A béta-szitoszterol (szitoszterol) javára a férfiak egészsége
Mindenki tudja, hogy mennyi növény élelmiszer jót tesz az egészségnek. Sok a szükséges elemek vannak magvak, gabonafélék, dió és természetes olajokat. Szintén tápanyagok és vitaminok, az ilyen termékek tartalmaznak fitoszterolok. Mik ezek, és milyen jelentős hatást gyakorol a folyamatokat a szervezetben? Miért béta-szitoszterol különösen hasznos az idősek és a férfiak? Együtt, hadd most vizsgálja a részleteket.
Általános jellemzők
A béta-szitoszterol - az egyik fő al-komponense van a fitoszterolok. A tisztított formában viaszos por, jellegzetes szaga. Nem lehet a vízben oldott. Ezt meg lehet tenni a segítségével alkoholt. A kémiai szerkezete az anyag hasonlít a béta-koleszterin szerkezete. További etil-csoport - a fő különbség.
Miután az emésztőrendszerben, a béta-szitoszterol felszívódik, és pozitív hatással van:
Hiánya az anyag váltja ki az egészségügyi problémák. Ennek egyik oka, hogy nincs béta-szitoszterol - alultápláltság. A napi ár függ az egyéni igényeket. Ha beszélünk a megelőző intézkedések, elég 2-4 gramm naponta. De amikor a kezelésre, az adag jóval magasabb lesz.
Most Foods, komplex növényi szterinek tartalmazó béta-szitoszterol (Béta-szitoszterol növényi szterolok), puha tabletta 90
Nézd az ár iHerb
Vélemények iHerb
Természetes adottságok, mint a forrás a fitoszterolok
A béta-szitoszterol egy meglehetősen gyakori anyag. Jelenleg számos növény. Itt van egy lista a termékek a legmagasabb koncentráció:
- rizskorpa;
- búzacsíra;
- szójabab;
- bab;
- borsó;
- földimogyoró;
- dió;
- mandula;
- len;
- szezámmag;
- mustár bab;
- kukoricaolaj;
- tökmag;
- hínár;
- avokádó.
A béta-szitoszterol jelen van sok gyümölcsöt, de csak kis mennyiségben. Ezért a terápiás hatás nem lehet kérdés.
Elég-e vagy sem?
Honnan tudod, hogy hiányzik a szükséges anyag az élelmiszer? Nyugtalanító tünetekkel, mint például a rossz közérzet, a hiperkoleszterolémia, érelzáródás, nehézségek emésztést, csökkenése a szexuális vágyat. Hasonló jelenségek azt mutatják, a hiány a béta-szitoszterol. Ebben az esetben nincs ok arra, hogy vigyázzon a kiegészítő forrás vagy a kiegyensúlyozott étrend.
Első elegendő mennyiségű béta-szitoszterol, a személy képes elkerülni a sok gondot. Az előnye ennek a kérdésben kell részletesebben tanulmányozhatjuk.
Advance Orvos képletek, Inc. Béta-szitoszterol (Beta Sitosterol), 400 mg, 90 kapszula
Nézd az ár iHerb
Vélemények iHerb
Az érelmeszesedés megelőzése
Miután a szervezetben növényi szterinek csökkentik a rossz koleszterin szintjét a vérben. Az egész pont hasonlósága szerkezet ezen két anyag. Ők természetesen versenyezni. Battle enzimek végül molekulák a béta-szitoszterol társított micellák. Tehát ez felszívódik, anélkül, hogy lehetőséget, hogy nem ugyanaz a versenyző. A egyediségét béta-szitoszterol, hogy megakadályozza a felszívódását káros lipid anélkül, hogy a koleszterin koncentrációja a szervezetnek szüksége.
A tudósok már régóta érdekelt a tulajdonságait fitoszterolok. Ebben az irányban végzett kutatás. Bebizonyosodott, hogy a csak 2-3 gramm napi asszimilációja béta-szitoszterin havonta szintjét csökkenti az LDL-koleszterin 10% -kal.
Az emberek különösen szüksége gazdag élelmiszerek ezt az anyagot életkora és azok, akik harcolni atherosclerosis. Azonban, az élelmiszer származó szterinek nem teljesen emésztettük. Csak 5-10% béta-szitoszterol valóban fog részesülni. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy harcolni a magas koleszterinszint, akkor sem kell, hogy egy nagy számú megfelelő élelmiszer vagy kiegészítőket csatlakozni. By the way, a felszívódását az anyag javítható folyamodva mérsékelt testmozgás.
Bluebonnet Nutrition, MPX 1000 támogatása prosztatarák, 120 vegetáriánus kapszula
Nézd az ár iHerb
Vélemények iHerb
Hatás a férfi test
A béta-szitoszterol készítették hatékonyan néhány tisztán férfi probléma. Alkalmazását segít a kezelés a prosztata megnagyobbodás. Ez a betegség akkor fordul elő miatt prosztata-sejtek növekedését hatása alatt DHT. A béta-szitoszterol blokkolja a termelés ez a hormon, és ez a folyamat megakadályozza a jóindulatú növedékek.
Van egy másik pozitív pont az erősebb nem. Tanulmányok kimutatták, hogy a béta-szitoszterol megakadályozza a hajhullást. Sőt, segít visszaállítani a haj növekedési folyamat. Vele, harcol a közös hibája, mint a kopaszság. Már 5 hónapja akkor lesz a tulajdonosa egy luxus haj. Előrehaladott esetekben a kezelést tart körülbelül egy év.
rák megelőzésére
A béta-szitoszterol - egy eszközt, hogy megakadályozza a rák. Ez csökkenti a rák kialakulásában:
- prosztata;
- belek;
- mell;
- gyomor;
- tüdőben.
Az emberek a menüben, ami elég gazdag élelmiszerek fitoszterolok, kevésbé hajlamosak a malignus daganatok.
Bluebonnet Nutrition, növényi szterinek, 500 mg, 90 kapszula
Nézd az ár iHerb
Vélemények iHerb
Használata a kozmetikában
kozmetikumok gyártó használja természetes lipidek összetevőként. A béta-szitoszterol stimulálja a kollagén termelést. Hatékonynak bizonyult a helyi befolyás. A komponens nem reagálnak más anyagokkal, így elkerülve mellékhatások.
A béta-szitoszterol található az eszköz a bőrt. Például, a termékek, mint:
A hatás a kozmetikumok, amely először a béta-szitoszterol:
- elősegíti a sejtek regenerálódását;
- hidratálja a bőr rétegeibe;
- Meg van egy antioxidáns hatású,
- ráncok
- Lehetővé teszi, hogy a bőr sima és rugalmas;
- Ez megakadályozza, peeling.
A hatékonyságot krémek béta-szitoszterol elleni küzdelem ilyen jelenségek:
- életkor változások;
- száraz bőr;
- bőrkiütések.
Ez az összetevő megtalálható gyógyszeres kenőcsök, amelyek használata lehetővé teszi számunkra, hogy megoldja a problémákat:
Vásárlás kozmetikumok az összetevők listáját, amely megfelel a béta-szitoszterol, fontos, bármely életkorban. Ez az egyetemes szempontjából alkalmazása és tökéletesen biztonságos. Ezt bizonyítja, hogy a természetes szterinek teljesen nem mérgező.
És béta-anyag elősegíti az egészséges haj. Vele, akkor megáll a hajhullás, valamint hogy fokozzák a növekedést. A mai napig vannak kínál minden ízlésnek a kozmetikai iparban. Vannak eszközök közül a haj egy része fitoszterol tárgyalt.
Ezen túlmenően, a béta-szitoszterol kivonat megvásárolhatóak folyékony formában. Ha hozzá a rendszeres sampont, egy idő után a haj fényes lesz, és már nem törik. Így tudjuk gazdagítani a maszkok, klímaberendezések, haj szérumok. Már a pozitív változások figyelhetők meg egy hónapon belül. Ez a módszer a kezelésére hajhullás egyaránt alkalmas férfiak és nők.
Pura D'or, terápiás kondicionáló hajhullás 473ml
Nézd az ár iHerb
Vélemények iHerb
Bizonyos esetekben szükség van egy további forrás?
Néha van értelme használni a béta-szitoszterol kapszulákban. Azonban ez kell, hogy legyen egy jó ok. A felesleges anyag is negatív hatással van az egészségre, valamint a hiánya. Javallatok:
- prosztata adenoma;
- magas koleszterinszint;
- elhúzódó női menopauza;
- problémák mellrák;
- krónikus fáradtság;
- legyengült immunrendszer.
Továbbá, az emberek szükség lehet további forrás, aki a közelmúltban műtéten esett át. Tápanyagok a gyógyulási idő után a súlyos betegség. Fokozott igény merül fel abban az esetben, ha egy személy folyamatosan tapasztalható nehéz feladat.
A túladagolás lehetséges mellékhatások, mint gyomorpanaszok, puffadás, hányinger, szédülés. Feleslegben béta-szitoszterol a szervezetben vezethet csökkent libidó.
Az egyéni intolerancia. Ebben az esetben a kapszulákat, hogy hagyja abba. Általában az élelmiszer-adalékokat kell az orvossal egyeztetett. A konzultáció során akkor képes lesz arra, hogy megtalálja az optimális dózis és a képzés időtartamára.
összegezve
A béta-szitoszterol - a szükséges anyag az emberi szervezetben. Ő használata bizonyított tudományos kutatás. De legyen óvatos, túltelítettség. Ez lehetséges a használata étrend-kiegészítők. Ami az étel, egyél több gazdag élelmiszerek fitoszterolok származik a többlet egyszerűen lehetetlen. Persze, feltéve, hogy nem szívódik fel nemerenno mennyiségű növényi olajat.
A férfi félelem nélkül lehet enni gabonafélék, bab, dió. Korlátozás nélkül, akkor lehet enni gyümölcsöt. Ismerkedés a napi szükséglet a béta-szitoszterol, akkor érzem magam. És akkor is büszke a tiszta egészséges bőr és fényes haj. Vigyázz a saját egészségi szükség, függetlenül a koruktól. Minél több, hogy a természet gondoskodott a rendelkezésre álló szükséges anyagokat az élet.