermek sport program könnyen adaptálható a résztvevők különböző fizikai képességeit. További részletek jellemzői megtalálhatók a „Program” oldalon. Nagy hangsúlyt kap a gyalogosok séták a tenger és a látogató turista kirándulásoknak, különböző nehézségi fokú. Arra törekszünk, minden nap, hogy a velünk marad a legtöbb érdekes és változatos. Bővebben a „The Price - napjától a futam”
A rendszer a „All Inclusive” - egész évben
Strand 70 m-re a táborba!
A program a tábor edzés fogyás „a következő formában”:
1. reggeli séta
Séta csoport séta tempóban hossza 3-5 km hosszú vad part oktató támogatást. Camp mindössze 70 méterre poberzhe. A fölös mennyiségű oxigén ismert, hogy elősegíti a gyorsabb égési a zsírok. A díjat az elevenség és a jó hangulat garantált!
2. Aerobic \ Stretching \ Tai-bo
Edzések kombinálni nizkoudarnye mozgás (ugrás nélkül) különböző berendezések. Osztályok képzését célzó összes izomcsoport, növeli az állóképességet.
3. Hálózati classes \ Krosfit
A komplex teljesítmény gyakorlatok és használja a különböző berendezések.
Segít növelni a sovány testtömeg, a változás a minőség, a test,
javítja a bőr tónusát, erősíti az izomzat. Osztályok tartják a fedett csarnok, és látva, hogy a stadion.
Krímben maga inspiráló légkörben az eredményeket!
A fő feladat -, hogy csatolja tagjai az egészséges életmód, megtanulják, hogy a folyamat javítása testük erkölcsi és fizikai megelégedésére. És ennek eredményeként - hatékony fogyás!
Csapatunk elsődleges célja, hogy megszüntesse az oka a túlsúly. Őszintén kívánom, hogy szereti a sportot, és később kiderül, a sport az irányban, amely közelebb van! Befejezése után a program a táborban, állóképesség jelentős mértékben megnő, és. ennek eredményeként válik könnyebbé és élvezetesebbé sportolni otthon. A tábor egy nagyszerű hely a sporttevékenység az egész család számára, mivel a fedezet a program képesek vagyunk válassza ki a megfelelő sor gyakorlatok a férfiak és a nők különböző korú, köztük a fiatalok és serdülők.
A táborban a résztvevők megszerzett az alapvető készségek és szokások alakulnak ki, amely lehetővé teszi, hogy a jövőben vezet az egészséges életmód, csökkenti a napi adag elfogyasztott étel, a formáció a megfelelő élelmiszerek megválasztására, valamint a figyelmet a lényege az egészséges táplálkozás, a vágy, hogy sportoljon. Éppen ezek a komponensek a garancia a biztonságos eredményt.
A wellness fogyás tábor „Akár formájában” minden körülmények között jönnek létre azok számára, akik fogyni szeretnének, irányítása alatt a szakmai oktatók. A résztvevők, akik át a programot, hogy felszívja a szellem sport és az egészséges életmód, pihenés, megbízott életenergia! A csapat hasonló gondolkodású embereket, hogy jöjjenek az eredmények sokkal könnyebb, mert ez hozzájárul a barátságos légkör! A vendégek jönnek hozzánk sok különböző és néha nagyon távoli sarkaiban az orosz és a FÁK országokban, mint Kazahsztán, Fehéroroszország és Ukrajna.
Mi a fitness edzőtábor fogyás? Mi a különbség a fürdőtől diéta?
A száma fogyás csoportok „Akár formájában” terjedhet 5-35-személynek, attól függően, hogy az évszaktól. A résztvevők él egy kényelmes, modern szálloda komplexum 80 méterre a tengertől. A tábor saját képzési termek, kávézó, több pavilonokkal kikapcsolódás, parkoló autók. A kemping tágas és magán. Itt élnek csak a résztvevőknek a projekt. Területén is saját gyümölcsös. Ez annyira jó, hogy pihenni az árnyékban szabadban fák virágzás után a produktív képzési környezet. Minden nap a program festett szó az óra. Részletek - a "Camp Program" oldalon.
Ha egy látogatás a táborba fogyás társítani csak a pihenéssel és így a csodaszer a fogyás, van, hogy csalódást okozni: egy ilyen létesítmény nem létezik elvileg! Elérjék a jó és hosszú távú kimenetelét mindkét esetben csak akkor lehetséges, ha a szisztematikus munka fölött legyen.
A szlogen a sport tábor - „Adunk egy start, kivitelben az Ön számára!”
A rendszer a fizikai aktivitás, a fitness tábor fogyás „Akár formájában”
Fizikai aktivitás - az egyik fő összetevője az a kérdés fogyás és az egészség előmozdítása általában. A program a legváltozatosabb -, mert a hatékony fogyás is fontos tényező. Értékelik a képzés és a lehetőséget a résztvevők, az oktatók fejleszteni az egyéni képzési rendszer mindenki számára. Ugyanakkor, csinálsz a csapatban, egy sor gyakorlatok egyetemes és érdekes. Minden nap a táborban tartják egy új módon. Ez segít elkerülni a monotonitás. A résztvevők szenvedélyesen a folyamat javítása a saját test és erősíti a lelket. A természet a legfontosabb tényező. A mérsékelt éghajlat a krími a tengeri szél, aranyló homok, egyedi jellegét a Krímben, hatalmas puszták és hegyi bonyolult csodákat. Sportos gyakorlatok váltakoztak többi a táborban.
Kiegyensúlyozott táplálkozás sport tábor felnőtteknek
Persze, amíg a megfelelő élelmiszer társítani élelmiszer tabuk és erős akaratú erőfeszítéseket. Hiába: a tábori személyzet fogja bizonyítani, hogy a helyes táplálkozás - ez ízletes és tápláló étel, ebben az esetben - a kiegyensúlyozott, zsírszegény és egészséges. A megfelelő táplálkozás - ez nem egy diéta, hanem állandó életmódbeli tényezők. fogyás program biztosítja a kiegyensúlyozott táplálkozás bevitel az egyes résztvevők nem több mint 1500 kcal naponta (igazították ha szükséges). A kiegyensúlyozott étrend - a legfontosabb szempont, hogy befolyásolja a általános egészségi állapot, testsúly, a testzsír arány az izmok, a bőr, a haj, és még a hangulat és a teljesítmény.
Csapatszellem tábor fogyás
Dolgozik egy csapat ember, hogy egyesítsék egyetlen célja számos előnye van. Először is, van egy bizonyos versenyszellem stimuláló: senki sem akar lenni rosszabb, mint mások, hanem éppen ellenkezőleg, arra fog törekedni, hogy elérjék a jobb eredményt. Másodszor, akkor a légkörben egészséges életmód, ahol minden cselekvés középpontjában a fő cél - javulást. A sport tábor nem idegen ingerek és kísértések, nem háztartási cikkek. Mód és a napi rutin, a fizikai aktivitás, a fegyelem és a motivációt az oktatók és a hasonló gondolkodású emberek körül - mindez együtt lesz az Ön számára, így push el az ígért eredményt! Végtére is, az egészség, a szépség és a belső harmónia - kötelező elemei boldog életet!
Gyere velünk a táborban felnőtt sportprogram, ha:
- Szüksége van egy lökést a fogyás kérdése, motiváció;
- Ön próbálta sokféleképpen lehet fogyni, de a hatás rövid életű volt;
- Nem rendelkezik elegendő gyakorlati ismeretek terén a fitness és a megfelelő táplálkozás;
- Azt akarod, hogy összekapcsolják az üzleti szívesen: hogy lefogy, és javítsák az egészségügyi, pihenjen a tengerparton, új barátokat;
- Meg kell javítani a saját kitartást;
- Ön meghúzni a házimunkát és nehéz összpontosítani magukat a megszokott környezetben. A táborban nincsenek negatív externáliák.
Az eredmény a látogató egy sport tábor fogyás (sport edzőtábor felnőttek részére):
- Fogyni, csökkentse a hangerőt. De ne feledje, hogy az eredmény rajtad múlik. Általános szabály, hogy egy komoly megközelítés és erőfeszítéseket a 2 hét tagunk megszabadulni 5-7 kg egy hónap alatt - 15 kg-ig, jellemzőitől függően a szervezet.
- Gyakorlati ismereteket szerezni az egészséges táplálkozás és a sport;
- A tested lesz rekonstruálni az irányt, hogy szükség van az egészséges életmód;
- Imádni fogod az edzést, és rájönnek, hogy a képzés - nem csak hasznos és hatékony, hanem érdekes;
- Dolgozzanak ki rezsim, a szokás a táplálkozás, részt vesz egy és ugyanazon időben, sokkal fegyelmezettebb;
- Találj új barátokat, és bővítse ki a társadalmi kör;
- Jó pihenést a Fekete-tenger, jobban ismerik a Krím;
- Kap egy csomó fényes érzelmek, benyomások, nagyon szeretem magát
Gyakran előfordul, hogy úgy érezzük, sajnálod magad, lusta, félt, hogy hagyja el a „komfort zóna”, tudat alatt félnek a változástól, ugyanabban az időben, folyamatosan hiába álom egy szép test, gazdag színes az élet. Gyakran választott így egy könnyebb út. Így az a személy. Ha jön a honlapunkon, akkor sokkal azt jelenti, hogy a helyes úton magad már úgy döntött, hogy meg akarja változtatni valamit. Először is, meg kell kezdeni magaddal. Oroszország, Ukrajna, Fehéroroszország, Kazahsztán, vagy fogyás tábor külföldi országok vagy bármely más országban - ez csak egy push az Ön számára, a motiváció, a képesség, hogy meggyőzze a fejedben, hogy ellenőrizzék a tested, az élet, a gondolatok megvalósítható és élvezetes. Ez rendkívül fontos, hogy bárki, aki azt akarja, hogy sikeres és boldog ember.
Adunk a start - célba az Ön számára!