Mítoszok és sztereotípiák testépítés
Ebben a cikkben fogjuk törni az összes kapcsolatos mítoszok és sztereotípiák a vas testépítés, vannak olyan sokan, akik eddig tévútra, talán elolvasása után, akkor menj le az izmok az edzőteremben, ahelyett, hogy mi lett volna ülni a TV mögött egy sört.
Ha egy személy nem tudja elérni valamit, hogy e cél elérése érdekében, hogy jöjjön egy határozott eredményt, haladás, akkor elkezd lebegni szennyeződés az emberi természet, rejtett a maszk alatt egy őrült. A testépítés nem kivétel, van miért küzdeni, mi a haladás, és csak néhány lehet sikeres ez csak egy dedikált, bár egy kissé fanatikus emberek, és a többi alapvető emberi tömeget kezd ebben az időben, hogy parittya sár, lejáratása nem könnyű, kemény munka.
A fenti tény az emberi psziché köszönhetek mindent kitalált mítosz, buta sztereotípiákat, hogy kialakult ma a testépítésben. Ez a cikk is lebontják mindezt „erist”, amely beleivódott az emberi agyban, ami folyik már több évtizede.
Haszontalan, haszontalan izmok
Sokan gondolnak a testépítők, mint egy láda nagy izom, ami elvileg nem kell, sem hasznot belőlük nincs jelen, néhány probléma mindig meg kell enni, hogy „leereszteni”, hogy ki valamit, így nem tudok túlmunka, nyaralókat így minden az izmok érzékelni nulla. Ezek a mondatok lehet hallani a tipikus kemény munkások, akik megszokták, hogy egy életen át dolgozni a gyárakban, családi házak, és így tovább, akik még soha nem volt a tornateremben, hogy fogalmuk sincs, mi az edzés, a táplálkozás, a hasznosítás, más szóval él az az elv, a munka-otthon , vakáció. Persze, hogy meggyőzze a valamit, így ha valaki beszél az élet, nincs értelme, de az áramlatok, bemutatunk néhány érveket.
Athletic férfi mindig fent az alapvető, nem a sport az emberi tömeg, akkor a rendszer automatikusan vonzó lány sóvárog a figyelmet, tanácsot srácok milyen gyorsan szivattyúzzák fel, így a természet a természet. Testépítő enni amilyen gyakran csak lehet, mert ez a legfontosabb, hogy az egészséges emésztést, a táplálkozás, és végül az izom növekedést. A munka, nem veszítse sportolók, vagy ugyanabban az országban, nem azért, mert gyenge, nem tartós, hanem azért, mert menteni erejüket lemondani teljesen a képzés, hogy mindent 200% operatív megközelítését, de az emberek, akik távol vannak a sport soha nem volt ilyen nem értem. Általában a szavai Arnold Schwarzenegger. Képzeld két versenyző, az egyik megy a moszkoviták, a másik pedig a Lamborghini, és itt az úton a Moszkva előtt a Lamborghini, a vezető a második autó mindig tudja, hogy szükség van, hogy akarja őt, azonnal lesz sokkal több jön, mint az életben, többek között a testépítők és a " dryschey”, így nem megítélni az embereket csak a külső megjelenés, mert a testépítés nem csak a nagy fizikai munkát maguknak, hanem a belső.
Minden dobás nem mozgékony, nem uklyuzhie
Nem természetes izmok, mesterséges
A mítosz a kisülési „és akkor készen is szivattyúzzák fel magát, a tiéd?”. Ilyen értelmetlen lehet hallani, főleg a nőktől. Az aminosavak alkotó fehérjék, szükség, mint építőanyag az izom növekedés, nem fog folyni a kívánt mennyiségű fehérjét, és nem lesz izom. Így, az izmok alkotják fehérjék, ezek pedig az aminosavakból. Mi lett volna a hipertrófiás izom, ami a méret, akkor kell, hogy folyamatosan kárt (izomrost szakadás), majd vissza segítségével egy teljes alvás, pihenés, kiegyensúlyozott étrend. Így a kis kard kedélyek sportoló maga testét, és cserébe kap egy izmos és erőteljes alakja. A szivattyús lehetséges anélkül, hogy anabolikus szteroidok használata. Azonban itt meg kell tenni egy kitérőt, ami még mindig meg kell ismételni, mert az emberek nem akarnak megérteni korunk, úgy gondolja, hogy valaki másnak a véleménye, mint az igazság. Az anabolikus szteroidok nem mágikus pirula az izom és erőnövekedést nekik akkor előrelépés a testépítésben, ha nélkülük nem lehetett, megfeledkezik róluk, ha úgy érvelnek, mert a használata erős gyógyszerek meggondolatlanul okozhat nem javítható károkat az egészségre. Értsd egy dolog, a szivattyú izomtömeg és mindenki tudja, ha szántani minden nap, mind fizikailag, mind szellemileg, sem most nem jön, és azt mondják kifejezéseket, mint „ez az izmokat?”, „Te magad szivattyúzzák fel?” Nemcsak nagyon buta, hanem sértő.
unalmas bólintó
Kérdezd meg magadtól, akik testépítők, miért néznek ki a spártaiak, miért akaraterő ezerszer erősebb, mint a hétköznapi emberek, akiknek fogalma sincs, hogy mit izomfájdalom, miért is járatos étel jobb, mint bármely táplálkozási miért tisztában vannak farmakológiai hatóanyagok több, mint bármely tudós, miért értek el sikereket a kedvenc üzleti, és mások sem. Emiatt nem nevezhető egy ember bolond. Között a hagyományos, nem testépítő emberek bolondok, továbbá a testépítésben, és nem több. Sokkal valószínűbb, hogy megfeleljen az edzőteremben sokoldalú fejlett, intelligens emberek, mint a rendes társadalomban, és mindezt azért, mert az emberek a tökéletességre törekszünk test és lélek.
testépítők impotens
Kezdeni, hogy az a tény, hogy a képzés az edzőteremben, hogy növeljék a tesztoszteron termelést, a fehérje és egyéb, magas fehérje keverék javítja a sperma minőségét, és végül a harmadik, még a sportolók, akik anabolikus szteroidok használata során a szteroid büszkélkedhet ellentétes szexualitás. Természetesen leggyakrabban ez utóbbi tényt a társadalom tárgyalja gyorsan, testépítők hatalmas izmok nem képesek ellátni a gyermekek, impotens. Bizonyos mértékig igaz spermiumok lelassul, ha figyelembe anabolikus szteroidok, ami azt jelenti, hogy a teherbeesés esélye lány, semmivé. Az impotencia csak akkor következhet be, ha ellenőrizetlen felvételi szteroidok nagy dózisban, amikor saját tesztoszteron már nem keletkezik, de a lényeg, még ebben az esetben, az erekció helyreáll abbahagyása után a gyógyszer, kérjük, vegye figyelembe, csak akkor, ha ellenőrizetlen vétel AAS kialakulhat impotencia, és ezt meg is mondani bármilyen más gyógyszert, amely helyrehozhatatlan károkat okozhat egészségkárosodást, ha helytelenül használják. Ne vegye ezt az információt a védelme szteroidok, vegye be, objektív értékelését a vétel ténylegesen anabolikus szteroidokat.
Azt is fontos megjegyezni, hogy a cigaretta és az alkoholmentes italok válhat impotens, a tudósok már régen bebizonyította, de miért nem hirdetett, de jól ismeri ezt a megállapításokat tenni magad.
Az idős kor minden obvisnet
Az izmok természetüknél fogva nem bágyadtság, akkor akár növekedhet vagy csökkenhet méretű. Természetesen az időskori az izmok kisebb, nem annyira hangsúlyos, mert a testünk nem nyereséges, és mi a viselet, az izmok a mellkas is, ha nem használjuk, nem töltődik be megfelelően. Jelenleg fiatal fiúk és lányok évesen 20-25 év óta kering a sör, lelógó hasukat, de még cigarettával a szájában, akkor mi van beszélni?
Kívül szép belső korhadt
Valójában ez történik testépítő néz ki kívülről, athletically kifejlesztett, nagy izmokban és a májban vagy más szerv ültetett. Először is, a betegség lehet hárítani vele genetikailag a szülők, valamint a hagyományos, semmi smyslyaschih emberek a testépítésben, másrészt befolyásolhatja az anabolikus szteroidok nagy, nem szabályozott dózisokban, de ez mind egyénileg újra, ha egy személy váll fej, ő mindig az elme, hogy megközelítse a szteroid természetesen. Ez nem azt jelenti, hogy bárki kidolgozott atlétikai sportoló használja szteroidok, és a belső szervek beteg, a példa a mentesítési szélsőségek, hogy létezik nem csak a testépítésben, hanem bármely más sport.
Tudna mindezt, és nem mondom, mindenkinek megvan a saját szemszögéből az eseményeket és a környező világ folyik körülötte, de akkor is a véleménye a testépítést érintő önbecsülés a sportoló, aki nem tudja nézni egyáltalán ez az őrület, csukott szemmel.