Hogyan orgazmus - akár alfa
9 tipp a lányok, akik szeretik megtapasztalni élénk orgazmus - Egyes nők úgy vélik, a buzz mítosz. De mindenki, beleértve a szkeptikusok szeretnék látni, hogy még mindig az életükben. És annál világosabb lesz a tapasztalat, annál jobb!
1 volt, vagy nem volt?
Mi a teendő, ha soha nem tapasztalt, mint mondják, a regény „az izgalom és a legmagasabb öröm”, vagy tapasztalt, de a korábbi partner, és az új különböző okok miatt, még mindig nem tud? És mi az orgazmus?
Nő buzz meglehetősen változatos, így egy pontos leírást, hogy pontosan hogyan kell. De ha valaha is tapasztalt ritmikus összehúzódása a hüvely, a méh, a medencefenék, ha Önnek volt a túlzott váladék a zsír, a hő és az izzadság, akkor elvették a kéz vagy a láb, akkor semmit sem tudott tenni a kifejezés az arcán, és
ugyanakkor nem kell aggódni, mint amilyennek látszik oldalról -, hogy ő volt.
2 Ellenőrizze magát
Milyen izgalmas, hogy visszatérjen az élet, vagy tapasztalja meg először?
Tudd magad -, hogy az első számú szabály, nem csak a tapasztalat az izgalom újra és újra, hanem harmóniában élni önmagával. Tanulj meg hallgatni a tested, felfedezni a erogén zónák. Szinte minden nő tudja rászánni magát, hogy orgazmus serkenti a csikló, de ez a stimuláció állandónak kell lennie, úgy, hogy kellemes érzést nem szakad, és nőtt. Ismerje meg a tested van szüksége, hogy segítsen az ember, hogy ha az orgazmus ez szükséges az Ön számára. Mondd el neki, hogy mit szeretne, és nem kétséges, ő csak túl akarja.
3 és csendes Csendes
Az orgazmus nem csak a fizikai jellemzők, hanem elsősorban és pszichológiai. Végtére is, egy nő -, hogy az érzelmi és a teljesen ellazulnak, és készen áll, hogy a szex, meg kell először veszi a partner lelkileg, érzelmileg nyitott neki. Gyűlöli vagy resenting férfi, akkor tudatlanul gátolják az orgazmus, tartsa vissza a lélegzetét, vagy feszíti az izmok a medencefenék, hogy mit ne tegyünk. Ezért, mielőtt bemegy a hálószobába, megoldja a félreértéseket.
4 Mood for Love
Volt már, hogy szex közben hallott kutyaugatás vagy a hang egy elhaladó autót, amely nem teszi lehetővé, hogy összpontosítson a partnere? Vagy a nem kívánt gondolatok beosont a fejem a legalkalmatlanabb pillanatban? Ideális esetben, szex közben, az egész világon, hogy összpontosítson a partnere, és a távolság közted, a többi nem létezik. Ez a legjobb módja annak, hogy az orgazmus elérésére -, hogy ebben a folyamatban. Tehát, próbáljuk ráhangolódni egy kellemes estét előre például a hazafelé.
5 Egy megfelelő légkör
Mi nem tanácsolom, hogy találkozik a férfival, szexi fehérnemű és a pezsgő. Ezt a tanácsot nem gúnyolták, valószínűleg csak lusta. De a légkör szexelni. Meglátogatott rokonok, valamint szétszórva a lakásban dolog (ha vannak szétszórva nem csak a hő a szenvedély), nem kedvez a orgazmus.
6 hiú remény
Nagyon fontos, hogy ne a szex reményében orgazmus, vagy lehet dolgozni, és a saját, és a partner szorongó várakozás a kudarc és a félelem az intimitás, és egy másik lehetséges csalódás. Sajnos, a zümmögés nem történik minden alkalommal, de ez nem ok arra, önkritika vagy kritikát egy szeretett. Élvezze a folyamat, simogatja és csókok, gyengéd szavakkal.
9 Kegel gyakorlatok
Mindegyikük tudni, de aztán elfelejtette elolvasása után. Közben ezeket az egyszerű gyakorlatokat segítségével irányítani az orgazmus, mert erősíti az izmokat a gát.
9 afrodiziákumok
Régóta ismert, hogy bizonyos ételek befolyásolják a szexuális vágy, és esetleg a
képesek elérni az orgazmust. Ez az úgynevezett afrodiziákumok, amelyek közé tartoznak például, eper, sárgarépa, olívaolaj, garnélarák, kapor, csokoládé, füge, articsóka, fenyőmagot. Fordítson különös figyelmet az avokádó és a mandulát. Ezek nagy mennyiségben tartalmaznak monozhirov, amelyek elősegítik a nagyobb erek rugalmasságát. Ez azt jelenti, hogy a vér áramlását biztosítja a jó működéséhez összes belső szervekben, beleértve a urogenitális rendszer. Egy kis mennyiségű alkohol, különösen száraz vörösbor, segít csökkenteni a koleszterinszintet, valamint a gránátalma leve. Ez is jótékony hatással van a vér áramlását. Ügyeljen arra, hogy ezek élelmiszerek a diéta.
Tudja, hogy:
• Kaif menti nőt félelem és a szorongás, mert az agyában „ki van kapcsolva” központok feladata ezeket az érzéseket. Ezen túlmenően, a buzz gyógyít fejfájás jobb, mint bármelyik tablettát.
• Feeling az orgazmus, a nő válik boldogabb, mert a szint az oxitocin ( „boldogság hormon”) magasabb, mint négy alkalommal!
• Kaif feltalálta az ókori görögök, vagy inkább a nevét. Orga szó szerinti fordítása a „égnek a szenvedély.”
• Az átlagos időtartama orgazmus 6-10 másodperc.
• 70% -a nő, mintha siettetni időről időre.