Gyönyörű buja mellkas mindig egyet a női szépség. Még a kora androgün szupermodellek férfiak figyelni, hogy a hölgyek a nagy mell. És ez nem is csoda -, mert a genetikailag így természetéből adódik: egy nő, akinek nagy mellek, hozhat akár erős, egészséges utódok.
A legradikálisabb módszer, hogy elérjék a kívánt térfogatra, a felső része a mellkas plasztikai sebészet. De ne siess bevezetésével implantátumok a bőr alá. Ahhoz, hogy elkezdjük tesztelni a kényesek és természetesebb módon. És mindenekelőtt nézzük, hogyan mell nő, és mit kell tennie ahhoz, hogy a növekedés.
Mert, mint azt fentebb említettük, az alapja a mell zsírszövet, a mérete is gyakran lehet beállítani a növekedés ebben a rétegben. Biztos, hogy figyeljen arra, hogy ha jobb, ez is növeli a mellrák. Minden tárcsázott kilogramm a súlya 20 gramm accountjuk mellszobor. Természetesen ez a módszer egyáltalán nem egyetemes és fitt, hanem azok, akik soványak. By the way, a nagymamám ittak hígított élesztő, hogy növeljék a mell.
De más, mint, hogy a mell növekszik milyen termékeket? A leghíresebb ezek tartják a zöldség káposzta. A második legnépszerűbb a lista az ilyen termékek szolgálja a levest komlótobozok. Természetesen a kár a használata nagy mennyiségű káposzta test nem lesz - ez a zöldség önmagában is hasznos, de pozitív hatással van a növekedésre, a tejmirigyek - ez, sajnos, egy mítosz. De mit esznek, hogy növekedni mellek, ebben az esetben? Ami a táplálkozás, a leghatékonyabb szisztematikus teljesítmény alapján - a fehérje és vitaminok. Ez a kombináció a szövet kezd nagy mennyiségű kollagén - kötőszövet, hogy megtartja mellek alakja és ad neki egy szép formájú. Elfogadom, okos kis mellszobor mindig jobban néz ki, mint a nagy és megereszkedett. Tehát támaszkodunk csirkét, mint a fő fehérjeforrás, és friss gyümölcslevek, beleértve a zöldségeket. Szintén a javára megy a rendszeres fogyasztása 1-2 liter folyadék - például édesített gyógyteákat.
Tudja, hogyan növekszik a sportág mellek? Ha rendszeresen ad egy sor gyakorlatok az izmok a mellkas, ezek egyrészt megszerezzék a hangerő, és ennek következtében növeli a mell vizuálisan, másrészt jobban támogatja a melleket, ezzel fenntartva a gyönyörű forma a mellkas magasságban. Tehát amellett, hogy a megfelelő táplálkozás, a testmozgás is részesülhetnek ebben a kényes kérdésben.
Kapcsolódó cikkek
