Hatása vitamin a látás
A vitamin fontos a testünk, beleértve a működését, a szervek a látás. Nem csoda, hogy első helyen az ábécé vitaminok. Ez a vitamin részt vesz számos alapvető életfolyamatokat. A hátránya, valamint a felesleges mennyiségű ez a vitamin is okozhat a fejlesztés számos patogén folyamatok és súlyos betegségek. Hogyan befolyásolja vitamint jövőképünk?
Köztudott, hogy az egyik fő jele a hiánya vitamin vagy retinol - a „farkasvakság”, vagy nappali vakság. Ez egy olyan betegség, amelyben van egy olyan betegség szürkületi látás. Ha egy személy szenved ebben a betegségben, jön egy jól megvilágított szobában egy sötét helyre, akkor megszokja a sötét helyen hosszú ideig (több mint hét-nyolc másodperc).
Ez akkor fordul elő a következő okok miatt. A retina szemünk tartalmaz fényérzékeny pigmentek, amelyek az alap vizuális funkciókat. Ez a vizuális lila vagy rodopszin és iodopsin. Rodopszin képes elkapta a minimális fény, ami fontos az éjszakai látást. Az A-vitamin tagja látóbibor, és így biztosította alkalmazkodási és megszokni, hogy a sötétben. Ha vitamin testünk nem elég, adaptációja szeme a sötétséghez jelentősen csökken. Ez lesz a betegség okát, amely az úgynevezett „farkasvakság”.
A retina a szemünk - egy hely, ahol felhalmozódik a legtöbb vitamin, ezért ennek hiányában a vitamin az étrendünk, és nem a gazdag élelmiszerek vitamin, nagyon gyorsan befolyásolja a látást.
Ezen kívül, A-vitamin nélkülözhetetlen a normális létezés a nyálkahártya a szem sejtek. Az egyik jellegzetessége a retinol-hiány xerophthalmia, száraz szem, vagy egy betegség. Sorvadás a könny- mirigyek, hogy gondoskodik a nedvesség a szem nem csak a vezet szárazra a szaruhártya, de a sérülést. Továbbá, ez az oka, hogy csökkenti a gát és védelmi funkciók okozhat a fejlesztés különböző szemfertőzéseknél vezethet elhalás, és elhalás a szaruhártya.
Szárítás és keményedés a szaruhártya okoz sejt elhullást és eltömődés a könnycsatornát. Emiatt, van szárítás konyuktiv (nyálkahártya folytatások század), és fennáll annak a veszélye a fájdalmas gyulladás a szemhéjak - kötőhártya-gyulladás. Továbbá, mivel a retinol egyik összetevője a fényérzékeny retinális pigment, csökkentését látásélesség.
Így vitamin fontos szerepet játszik az életében a testünk, különösen a szemét. Hiánya vezet zavar a működésüket, farkasvakság, szárazság a szaruhártya és a fertőzés. Továbbá, a hiányzó retinol az oka kötőhártya-gyulladás és a látásélesség csökkenése. Ezért szükséges, hogy figyelemmel kíséri az áramlás megfelelő mennyiségű vitamin és a testünkben étellel.