A férfi leszokni a dohányzásról, a hatása a dohányzásról való leszokás
Mint korábban, vettem észre, hogy nem írok orvosi szempontból, mert ha a dohányos olvassa ezt a cikket, az orvosi feljegyzések nem volt érdekelt, szüksége van egy ok, a motiváció, hogy miként lehet valaki megjelent ez rossz, fertőző, íztelen, undorító szokás. Legalábbis ezt a motivációt kerestem mielőtt, ilyen fórumokon.
Elkezdtem a dohányzás
Annak ellenére, hogy megértsük ezeket a felnőttek - mi magunk vagyunk, nem messze a gyerekek. És most itt vagyok, a „nem”, meghívást kapott a cég. Van füstölt mindenki, kivéve engem. A meglepetés nagyon jó volt, amikor kiderült róla, és természetesen, én felajánlott egy cigarettát. „Fu-fu” - Azt hiszem, most, aztán beleegyezett. Igy aztán az első beavatás.
Tudod, mi érdeke? Miután ezek a cigaretta „mulatság” Rágyújtottam. Én csak egy „nem” egy keserű szájízt, én csak nem érdekel. Kicseréltem az Egyetem. Me van egy hatalmas mennyiségű energiát, hogy kész voltam splash ki a tanulmányok, az emberek és a többi hobbi. Az egyik hobbija volt társadalmi mozgalom - akció, akció, és az összes hasonló. városi szinten, hogy úgy mondjam. Kitérő: írom ezt, és az ilyen nosztalgia. Abban az időben, a díjak csak az esti órákban, a nap folyamán, mert minden volt egy pár, vagy órákat.
És miután egy másik diák a nap, mi gyűlt össze az irodában. De mielőtt elkezdené, minden srác úgy döntött, hogy „a füst”. Az iroda üres volt 1 perc után, miután az ajánlat ... én egyedül maradtam, a fenébe is! Egyedül maradt, tudva, hogy most, a sarkon a bejáratnál, hogy a hivatal, mind a fiúk hevesen megvitatása néhány érdekes téma ... itt vagyok egyedül ... én nem illetlen ... és mentem is. Itt van a pillanat, amikor egy cigarettát, szeretnék csatlakozni a fiúk. Félelem a Miss néhány fontos információt, vagy egy vicces beszélgetést eredményezett én 7 év rettenetes szokás - a dohányzás.
Ne sajnálom? Tudod, tartsa ezt a véleményt: „Ne sajnáljuk, hogy mit tettek, sajnálom, hogy mit tettek” - és ez ugyanaz a dolog nem bántam. Megálltam, és én nem játszottam egy cigarettát irigylésre méltó állandóság, csak füstölt, amikor azt akarta, vagy, ha hívják, és ez nem történik meg gyakran. Hogyan leszokni a dohányzásról ennyi év után? Könnyen.
Hogyan leszokni a dohányzásról. hatások
Már 7 éve, azóta, ahogy volt, ragaszkodni fognak a Mr. „Parlament” - csak ezek hosszú, méltóságteljes, egy szuper-drága pont. És árpolitika, az úton, az egyik oka, hogy leszokni a dohányzásról. Ő nem az a fő, de a tárca úgy érezte, változás! A munkám - esemény-ipar. Azaz, Én állandó kapcsolatot az emberekkel, és hidd el, nagyon gyakran az a személy, aki nem dohányzik, és ő minden bizonnyal kellemetlen szaga cigaretta. Tehát az én feladatom - ez az idegeket. Az idegek, hogy én állítólag „világít”, és lett a látszólag könnyebb.
Ez előző mondatban a fő szó, hogy „állítólag”, mert ez az egész egy csalás. Mi magunk valahogy kifogásokkal jönnek, hogy a cigarettára menti az idegeket után egy cigarettát - nyugodt vagyok. Ez az egész egy hosszú mese, hogy itt az ideje, hogy állítsa le, és dobja a legtávolabbi polcon szenvedélybetegségek könyvtárban. Hogyan leszokni a dohányzásról? Könnyen. Felsorolásakor az összes fenti terméket. Megmutatták nekem egy kis egyenként, hanem egy rekeszbe, befordultak egy nagy darab cigaretta füst, szag, és teljesen értelmetlen időtöltés.
Csak arra gondoltam, egy reggel, és ez volt az ideje, hogy kilép. Kwit töltse le az alkalmazást, ahol játékosan kínált leszokni a dohányzásról. Van egy csomó tanácsot, és változtatni a status, és ez a folyamat az úgynevezett „leszoktam a dohányzásról” vált még érdekesebb. Nem volt törés, voltak hibák, nem volt semmi. SEMMI! Érted? Készültem magam ilyen kínzások mutatják a televízióban, sőt időnként kaszált a téli harisnya, ami lehet a megfelelő pillanatban egy nagy kötelet kötött a személyem. De ez még semmi. Csak nem dohányzott. Minden feltette a kérdést: - „Hogyan?” És én így válaszolt: „Nem!”, Mert ez az, ami volt. Ez éppen elég ahhoz, hogy a döntést, és minden!
Csak ne dohányozzon, ne dohányozzon, vagy inkább - csak! Abbahagytam a dohányzást - hatások megjelent egyszerre - nem büdös. Igen, pontosan úgy, mintha illata egy dohányos, vagy inkább nem szaga, büdös, büdös volt, mint régen. Ez csúnya szag, ha áztatott be a sejtek a szervezetben. A hajam volt, mint egy betét a hamutartó - hogy készül egy ilyen íze. Abbahagytam a dohányzást, és nem volt egy probléma, hogy ideges rám, de foglalkozni, hogy szinte lehetetlen. Kezdtem akar enni éjjel-nappal! Volt reggeli, utána reggeli, majd ismét egy óra múlva szaladgált az irodában élelmet keresve! És már ott, és ebéd! Ennyi, én leszokni a dohányzásról, és akkor ajándék - néhány extra kiló.
Hogy őszinte legyek, azt gondolva, akár a füst miatt még a gyomrom vált a nagyon gödörbe, amelyre mentem, véleményem szerint, az összes pénzt! Most írok és nagyon mosolygós, de aztán én izgalom jutott ilyen magasságokba, hogy voltam, hogy vonakodva kinyújtotta a kezét egy cigarettát, de nem, a szag azonnal megölte bennem minden vágy - jobb futásteljesítmény a csarnokban pár kilométer. Apropó sport! Abbahagytam a dohányzást, és futni kezdett jobb! Szoktam futni nehezen, tüdőm ástak a testembe, koldulás, hogy hagyja abba, de nem most ... most rohanok, és úgy érzem a fájdalmat az izmokban, de nem a tüdőben.
Abbahagytam a dohányzást és a másik következménye - légszomj, vagy inkább annak hiánya. Élek a negyedik emeleten, és annak ellenére, hogy sok sport, a légszomj volt, mint egy ember, aki futott legalább 42 km. és ami még rosszabb ... Milyen igaz! Hogy miért. Mivel nem szükséges a tüdőt tasak füst, de nem egy jó oxigénellátást! Abbahagytam a dohányzást: következmények. A gyakori szó leírni, akkor - ho-ro-sho! Jól érzem magam. Jól érzem magam, mint még soha. Nem törtem, és nem sérült meg. Érzek finom, pontosabban illatos. Azt zihál, amint úgy érzem, egy személy, aki dohányzott. Úgy érzem, sok kellemes illatok, amelyek soha nem éreztem azelőtt. Veszek egy mély lélegzetet, és a köhögés. Élek teljesen függetlenül a kis pálcikák a nikotin. Ez minden.
gyászjelentés cigaretta
Ha a cigaretta volt egyfajta élőlény, számomra - ő meghalt volna, és én voltam a temetésén, azt mondanám: „Velem volt a legnehezebb pillanatokban és a legboldogabb ... A lány, húztam a kezét, amikor ezek a a legtöbb kéz lement ... nekem úgy tűnt, hogy ez tart vissza az életbe ... megosztottam vele a legtitkosabb ... voltam vele olyan jól, hogy félt ... féltem, hogy mit hozhat ez érthetetlen szerelem ... aztán rájöttem, itt az ideje, hogy elengedje. Engedje, hogy nincs visszatérés. Engedje, hogy ugyanazt a cigarettát, hogy nem füstölt, és többé soha nem dohányzott, vagy akik „Ezt követően, azt hogy egy cigarettát a csomagból, és el kell égetni, hogy ez a cucc nem kapott soha senki!
Mennyiség: 3 db. Ne ismételje! Kezdek: