Előétel cukkini - Gyors receptek koreai a tél
Előétel squash - az egyik legnépszerűbb ételek közepén a nyári szezonban. Ebben az időben, a zöldségek rendkívül lédús, lágy, és mintha létrehozott kulináris kísérletek. Ezek főtt, sült, sült, pácolt és tele van különböző töltelékkel. Eredmény - ízesített kaviár, sós tekercs töltött „hajó” és megőrzése a tél.
Mit lehet tenni a cukkini egy snack?
Squash előétel több száz receptek, amelyek mindegyike egyszerű, elérhető és nagyon finom. Eltekintve attól a ténytől, hogy a pub tökéletesen együtt zöldségek, gomba, hús és fűszerek, ez sokoldalú főzés. Az alábbiakban felsorolt opciók hozza fajta a nyári menüt.
- Fűszeres étvágygerjesztő cukkini történik, ha vágja végig a cukkini szeleteket és sütjük 180 fok 7 perc. Tedd őket vékony csíkokra csirke, rostély fokhagyma, meghintjük reszelt sajttal, roll roll, hogy vágja nyárs és süssük 180 fokon 25 percig.
- Hatásos meleg előétel friss squash sajttal kérem rajongói kiadós és egyszerű ételeket. Ez cukkini szeleteket mozzarella és tegye be egy űrlapot sütés, zsír, megszórjuk dió és küldje el a 180 fokos sütőben 20 percig.
Előétel cukkini koreai gyorsétterem
- cukkini - 900 g;
- sárgarépa - 2 db.;
- chili paprika - 1/2 db.;
- szegfűszeg fokhagyma - 3 db.;
- koriander - 5 g;
- Cukor - 20 g;
- ecet - 60 ml;
- olaj - 100 ml;
- só - 5 g
- Cukkini és sárgarépa vágjuk a reszelő.
- Zúzó, őrölni bors, koriander és a fokhagymát.
- Csatlakozás olaj, ecet, só és cukor.
- Szezonban a zöldségek és fűszerek pác.
- Hideg előétel cukkini infúzióval hideg 2 óra.
Előétel cukkini „Teschin nyelv”
Előétel fiatal squash fog ütni az íze, és szolgálja, ha a frissen főzött „Teschin nyelvet.” Erre a zöldség vágott hosszában vékony szeletekre emlékeztető nyelvek és töltse akut tölteléket, amely csak aláhúzza az ironikus nevét. Gyakrabban használják fiatal cukkini: nem kell tisztítani, azok könnyen vágható és megtartják formájukat tökéletesen.
Fűszeres előétel cukkini
Előétel cukkini és padlizsán kiváló választás a finom, könnyű és egészséges nyári ételek. Egy ilyen tandem elismert klasszikus és szép önmagában vagy kombinációban zöldségek és fűszerek. A szerepe az utóbbi egy keveréke fokhagyma, szójaszósz és koreai sárgarépa, cukkini komplementer semleges ízű, és hangsúlyozza a enyhe keserű padlizsán.
- cukkini - 1 db.;
- padlizsán - 1 db.;
- sárgarépa koreai - 120 g;
- szegfűszeg fokhagyma - 4 db.;
- őrölt gyömbér - 5 g;
- olaj - 100 ml;
- Szójaszósz - 20 ml.
- Padlizsán és a cukkini szelet és megsütjük.
- Szezonban a fokhagymát és a gyömbért.
- Add sárgarépa, szójaszósz, és keverjük össze.
- Snack akut cukkini padlizsán hűtve.
Előétel sült cukkini
Ízletes előétel cukkini lehetséges anélkül, hogy költséges alkatrészeket. Hagyományos zsemlemorzsa lehet elsápadna zöldségek látványos étel. Ez csak akkor szükséges, hogy roll ék cukkini liszt, felvert tojásfehérjével, majd zsemlemorzsába, és megsütjük olajban, amíg arany. Tálaljuk zöldség csemege jobb egy otthon készült tojássárgáját és mustárral.
- cukkini - 3 db.;
- Egg - 2 db.;
- zsemlemorzsa - 100 g;
- Dijon Mustár - 50 g;
- ecet - 20 ml;
- Flour - 50 g;
- olaj - 120 ml.
- Cukkini vágjuk bárokban.
- Elválasztásához a fehérjéket a tojássárgája. A fehérjéket habverővel.
- Minden sáv tekercs lisztet, majd dip a fehérje keveréket, és roll zsemlemorzsa.
- Süssük 3-5 percig.
- Snack sült cukkini szolgált felvert tojásfehérjét, ecet és mustár mártással.
Előétel cukkini és a paradicsom fokhagymás
Előétel cukkini paradicsomos - folytatódik a sorozat gyors és egyszerű otthoni főzés. Gyűrűk sült hagymával, körítve friss paradicsom és áztatott fűszeres fokhagymás szósszal - kiváló íz kombináció, amely frissíteni egy családi vacsora vagy felébreszti az étvágyat a nyaralás alatt ünnepe.
- cukkini - 1 db.;
- paradicsom - 2 db.;
- szegfűszeg fokhagyma - 4 db.;
- joghurt - 50 g;
- olaj - 40 ml.
- Cukkini és paradicsom karikákra vágott.
- Cukkini megsütjük.
- Keverjük össze a joghurtot és a fokhagymát.
- Rendezzük egy tál, ecset mártással és fedjük le paradicsom.
Étvágygerjesztő cukkini sajttal és fokhagymás
Előétel cukkini paradicsomos és sajttal szíves rajongók az egészséges, tápláló és ízletes étel. Itt cukkini kemencében sült olaj nélkül - ez a leginkább megfelelő módon a főzés, amely lehetővé teszi, hogy megőrizze lédússág hasznos tulajdonságai zöldségek, csökkenti a kalória és változatossá vitamin-menü következő étel.
- cukkini - 3 db.;
- paradicsom - 3 db.;
- szegfűszeg fokhagyma - 5 db.;
- krém - 100 g;
- Sajt - 100 g
- Lay szelet cukkini sütőformát.
- Grease a tejföl és a fokhagyma mártással és fedjük paradicsom.
- Megszórjuk sajttal, és süssük 25 percig 180 fokos.
- Snack cukkini lehűtjük 10 perc alatt.
Előétel cukkini gombával
Gyorsétterem cukkini bizonyítani sokoldalú ez a zöldség, nem fogalmaztam meg gombával. Az utóbbi, tökéletesen elindult az édes friss cukkini, és adjunk hozzá egy szaftos és illatos. Vegetáriánus ételek létre a negyed óra, tápláló, alacsony kalóriatartalmú, és ideális a rajongók számára az egészséges étrend és a vegetáriánusok.
- cukkini - 250 g;
- gombák - 150 g;
- Hagyma - 1 db.;
- olaj - 100 ml;
- citromlé - 50 ml;
- mustár - 20 g
- Cukkini megsütjük.
- Ezután a hagymát és a gombát, és adjunk hozzá cukkini.
- Suhint olaj, gyümölcslé és mustár.
- Pour való töltés snack.
Előétel cukkini mézzel
Előétel cukkini mézzel és fokhagymával - kiváló alternatívát a konzerv zöldségek, elkészítése gyors és egyszerű. Feature recept - pácolt méz, amely nem csak ad egy „semleges” squash kifejezés, hanem teszi a táplálékot egy kicsit egzotikus, főleg együtt fokhagymát.
- cukkini - 450 g;
- csokor kapor;
- Méz - 25 g;
- ecet - 50 ml;
- Olaj - 70 ml;
- szegfűszeg fokhagyma - 5 db.;
- Salt - 10 g
- Cukkini vágjuk lemezek, só és félre 10 percig.
- Keverjük össze az olajat, az ecetet, mézet és a fokhagymát.
- Cukkini sajtó, csatorna a folyadék.
- Töltsük meg a pác, kapor és hűtőszekrényben 2 órán át.
Előétel squash a téli - recept
Előétel squash télen - egy másik módja annak, hogy töltse ki a gyomor és gyorsan kezelhető, különösen, ha a bankok squash kaviár tárolják. A népszerű snack-nagyon egyszerű készül. Cukkini, sárgarépa és a hagyma termikusan kezelt (bármilyen módszerrel sütés a pörkölés), zúzott, fűszerezett főtt és negyed óra.
- cukkini - 3 kg;
- sárgarépa - 1 kg;
- hagyma - 1 kg;
- Paradicsompüré - 50 g;
- só - 20 g;
- Citromsav - 5 g;
- cukor - 20 g
- Cukkini, hagyma, répa, és megsütjük vágjuk.
- Adjunk hozzá sót, cukrot, ananász, a tészta és főzzük 15 percig.
- Teríteni steril bankok.