A horkolás betegség alatt felmerül, hogy miért és hogyan kell kezelni
A statisztikák szerint mintegy 55% -a felnőttek horkol soha egészséges. Azonban, még ha azok közül szerencsések ez nem jelenti azt, hogy a horkolás nem ér te közben ENT betegségek. Akkor miért horkolás fordul elő a betegség, és hogyan kell kezelni ezt a kellemetlen jelenséget?
Az okok a horkolás betegség
A horkolás akkor jelentkezik, amikor a felső légúti akadályok vannak a levegő szabad áramlását. Ennek oka az, „közönséges” horkolás gyakran csökkent izomtónus szövetben garat és a gége, eltért septum, garat szöveti proliferáció és falának megvastagodását jellemző dohányosok. Nyomása alatt a levegőben a levegőt lágyrészek rezeg, ami kellemetlen és néha nagyon hangos.
A horkolás, ha a betegség nem csak kellemetlen, hanem késlelteti a gyógyulást
Amikor a betegség mechanizmusa előfordulása a horkolás, sőt, ugyanazon. Duzzanat a nyálkahártyák az orr és a torok, megnagyobbodott mandulák, nyálka felhalmozódik az üregeket megfázás és vírusos betegségek csökkentik a légúti lumenbe, ami növeli a levegő nyomását a lágy szöveteket és azt okozza, hogy vibrációk és rezgések. Több nehézségi ahogy a vozduhotoka létre további turbulencia, mint befejezni az akusztikus képet.
Csökkenő légúti sugara mindössze 2 alkalommal vozduhotoka aránya növekszik 16 alkalommal. A horkolás az ilyen körülmények között is megjelenhet még egy személy, aki a legtöbb egészséges és erős légzőkészüléket.
A horkolás a betegség hordozza ugyanazt a kockázatot, mint a rendszeres horkolás, de a következmények lesznek nehezebb. Luminalis a légutak beszűkülése, ami nem egyenletes oxigén, ami miatt az agy küld egy szabályos jelet a test felébredni. Ennek eredményeként a horkolás személy nem kap elegendő alvás, és miután jó pihenést a betegség - fontos eleme a gyors helyreállítást. Emellett horkolás során fellépő légzés a szájon keresztül okoz száraz nyálkahártyák, a gége és a garat, amely növeli a fájdalmat és kényelmetlenséget a torokban. Súlyos esetben a horkolás bonyolult lehet légzéskimaradás, amely elvezet a magas vérnyomás, szívbetegségek, növeli a stroke és a szívroham.
A horkolás betegség alatt
Számos módja van, hogy csökkentse horkolás betegség, vagy akár megszabadulni tőle teljesen.
- Aludj az Ön oldalán. A horkolás fokozott alvás közben a hátadon, mert a gyökér a nyelv lefelé elmozdul, ami egy további a légutak beszűkülése.
- Tegyen egy párna magasabb. Amikor a fej a test fölött, az orr jobb mentesül nyálka, ami megakadályozza a normális vozduhotoku.
- Fenntartása magas páratartalom nyálkahártya. Ahhoz, hogy megakadályozza a duzzadást a nyálkahártyák, meg egy hálószoba Szoba párásító vagy használjon orrspray sóoldattal mossuk.
- Használja érszűkítő esik. Tágulnak a légutakat, ami az éjszakai alvás lesz sokkal kényelmesebb, és csökkenti a horkolást. Azonban ne feledjük, hogy ezek a gyógyszerek csak akkor használható, mint egy ideiglenes intézkedés, de nem mindig.
A horkolás betegség segíteni természetes termékek, mint például a mentaolajat, ami csökkenti a termelés a nyálka és csökkenti annak viszkozitását.
- Ha allergiás rhinitis okozta felső légúti, akkor lehet venni éjszaka antihisztamin. Drogoznak utolsó generációs eszközök, melyek nem okoznak álmosságot. Ellenkező esetben a gyógyszer hozzá fog járulni a pihenni légúti izmok, amelyek csak súlyosbítja a horkolást. Ugyanebből az okból, akkor ne az alkohol és altatók.
Természetesen a legfontosabb, hogy mit lehet tenni, hogy megszabaduljon a „fájdalmas” horkolás - gyógyítja SARS, orrmelléküreg-gyulladás, vagy bármilyen más betegség okozza a légszomj. Azonban, ha a betegség visszahúzódott, és a horkolás szűnik sokáig, így ő lett önálló betegség, és a szükséges kezelést az egyik leghatékonyabb modern technikákat.