Módszertani dolgozik a mester - osztály óvodai pedagógusok ökológia és az egészség megőrzésében
A környezeti helyzet egyre rosszabb minden évben, és közvetlen hatása van az egészségre. Azóta, mint az emberi tevékenység vált aktív befolyásolja a természet, egyre több és több kitartóan jelennek adat arról, hogy negatívan befolyásolja az emberi egészséget. Különösen veszélyeztetett a gyermekek óvodáskortól akinek adaptív mechanizmusok nem kellően kialakítva. Következésképpen a munkavállalók óvodai intézmények elő kell készíteni nem csak észre magát a változó világban, hanem arról, megőrzésének és megerősítésének az egészségügyi a fiatalabb generáció. Gyakorlatok, akivel találkozik, befolyásolja a szervezet minden funkciójának és rendelkezésre állnak a gyermekek számára minden korosztály számára, beleértve a felnőtteket is.
Master - osztály óvodai pedagógusok „Ökológia és megőrzése a gyermek egészségére korszerű körülmények között”
A cél: ismerkedjen tanárok és a testmozgás, hogy megtisztítsák a szervezetet a káros környezeti kockázatokat.
Célok: - azt mutatják, hogy szükség van a gyakorlat hatékony eszköze megőrzése és erősítése az egészségügyi óvodások, figyelembe véve a negatív környezeti hatása a test a rendszer pillanatok óvodai;
- fejleszteni ábrázolások tanároknak a környezeti veszélyek, amelyek veszélyeztetik az emberi egészséget;
- nevelő tanár felelős az életét és a gyermekek egészségét a szervezet a pedagógiai folyamat.
Résztvevők: óvodai pedagógusok, oktató testnevelés, zene
Célkitűzések a mester osztály;
Keresés oktatási formák és az aktív tanulási módszerek: összeállításáról előadás „Környezet és egészség”; válogatott képeket a belső szervek és versek ábrázolások képek; közmondások és mondások az egészségre a Nagy az egészség és a szerepe a testmozgás az emberek életében; valamint oktatási anyagok és szerencsejáték-technológia; Egy plakátkiállítás szülő-gyermek dolgozik, amelynek témája „Sport és Egészséges Élet”; szerepek végrehajtás „belső szervek” a tanárok.
Akkor az ország lakóinak Neboleykino levelet. Hazánkban mindenki egészséges és erős, nincs semmilyen betegség. Meghívjuk Önt, hogy velünk marad. Azonban, ahogy hazánkban nehéz. Ez megy keresztül sűrű erdők, hegyi patakok és mocsarak. De tudjuk, hogy mit bátor és leleményes, hogy akkor éri el hazánk zdorovyachkov, legyőzni minden nehézséget és kísérletek. Várjuk, hogy nézze meg, és sikert neked! "
Tehát ma megyünk egy utazás az ország Neboleykino.
„Dőlj hátra, csukja be a szemét. Az egyik kezét a homlokára, a másikat a tarkójára, és hallgatni a szavakat „, akkor már megnyugodott, semmi sem fog zavarhatja meg. A hangsúly azon van, amit kezelni itt és most! Csukott szemmel, ismételje utánam: Mi fog hallgatni figyelmesen, okosan és pontosan elvégezni az összes mozgásokat. Legyünk jó és boldog. "
nyissák ki a szemüket, és orvoshoz
Orvos - Jó reggelt, és most itt vagyok.
Hello my friends! Nagyon örülök, hogy találkoztunk,
De kérünk mindenkit, hogy válaszoljon nekem: Szereted, hogy egészséges?
Vagy szeretné támogatni?
Úgy gondolom, hogy készen áll az útra, barátaim!
Most kap a hangulat a behajtásra. Ismételd utánam.
hangulat hasznosításra
- Egészséges vagyok, egészséges vagyok, készen az útra.
- Fejem fény, pihentem, amíg a reggel.
- Az izmok erősebb, egészségesebb minden test!
- Idegek erős - acél, mint a karikacsapás tavasszal.
- Láb - kéz - minden mozgásban van. Itt és enyhíti a feszültséget.
- Bal - jobb megfordul, a nap mélyen meghajolt:
- Mi a részecskék, te és én. Ez azt jelenti, hogy - a család!
Jól van, most itt az ideje, hogy menjen. Kérem az összes levetkőzött. Menjünk egy-egy, hogy ne vesszenek az úton.
- a sűrű erdőben (séta a kötélen);
- ösvényen keresztül egy mocsár (sétautak mentén masszázs);
- a hegyi folyó a hídon (a torna pad egy zsák a fején)
Mi már majdnem megérkezett utunk. Nézd, milyen törvények él az országban zdorovyachki Neboleykino.
megtekintését poszterek témája „Egészséges életmód és sport”
Kérjük, kollégái, a figyelmet a nyilatkozatok a nagy bölcsek, valamint a közmondások, amelyek inkább zdorovyachki Neboleykino országban.
„Torna egy gyógyító gyógyszer a” Platon
„Semmi kimeríti, és elpusztítja az emberi test, a fizikai inaktivitás,” Arisztotelész
Agilis, leggyorsabb ember büszke karcsú hangú.
Ülő sydney egész században alá a hibákat. Avicenna
„Torna, edzés, séta kell lépnie erősen a mindennapi életben mindenkinek, aki meg akarja tartani a teljesítményt, az egészségügy, a teljes és örömteli élet” Hippokratész
És most mi lesz repülni egy léggömb.
didaktikus játék „Döntetlen és mondd” zenei kíséret
Üljön le. Vegyünk egy fehér lapot, rajzoljon egy léggömb, kosár és önmagát is. A ballon írni a nevét, az értékek, amelyek fontosak az életben. Most válasszuk ki csak három érték, amit fontosnak tartott.
Rajz és vita - a vita döntéseit. A kérdésekre adott válaszok: Mi az egészség? Miért egészség a legértékesebb? Abból, amit egészségi állapota függ?
Bár még mindig repül egy léggömb. Itt van egy másik feladat.
Didaktikus játék „Gyűjtés ajánlatot»
Az egyes szavak feküdt ki javaslatokat. Ez kijelentése bölcsek.
„Egészség - nem minden, de egészség nélkül - semmi” (Szókratész)
És mi, eközben érkezett az országba Neboleykino. Leállítása 1. "Heart".
ki tanár képét mutatja a szív és szavalja verseit a szív munkáját
Igen, kollégák, aerob testmozgás, mint a séta, kocogás javítását célzó szív - és érrendszeri és légzési rendszer.
Relay "Pass-változás"
Álló első, adott két babák. Meg kell szaladgálni tereptárgyak és küldjön babák a következő játékosnak. A győztes csapat az első, hogy egy feladatot anélkül, hogy elveszítené a babák.
Most a szív vált képzett és jobban felülmúlja a vér útján a hajó. Tehát mi leszünk egészségesebb cseppek. És megyünk tovább. Gyere be a buszon, kevés a hely, van, hogy a szobában.
Minden nő és a sorban hátul egy nagy kört. Akkor meg kell, hogy a lehető legközelebb egymáshoz, így egy kör szűkebb. Aztán jön a legfontosabb és a legnehezebb része. Próbáld ki mindegyiket ugyanabban az időben hajlítsa meg a lábát, és üljön le együtt kolenochki. Ha kiderült, hogy a korai örvendjetek! Most próbálja tartanak ebben a helyzetben, és még mozogni időben a zene.
Mentünk, lovagolt, az utcán „gyomor - bélrendszer,” érkezett. Szállj le a buszról. Stop 2.
tanár felolvas egy verset a szerepe a gyomor az emberi élet a szervezet
Orvos - Megmutatom gyakorlatok, amelyek hatékonyan javítja a működését a tápcsatornában. Ha a szervek az emésztőcsatorna lusta és lassú munka, ez nem meglepő, hogy akkor panaszkodnak ingerlékenység, álmatlanság, rossz közérzet és kiálló hasát. Minden baj lehet kerülni teljesítő gyakorlatok a has.
IP - a hátán feküdt. csavar
IP - a hátán feküdt. Kereszt láb mozgását emelte. Gyakorlatokat végezni egy könnyű tárgy, elkerülve a rossz közérzetet.
Gyakorlat Walking guggolva. Ott végzik a „külső” masszázs a bélben. Feladat lesz a belek, mint az egész elkövetkező nap, elősegíti a zsír lebontását és eltávolítását káros anyagcsere termékek.
Gyakorlat "Cobra". IP - feküdt a hasán, szeméremcsont nyomni a földre. Kell hajlítani úgy, hogy a terület a gyomor-bél traktus, mert nyúlik. Most, a válla fölött, próbálja meg, hogy mind a két sarka.
Gyakorlat mentesíti Önt a emésztési problémák, székrekedés, és a rendszeres alkalmazása az aranyér.
És megyünk, és ülnek a vonaton.
állt az oszlop egyik a másik után, mozgó „kígyó” a teremben zenével a kiejtést! „pöfög-pöfög-pöfög”
Figyelem! Állj 3. "Queen Square Liver"
máj olvas verseket az ő szerepe az emberi szervezetben
Orvos - gyakorlat meg fogja tanulni, hogyan járulnak hozzá a gyógyulás bizonyos betegségek, a máj és a lép.
nyújtó gyakorlatokat. A gyerekeim hívják őket „hal”, „hajó”, „gyűrű”, „tengeri csillag”.
Felajánlom a következő gyakorlatot:
IP - négykézláb.
- Emelje fel a fejed, - (inhalációs);
- Anélkül, hogy levenné a kezét a földre, üljön a nyomában - (kilégzés)
IP - hátán feküdt:
1 felemelni a fejét és a vállát, hogy a zokni, - (kilégzés);
A gyakorlatok segítenek tehermentesítését a máj és az epehólyag, javítja az epe kiválasztást. És mi továbbra is a túra az ország Neboleykino.
Szállj be a kocsiba, beindította a motort, és ment, hogy ellenőrizze a környéken. Megelőzve a dudorok (ugrik két lábon a haladás); Megyünk az úton, gyorsult és előre. Autósok Legyen óvatos az úton, és figyelmes. Figyelem! Vezetünk, hogy a város „Vese, csírarügy”. Autó a garázsban!
4. Állítsa City „Vese, csírarügy”
Orvos - Itt fogunk tanulni gyakorlatok javítására metabolikus és kiválasztási folyamatokat a vesékben.
És n. - OS kezét az oldala.
1 -rotation jobb kezét egymástól;
3 -4, azonos a másik irányba.
És n. - OS kezét az oldala.
1-ruganyos előrehajol, a karok hajlott a mellkas előtt és az ujjak akasztott a zárba;
IP Stowe, kézzel a feje fölé.
1 előrehajolt hogy rátegye a kezét a lábujjakon
2, a lejtőn a hátsó kanyarban.
4. gyakorlat. "A napló".
Rolls hátulról a has és a hát.
Ez a gyakorlat aktiválja a vizelet képződését, és a vese véráramlását.
Ülj egy autó, és megy tovább.
Figyelem! Vezetünk az állomásra. parkoló autók.
5. Stop "bronchopulmonalis" Station
Megfelelő légzés - alapján az egészség megőrzésében és a hosszú élettartam. Felajánlom a következő feladatokból áll:
IP - álló, torna bot mögött (a penge):
1-előrehajol, kezeket fel - (kilégzés); 2 ip - (belélegzés).
IP - állt az alján a botot a kezében:
1-zömök, hosszúkás bottal a kezében előtt a mellkas, - (kilégzés);
Mély légzés már benne van a test gyógyító rendszer, hogy megtisztítsa a tüdőt. Felajánlom ezt a gyakorlatot.
Mr. Lubok lélegezzük;
Lassan, óvatosan kilégzés teljesen mentes a levegő a tüdőbe;
Abbahagyom a lélegzést 5-10 másodpercig;
Egyenletes, lassú lélegzetet.
Nos, mi lesz a föld a gépet, és megy tovább.
- Tekerje fel az üzemanyag a légi járművek: padló guggolás mozgását a kezek behajlított könyök, és a hang „sh-sh-sh”;
- Start Your Engines: láb váll szélesség mellett, előrehajolva kézmozdulatokkal a mellkas előtt, és a hang a „p-p-p-p„;
- Száll: futás körül minden irányban a szobában, kezét a felek.
Figyelem! „Vége” állomáson. Azt javaslom, hogy játsszon „Candle”.
psihoreflektornaya play "Candle"
Vegyük a gyertyát. Menjünk egy félkört. Nézd meg a lángot egy gyertyát, és emlékszem, az összes jó és a jó dolgokat teszünk ma. Minden rossz, és hagyja maga mögött a felesleges.
Érezd jó egészséget bejut van, akkor ad az elégedettség és az öröm. Kapsz több erő: az egészségügyi erő, a boldogság és az öröm. Milyen szép, milyen jó és örömteli lesz a lelked ... Azt akarom, hogy emlékezzen, hogy mit érzel most, és magával vitte a helyiség elhagyásakor. A melegség és a jó hangulat továbbra is veled. Most nézd meg egymást, egymásra mosolyognak, és eloltotta a gyertyát.
Itt az ideje, hogy menjünk haza. Ülünk a léggömb.
ballonos
Amíg megyünk, azt kérem, hogy segítsen nekem, díszíteni a tisztáson.
reflexiós „díszíteni mezei virágok”
Nézd, milyen gyönyörű rét. De ez nem elég, a színeket. Nézzük díszítik a tisztás szép virágok.
Mielőtt a következők: színes papír, olló, ragasztó, toll.
És a virágos írja meg gondolatait a mai mesterkurzus, kívánságait, válaszokat. Mi tetszett, és nem tetszett, hogy mit szeretne tanulni a következő leckét.