Receptek leves sütőtök pürével
Különlegességek az eredeti növényi levelek ilyen kiváló ízű, nem főzzük legalább egyszer a sütőtök leves ellen elkövetett bűncselekmény az emberi szervezetben.
És ez nem henceg, mert a modern háziasszony elsősorban az egészségi állapotát háztartások.
Botanikusok azonban azt állítják, hogy a sütőtök nem zöldség, és bogyó, de a neve nem változik a lényege az ügy, és a közművek a sütőtök nem csökken.
Tartalmaz egy püré leves
Az a tény, hogy a vitaminok és ásványi anyagok a sütőtök csak ömlesztve, nem tudom, csak a gyerekek még gyerekcipőben jár. Bár ez a tény nem akadályozza meg őket mindkét arcát elférjen a leves sütőtök. Ha valaki a család tagjai felnőtt íze tök szokatlannak tűnik, hogy a javítás nagyon egyszerű - a hozzáadott fűszerek fogja megoldani minden problémát.
Megfelelő ízesítőanyagokat, mint például:
Tejszín és tejföl - egy csodálatos kiegészítő, amely nem csak javítja az ízét és megjelenését az étel, de teszi még hasznosabbá.
És ha levest főzni pürét sütőtök, és küldje el neki pirítós, házi pirítós vagy keksz, mi a család ellen! És ha igen, akkor ez akár kicsi -, hogy megtanulják, hogyan kell főzni levest püré. És itt mi lesz a következő meglepetés - a recept annyira egyszerű, hogy minden törekvő kulinarka érzem séf.
A főbb jellemzői a készítmény
- bármely olyan termék, kopott a pépes állapotban lesz az úgynevezett mash;
- készíteni tört sütőtök leves, amelyek kiváló eredményt, és használják keverőben, keverő vagy szita;
- hígítjuk püré leves húsleves zöldség, húsleves vagy tejet;
- lágyság íz ad vaj, tej, tejszín;
- beadását fehér mártás, hogy a leves sűrű és teljesebb;
- A étkezőasztal étel tálalva öntettel reszelt sajttal, passaged hagyma, apróra vágott sonkát, diót vagy szószokat.
Ahhoz, hogy csökkentse a sütési idő minimális, és a vitaminok, hogy fenntartsák a maximumot, akkor hívjon segítséget multivarku, nekigyürkőzünk és elkezd elveinek az egészséges táplálkozás.
Hogyan kell használni Multivarki szakács leves
- 350 g sütőtök (friss);
- 2 nagy fej vöröshagyma;
- 1 sárgarépa;
- 250 g tej (2,5%);
- 2 evőkanál finomított növényi olaj;
- sót.
Tök tiszta és darabokra vágjuk. Multivarku írd meg, töltse fel vízzel, és kapcsolja be a készüléket, hogy „sütés” üzemmód 15 percig. Ez az idő elég lesz a leválásra és vágjuk a hagymát és a sárgarépát.
Emlékezés a sütőtök. A termék akkor minősül, ha kész puhasága nem kérdőjelezhető meg. Az biztos, hogy szükség van, hogy átszúrja a sütőtök szelet egy villával. Ha minden jól megy, akkor a víz kiömlik, és a szelet főtt sütőtök beköltözik egy külön tálba.
Multivarki kivonat a belső tartályból, öblítjük, szárítsuk meg és helyezze a helyére. Töltsük a 2 evőkanál növényi olaj lemerült elő sárgarépa, hagyma és passiruem tíz percig folyamatos keverés mellett.
Mi átállás az úgynevezett zazharku darab főtt sütőtök, és kapcsolja be a keverőbe. Puree kész! Most meg kell alakítani egy leves pépesített sütőtök multivarka. Vegyünk tej fajta püré a kívánt vastagságban, a kapott félkész terméket cserébe multivarku és forralunk.
Tálalás előtt öntsük előkészített tál levesestál, díszíteni friss fűszerekkel és az apróra vágott paradicsomot. Kész! Csodáljuk, próbálja meg, élvezni és elfogadni a dicséretet!
Útmutató a készítmény leves, sütőtök pürével sajttal
Tök nem lehet kiküszöbölni az étrendből az egyszerű oknál fogva, hogy a tápanyagok sokkal több, mint a gyümölcsök egyéb kerti növények. Ezen felül a húsa pektint tartalmaz, amely áthatja a munkát a gyomor-bélrendszer, és még segít a fekélyek gyógyulásában. Ezért tört sütőtök krémleves sajt tökéletesen illeszkedik az ebéd menüt. A recept változatlan marad, függetlenül attól, hogy milyen tök volt a konyhaasztalon (nem fog működni dekoratív).
- 500 g tisztított sütőtök;
- 3 ömlesztett sajt;
- 300 g növényi húslevest;
- 100 ml tejet (2,5%);
- 50 g vaj;
- só;
- fűszerek (curry, piros bors, gyömbér, őrölt).
Az első lépés a tiszta a sütőtök a héjat, és vágjuk közepes méretű darabokra. Ezután, egy serpenyőben teflon bevonatú (és nem) felmelegedni az olajat, és küldje vissza a darab sütőtök elő. A folyamat a tűzoltó a fedél kerül körülbelül 15 percig. Időről időre szükséges keverni a terméket.
Kész darab forró sütőtök mi shift egy tálba, főzésre alkalmas levest. Van is hozzá néhány növényi állomány egy turmixgép püré leves jövőben felnevelni pépes állapotban. Öntsük a serpenyőbe a maradék húslevest, és alaposan keverjük össze.
Ömlesztett sajt lereszeljük és kitesz egy táblát. Mi a tejet egy kis serpenyőbe, forraljuk fel, és öntsük ömlesztett sajt elő. Csökkenti a tűz, és keverés, várva, mikor oldódik. A kész öntet sajt öntjük tört sütőtök leves, forralja fel, hozzátéve, só, fűszerek és alaposan keverjük össze. Kész!
Bal szolgálja az asztalra, öntsük előtt ezt a gyönyörű levesestál és a szezon tejföllel.
Hogyan kell főzni a sütőtök püré tejszínhabbal és burgonyával
Tök alkalmas szinte bármilyen étel, de különösen finom levelek tört sütőtök krémmel. Bár az íze és színe elvtársak ott, és talán, hogy turmix recept sütőtök és a burgonya így kulináris remekmű, hogy értékelni fogják az egész családnak.
Mire van szüksége:
- 0,8-1 kg tök;
- 2 közepes burgonya;
- 1 evőkanál. krém (20% is elegendő);
- kis sárgarépa,
- 2 közepes hagyma;
- 0,5 liter vízben;
- Finomított növényi olaj - 4 evőkanál. evőkanál (hozzávetőlegesen);
- Só ízlés szerint;
- fokhagyma, amennyiben szükséges.
Útmutató a művelet:
Minden zöldséget tiszta és vágott. Darabokat lehet bármilyen méretű és méretei (az ésszerűség határain belül). Melegítsük elő egy serpenyőben, és öntsük a növényi olaj. Tegye a hagymát és a sárgarépát és passiruem 5 percig, ne felejtsük el, hogy keverjük.
Tök burgonyával készre főzöm (kb 15 perc). A vizet leöntjük, és küldje zöldségeket a serpenyőbe, ahol várták a zazharki. Keverjük össze a tartalmát a serpenyőben, és passiruem összes zöldséget 5 percig. Majdnem kész.
Most szükségünk van egy mixer. Vele, átalakítani a kapott félkész tört sütőtök krémmel és a burgonya. A folyamat során a korbácsolás hozzá több krémet, és hogy mártással a kívánt vastagságra.
Mindez finom itt az ideje, hogy állapítson meg a lemez és tálaljuk. Köretként tudunk konzerv zöldborsó vagy savanyúságot és dekoráció ágacska petrezselyem. Jó étvágyat!
Ínyencek jobb ajánlatot tört sütőtök rákkal.
ételek technológia ugyanaz, mint a fent leírt módon. Csak ebben a recept ételek kell hozzá 0,5 kg garnélarák, amelyet meg kell mosni a sütés előtt, és megsütjük olajban. Garnélarák adunk cefre a főzés során (a krém), vagy elterjedt a lemezeken, közel a álláson.
Tök baba étrend
Ismerete sütőtök zajlik egy nagyon fiatal korban.
Ha a gyermek nem hajlam allergia, akkor lehet használni - ez a zöldség számára legmegfelelőbb gyermekek étel követelményeknek.
Itt és ásványi anyagok és rostok és vitaminok. Gyerekeknek érdemesebb választani a fiatal gyümölcsök súlya kevesebb, mint 3 kg. A tápértéke ételeket, mint a sütőtök pürével gyermekek számára, illik sokat beszélni, de ez könnyebb eljutni dolgozni, és kezelje a morzsákat 4 hónap és 1 év csodálatos házi termék.
- szelet sütőtök;
- levelek friss kapor;
- tej vagy növényi húslevest.
És előkészíti sütőtök pürével gyermekek számára. Hámozott darab tök forraljuk egy dupla kazán, adjuk hozzá a kaprot és a grind egy turmixgépben. Ha szükséges, hígítsuk a tört zöldség leves, tej, vagy forralt vízzel. Addig keverjük, amíg egyenletes és tálaljuk.
A recept tartalmaz édeskömény, amely tökéletesen növeli az emésztőrendszerben a gyermekek, és megszünteti a puffadást a gyomorban.
Változatossá a gyermekek gyermekorvosok tanácsot menü tört sütőtök és a cukkini. Ezek nem okoznak allergiát, és csakúgy, mint tök gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Recept, alább megadott ajánlott gyerekeket idősebb, mint 10 hónap.
Mit fog készíteni:
Hogyan fogunk főzni tört sütőtök és a cukkini:
Cukkini és squash nagyon óvatos, hogy tiszta, mosás és apró darabokra vágjuk. Elküldjük az egészet egy tálba a főzéshez, és öntsük a forró tejet, úgy, hogy a borító tetején zöldség. Forraljuk fel, és főzzük körülbelül 25 percig (amíg a reakció végbemegy). Távolítsuk el a serpenyőbe a hő, hozzáadjuk a vajat, kapor levelek, sót, és keverjük. Most segítségével egy turmixgép grind ezt a szépséget, habverővel és levegő tört sütőtök és a cukkini.
Főzni sütőtök pürével gyerekeknek
Baba nem érdekel, hogy mennyi ideig anyám töltött a folyamat előkészítése a vacsorát, amikor a vacsora finom volt, és szolgált időben. De a szülők szeretnék, hogy a gyermekek recepteket, melyek nem csak hasznos, hanem könnyen gyártható. Tehát a sütőtök pürével csirke kívánatossá vált a családban, ahol a gyermek 1 évnél idősebb, és a szülők mindig foglalt. Már abban az időben ez az étel biztosan ott!
- 200 g tök;
- kis sárgarépa,
- egy nagy burgonya;
- csirkemell 150 g súly;
- vajat.
Főzés tört sütőtök csirkével:
Az első lépés a csirke szakács egy dupla kazán, és abban az időben a kilépő félre. Zöldség alaposan tiszta, mosás és apró darabokra vágjuk.
A pan felöntjük vízzel, forraljuk fel, és, hogy kihagyja a burgonya, sárgarépa és a sütőtök. Alacsony lángon főzzük puhára. A vizet ezután dekantáljuk és zöldségfélék foszlány turmixgépben keresztül vagy burgonya pépes.
Mell főtt kell apróra vágott, és hozzáadjuk a tört sütőtök csirkével. Most, sót, öntsünk egy teáskanál olvasztott vajat, és keverjük össze. Kész! Mindennel elégedett, de főleg a gyerekek!
Étvágygerjesztő és ízletes sütőtök leves
Mindenki, aki aggódik az alakja, mint a táplálkozás leves püré tök. A recept ez az étel megfelel a szabályoknak a táplálkozás, alacsony kalóriatartalmú. Táplálkozási tulajdonságok és gazdag íze megmarad.
- 500 g tök;
- 50 g hagyma;
- 2 zeller;
- 1 paradicsom;
- 10 gramm növényi olaj;
- fekete bors;
- a fokhagyma és a sót ízlés szerint.
Hogyan kell főzni a leves diéta tört sütőtök:
Zöldség tiszta és darabokra vágjuk. Hagymát, zellert, fokhagymát és elterjedt egy serpenyőben egy előmelegített olaj. Növényi keveréket passiruem 5 perc alatt folyamatos keverés közben. Ezután hozzáadjuk a tököt darabokra, és főzzük még öt percig.
Ha az összes fenti lesz majdnem kész, öntsük egy serpenyőbe a feldarabolt paradicsomot és tovább főzzük pár percig, ne felejtsd el keverjük. Most adjunk hozzá forró vizet, hogy a zöldségek majdnem fedezi. A leves legyen főzzük, amíg teljesen főtt sütőtök.
Végén a főzés húsleves beleolvadnak egy külön tálba, és a többi a tartalmát a keverőbe őrölni. A kapott püré, hogy hígítja a húslevest, amíg a kívánt vastagságú. Kész!
Soup öntjük tálak és ízesített fekete bors. Az íze lehet enyhíteni, ha hozzá egy kis tejszínt, hogy az étel. A krémet lehet helyettesíteni a tej, hogy ne növeljék a kalória tartalma.