Történetek a dohányzásról való leszokást
Az én esetemben, veszek egy cigarettát a kezében megszemélyesített elején a felnőtt élet, a lehetőséget, hogy saját döntéseket. Ezen túlmenően, a nyolcvanas évek elején a dohányzás nő - ez volt elegáns.
Azt létrehozott egy új hobbi koromban Felperes Újságíró Karának a Moszkvai Állami Egyetemen.
Úgy tűnt, a demokratikus, mint a graduális és posztgraduális hallgatók egy cigarettát tárgyalt tanárokkal természetesen és mértéke munkák, szakdolgozatok.
Cigaretta hamar szerves része minden lényem. Vele és egy csésze kávét, elkezdtem én időmben volt hangolva a fontos dolgokat, és pihenni.
A cigaretta vált fontos része a kreatív folyamat - írásban semmilyen formában.
A felismerés, hogy a dohányzás, hogy jobb adni, ez nem egyszerre. Vészcsengő köhögni kezdett, főleg a reggeli aggasztó.
Voltak más hátrányai - propahnuvshie füst ruha és a haj, speciális légzés, fáradt arc, fakó haj, kötőhártya bevérzés.
De ami a legfontosabb - a szokás nem így van, és nem volt nehéz megszabadulni. Ez olyan, mint Mark Twain: „A dohányzás könnyen megcsinálom százszor.”
És valóban, ahogy megpróbálja! A pontos szám tudja, csak Isten és az angyalok. Minden sikertelen kísérlet a remény, hogy fogok leszokni a dohányzásról, minden elhalványult.
És azzal, hogy te gyenge, gyenge akaratú, nőtt fordított arányban csökkenti az önbecsülés.
Anya az egyik barátom egyszer azt mondta, hogy minden cigaretta dohányzik - ez egy gyertyát az egészségre az ördög.
Úgy, ahogy van, mert az ellenség Isten és ember mindent megtesz annak érdekében, hogy lopjon, öljön és pusztítson - egészség, szépség, idő, családi kapcsolatok, a pénz, és a nagyon emberi lelket.
Csinál valamit a testére, igazán imádják az ördög, és ha ez történik, óránként (még nehéz helyzetekben gyakrabban), kiderül, hogy az istentisztelet ideje.
Ha a szám a naponta elszívott cigaretták közeledik harminc, nem voltam egy kicsit megijedt. Mit kell tenni?
Tudom, hogy nekem és a felszabadulás fogságból minden évben a dohány (majdnem tizennyolc éves korig), ahogy csak tudott, küzd anya. Voltak a végtelen erkölcsi meggyőzés, horror, könnyek.
Ezen túlmenően, ez a hívő imádkozott sokat szabadulásom a halálos szokás.
Én magam is, ahogy tudott, imádkozott megszabadítás fogságban dohány, kiönti a lelkét Istennek, mert megértik, hogy tudok segíteni, de csodát.
A keresztény egyház Hetednapi Adventista, aki részt vesz az anyám, és néha, azok számára, akik a leszokásra többször végzett speciális programok.
Minden nap, és fél óra megy a csoport, akik szeretnének megszabadulni a rossz szokás.
A résztvevők lehetőséget kapnak arra, hogy megosszák a lelki kapcsolatos tapasztalatait függés cigaretta.
Ez a program segített abban, hogy megértsék és értékeljék az általa okozott kárt a dohányzás, valamint a jövőben is alkalmazni néhány értékes tanácsot leküzdése következményeit függőség.
Az, hogy hogyan és miért leszokni a dohányzásról, játszott szerepét több tényező.
Először is szükség volt, hogy elhagyja a megértés a függőség és a vágy erre támogatásával romló egészségi állapota.
Ezen kívül nagy hatással rám volt egy olyan program azok számára, akik leszokni a dohányzásról.
De a leginkább döntő pillanatokban az én küzdenek a rossz szokás volt az imák - én, anyám és a hívek a templom.
Ez körülbelül két hétig tartott. Estem egy másik depresszió. Azon a napon volt egy nap szabadságot, én egy dekadens hangulat. Ezen kívül az utóbbi években kezdtem megijeszteni részvételével gyengeség.
És most itt vagyok, köhögés, köpet észre istenek vére. Rendben, azt hiszem, hogy befejezze a dohányzás tüdőrákot. És hirtelen ez a vágy legyőzte a szívem. Az ötlet - Én még mindig nem sokat álmodott. Harmincöt éves, az élete delén.
Minden az álmok, vágyak, vágyak, a gyönyörű, elérhetetlen lövés villant a fejemben. A kétségbeesés, estem a térdem és könnyes szemmel fordult Istenhez:
- Uram, szeretnék élni. Segíts nekem. Szabadíts meg a terv a halál közelében. Adj életet, örömöt. Szeretnék veled lenni. Készen állok arra, hogy kövesse a rendeléseket és parancsolatokat. Bevallom, hogy azok - jó nekem, de segített a gyenge és erőtlen. Jól vagyok az erő, nyom nélkül.
Miután megnyugodtam egy sír a lélek, és este rájöttem, nem akarom, hogy a füst több órán át. Elaludtam cigaretta nélkül. Ébredés is, nem akarja, hogy a szokásos kávé és dohány reggelit.
Nem volt tolóerő, nappal vagy éjszaka, sem a következő, úgynevezett kritikus napokban. Anya azt mondta, hogy nem dohányzik, de a harmadik napon. Együtt vagyunk, együtt örömkönnyek, megköszönve Istennek válaszol imáinkra.
Az Istenbe vetett hit a legjobb eszköz a felszabadulás a káros függőség hálózatokat. A legnagyobb arányban a nem visszatérés a korábbi életforma kell megállítani ivás, a dohányzás és a kábítószer-használat jegyezte a hívők körében.
Isten békessége betölti a szívét, elfogadása Ő bocsánatát, és szeret segíteni a felszabadulás ember könnyen feladja harag és a bűntudat, bőséges élő mindannyiunkban egy tudatos vagy tudattalan szinten.
Ma elkezdem minden reggel egy gondolat - az élet szép. Elkezdem a napot egy közösség Istennel, mert Ő - a Teremtő a világ kis és nagy - és teremtett engem. Ő készen áll minden pillanatban, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy mi a teendő egy adott helyzetben.
Tizenhárom évig, azt ne tegye gyertyák Sátán az egészségre, a nyugalmat magad. Függés Isten - ez tényleg a szabadság.