fejlesztése karizma
Elkezdik építeni falak)
Ma szeretnék beszélni test, a fizikai.
Pszichológusok konvergálnak véleménye, hogy nagyra értékeljük az emberi első ultiple másodpercig, tudattalan szinten. És ezt az értékelést, akkor nagyon nehéz megváltoztatni.
Mit értékeljük az első pár másodperc alatt?
- Járás. Ahogy mész: ledaráljuk, kis lépésekben, vagy kilépni a hatalmas? Tömör járás, vagy menjen az egész testet drebezhzhit? meg kell dolgozni.
Exercise. heti, napi 5 alkalommal, az utcán előtt a változás magad séta ember biztonságos távolságban, és másolja a séta 5 perc. követni egy héten. Következtetéseket levonni.
- Testtartás. Testtartás kérdések -, hogy van egy magabiztos ember.
Vonat vissza azonnal! A királyi hintó.
„A királyi kocsi - így kezdődik a jogdíj -. Az egyenes hát kiegyenesítése közelítse meg a falon, hátradőlt, ismételje vissza a gépet, majd tartsa vissza, stand Mikor lesz képes lélegezni, és nem foglalt !. - ez az, amit meg kell tehát, hát egyenes, vállak, egyenes :. telepített és nyugodt.
A munka, amikor úgy érzi, hogy felült, nem egy egyszerű feladat: Tartsd a vállad előre, emelje fel, amennyire csak lehetséges, vigye vissza, majd lazítson ... Két hétig lesz a szokás, hogy üljön egyenesen, nem kicsúszását a székre, és vissza fogja érezni magukat minden további nélkül gyakorolja.
Kiváló! Közben - élesítés részleteket. Royal kocsi három, vektorok erő. Az első vektor adja szilárdság, a második - a könnyű harmadik - az energia.
Vector szilárdságát jön a deréktól lefelé, képzeljük el, hogy a lábad szilárdan járni a földön, amely mind vonzza és megtartja. Azt, hogy a föld - egy, vektor hívja meg a földet, és teremti meg az alapot. Hogy szilárdan álljon a talajon, a hozzáállás és a járás lesz alaposan.
Ez azonban nem zavarja az általános értelemben az elevenség és az energia. Képzeljük el, hogy a lába - rugók, és szeretné ugrani! Valójában, a bokszoló a ringben, és mozgásban: ugranak, és - nem sobesh.
A második erő vektor megy jóindulatú azonnal, amint úgy érzi, hogy (és ez könnyű), a járás adunk könnyedség. Séta a magas nyakú, mintha az elme arra a szintre, a második emeleten. Nod néhányszor mintha viseli a legmagasabb jóváhagyásra. Megjegyzés - ebben az álla nod megy veled, nem tőled. Csirke fejrántás elülső alsó most helyébe egy puha királyi bólogató fel és le. Tehát az egész felsőtest, azaz a fej tartóerő vektor felfelé. Magasabb, nagyobb!
Végül szenved a napfonat (érintse meg) egy harmadik vektort, az energia vektor irányított előre és felfelé. Előre - és felfelé! Hogyan lehet - lábainál a hangsúly átkerül a zokni ott érzed, hogy kész a folytatásban, és az emberek mellett elkezd beszélni a „energikus ember!”.
Nagyon tetszett, hogy olyan egyszerű dolgok is, hogy egy nagy változást a benyomást is.
Minden új készségszükségletek a képzés, és ha meg magát a királyi kocsi, meg kell ottrenirovat, hozzászoktatni magunkat hozzá. Ha megkérdezzük, hogy valaki a rokonok, barátok, hogy követhesse, a testtartást, hogy hasznos lesz az Ön számára, és a barátok: kérjük, vegye figyelembe, hogy a testtartás jobb lesz hamarosan túl. Nagyon jó, hogy megy a gyerekek boltba és vesz magának egy korona van, és nehezebb is jobb. Emelték a fejére, és érezte az éles és váratlan hatás: Azonnal rendbe a hát, a nyak kap egy rúd, és a mozgás simábbá válnak. Legalábbis a korona nem csúszik ushi.V gyógyszertárakban értékesített testtartás korrektor: egy kereszt között egy melltartó és gallér, kopott a vállát, akkor viselni a ruha alatt.
- Kifejezés. Ez az elem egyszerű és nagyon bonyolult. A férfi az arcát 132 arcizmok és tudatosan kezelni őket teljes gyakorlatilag lehetetlen. De létrehozásával gondolkodásmód „helyes út” - az a személy fogja felhívni az izmok, hogy neobhodimo.1. Önbecsülését. Bizalom soih erők. Hit magad. Ügyességi a maguk területén. Ha önbecsülés alábecsülni, meg kell dolgozni egy pszichológus. 2. hozzáállás, hogy a másik fél, vagy egy embercsoport. Mint kollégám, „találni egy kanyarban a test vagy a lélek társa, és beleszeret” - valóban jó hozzáállás, egyenrangú: Te egy jó ember (csoport) - én egy jó ember! - azonnal húzott izmok az arc.
És akkor az ember kinyitja a száját, és nagyra értékeljük a hang.
Bővítjük ezen a ponton Célok:
- csendes vagy hangos, függetlenül attól, hogy jól hallottam. Megtanulják, hogyan kell változtatni a hangerőt.
- siplost remegve. Ha siplost megadja a brutalitás - csodálatos, de ha beavatkozik, akkor ki tudja, hogy a tanár az előadásmód.
- lomha, nem érthető előadásmód, mint a kása a szájban.
Keresés az interneten, vagy egy könyvet mintázatok. 15 perc egy nap, egy hónapig Train egyértelműen kimondani minden levelet. Forgassa a „vizsga” rokonok, barátok, akik képesek lesznek objektíven értékelni.
- overlay érzelem a hangjában (az izgalom). Aggódsz hangja akkor is termel. Mit kell tenni? Ahogy mondják: „kapcsolja ki az órát” kommunikálni az emberekkel. Próbálja kommunikálni az emberekkel: a kávézók, üzletek, az utcán, a munkahelyen azokkal, akiknek véleménye nem kritikus az Ön számára. Fokozatosan, a hang válik benne. Tényleg szüksége van némi tapasztalata.
- intonáció vagy egyhangúságot. Ha egy ember beszél monoton - nem akar hallgatni, és nem csoda, több személy is zamechalno elmerül a trance.
Minél világosabb a hanglejtés, annál érdekesebb hallgatni.
Persze, én nagyon hiszek az emberek! De a gyakorlat azt mutatja, hogy az ilyen képzés jobb és jobb eredményeket a megszállás idején egy csoportban vagy egyénileg a tréner.
Úgy vélem, hogy találtak, persze, néhány ember, aki irányítja őt kezdett próbálni és vonattal. Néhány nappal később, egy részük már nem csinálja. Egységek egy erős akarat és a vad vágy siker lesz egészen addig, amíg a végén! Ha nem egy közülük - nem kell magukat Nevetségessé). Ön csak egy személy, akinek segítségre van szüksége. Ne kapcsolja ki a fejlesztési egy harc vele, a harc nem produktív! Akkor derül ki tudásukat az évek során, és természetesen, egyszerre, és megváltoztatni őket anélkül, hogy a kemény munka. Felügyelete alatt, és segítségével egy profi - ez általában kiderül, annál jobb.
Az ember képes a sok! Szinte az összes)
Fejleszteni magát örömében.