Kissel, összetétele, előnyei és hátrányai a zselés
érdekes Online
Mikor jön a fogyás, gyakran egy tipp: gyakran enni élelmiszerek negatív kalóriák. Ezek a termékek állítólag között sok zöldséget, mint a zeller, káposzta, zöld. Egyél zeller petrezselyemmel és hudey - „figyelemre méltó” formula a fogyás.
Rendezetlen idegek - ez egy valódi és globális probléma az emberiség XXI-században. A mi feladatunk -, hogy megtalálják a hatékony módszereket a megoldást.
Ma rengeteg mindenféle ital, készült természetes termékek, kiszorult a polcokon, és ki a listából a preferenciák az átlagos fogyasztó van néhány nagyon hasznos jó. Mi úgy dönt, joghurt vagy joghurt, gyümölcslé vagy lekvár? Érthető, hogy a többség megszavazza az első lehetőség, mert ezek az italok nem igényel előzetes kezelést, vagy sokkal kevesebb, főzés - vásárolni és inni az egészségre. De abban az esetben az azonos zselé, mielőtt megpróbálja desszert, keményen kell dolgoznunk. De megéri, akkor biztos lehet benne, hogy.
Általános tudnivalók az italt
Kissel önálló termékként ellátási régóta. Az egyik szerint a legnépszerűbb változat, akkor jött ősi elődeink - az ősi oroszok, és hozzájárult ahhoz, hogy egyáltalán nem pozitív fejlemény - azaz az ostrom a város Belgorod. Ezek a dolgok történtek a tizedik században: a besenyők tett egy szervezett támadás a várat, és vezetett, így a lakosok a csapdában. Egy bizonyos idő után az utolsó élelmiszer készletek elfogynak, az emberek jönnek szembe az éhség. Megmentett tanácsot egy öreg ember: megparancsolta, hogy öntse ki a maradék gabona vízben, keverjük, főzzük és lecsepegtetjük. Úgy hallgattam eleget pontosan, és van a végén egy vastag lemez, amelyet később eszik mindkét arcát egy kis cukrot mézzel. Mintegy Belgorod ellenség lakosok ne merüljenek feledésbe. Pechenegi is megkóstolta csodálatos ételeket, felismerte a hiábavalóságát ő megpróbálja meghódítani Rus saját akaratából, és elmenekült a várat. A zselés azóta megszilárdította az orosz nemzeti konyha egyik olcsó, tápláló és egészséges ételeket.
Idővel, rugalmas, sűrű konzisztenciája élelmiszerek és helyébe folyékony zselé. Ugyanez történt a színe: barna rovására gabonafélék (főleg zab, rozs, búza), akkor vált piros, sárga, narancssárga, zöld, stb Mivel a benne most ital gyümölcs és bogyó kivonat. Ennek ellenére továbbra is hozzá zselé, burgonyakeményítő, mint a régi szép időkben. A lusta lehet kapni a szupermarketekben formájában félkész ital: torta, egy zsák, stb porszerű anyag belsejében .. A háza van szükség egyszerűen öntsünk forró vizet, és hagyjuk állni egy darabig.
Ma puding nagyon népszerű sok külföldi országban. Így skandinávok imádni krémes puding rebarbara és cloudberry, németek, mint a málna ital, zsidók - csokoládé.
Összetétel zselé
Kissel - tárháza tápanyagokat, amelyek az emberi test a legtöbb jótékony hatását. A készített saját természetes komponensek, azaz a gyümölcs-, bogyók és / vagy a gabona ital tartalmaz vitaminokat (B1, B2, B5, PP, aszkorbinsav), aminosavak (lizin, kolin, metionin), a szerves savak, lecitin, pektin, cukor és természetesen, ásványi anyagok (kalcium, kálium, magnézium). Vásárolt házi lekvár anyag hozza a fogyasztók többet árt, mint. Bíró magadnak: mit várhatunk a forrástól a színek, ízek, tartósítószer, ízfokozó? Az egyetlen oka, hogy még mindig joga van megvenni a boltban zselés kész, így a jelenléte összetételét gyümölcs kivonatok. Bár, ismerve a minőségi a termelők egy része az élelmiszer-összetevők, majd meg kell gondolni először arról, hogy egy ilyen vásárlás ...
Hasznos tulajdonságai zselé
Elemzése után a kémiai tartalma a szabvány egy zselé, így vagy úgy arra a következtetésre jutott, hogy ez a desszert valóban bizonyítja, hogy nagyon fontos az egészség. Először is, a nagyon sajátos összhang finomságok határozza hasznos a termék minőségét. Ennek köszönhetően, az utóbbi egy burkoló hatás, bekerülni a gyomorba, majd a humán belekben. Így a zselés elengedhetetlen szenvedő emberek különböző betegségek az emésztőrendszer, beleértve a peptikus fekély, gyomorhurut, vastagbélgyulladás. Azt is, hogy gyorsan ad jóllakottság érzését, védi a személyt túlevés, és felgyorsítja az emésztés során. Gabona-zselé minden mást is veszélyes bélbaktérium harci kiküszöbölve dysbiosis. Nem semmi, mert a zabpehely tál a régi időkben nevezték nemcsak „orosz balzsam.”
Következő legalább érdekes jellemzője tápláló desszert - a javulás a vesefunkciót. Rendszeres fogyasztása zselés ételeket megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot, más szóval, a hagyományos orosz étel kitűnő vízhajtó. Emiatt zselét ajánlotta, hogy a diéta a fogyókúra és a magas vérnyomású betegek. Az első, az ital is nagyban növeli az anyagcserét. Szénhidrátok szereplő desszert, nem kell félni: 100 g jelen van az összes mindössze 53 kcal.
Hasznos zselé és magok, mert elsősorban a „nehéztüzérség” - B-vitaminok Ezek természetesen jelen vannak a nyers gabona plusz szintetizált hatása alatt a keményítő - állandó összetevője tápláló ital.
Aszkorbinsav, megtalálható a termék, aktiválja az immunrendszert. Az ital pozitív hatással van a csontok egészségét, és még a funkciója a reproduktív szervek, függetlenül a nemek közötti személy.
Meg kell jegyezni, hogy a zselé kap további gyógyszer tulajdonságait, attól függően, hogy az adott gyümölcs és bogyó kivonat, amely szerepel az összetétel. Így a puding cseresznye megtisztítja a testet a toxinok, Rowan ital kezelésére betegségek, a máj és az epehólyag, áfonya élvezet javítja a látást, és regenerálja a bőrt, alma desszert növeli a szintet a vérben levő hemoglobin és elősegíti a jó emésztést, stb A különböző ízek latyak felveszi egy élvezet bárkit, akár egy szerető kulináris élvezetek.
kár zselé
Lehet zselés veszélyt jelentenek az egészségre? Talán, ha eszik meg kontrollálatlan, anélkül, hogy tudnánk az intézkedéseket. Egy ilyen megközelítés tele van nem a fogyás és extra készlet kilogramm. Nem szükséges támaszkodni, különösen zselés cukorbetegek kezelésére, mint ebben az esetben, de amennyiben egy éles ugrás a vércukorszintet. Drink-félkész termékek képesek allergiás reakciót okozhatnak.
receptek zselé
Tehát legnagyobb haszon nyerhető eszik desszertet természetes alapanyagokból készült. Vegyünk egy mentális feljegyzést néhány egyszerű receptek ízletes és tápláló zselé.
Zabliszt pudingot. Vegyük. csomag zabpehely, tedd egy zománcozott fazékba, öntsünk forró forralt vízzel, és hagyjuk a keveréket néhány napig meleg helyen, hogy megkapja a starter. Az időszak végén jelölt törzs zab bázis, tedd a tűz, forralja fel, és vegyük le a tűzről. Ezután felöntjük egy kevés lehűtjük ital kis tartályokban tárolható. Ott kell zselé fagyasztható. Nem lehet minden a hideg tejjel.
Puding cseresznye. Meg kell: friss vagy szárított bogyók vadcseresznye és közönséges víz egy 300 ml térfogatú. Nyers folyadékot öntöttünk, 10 percig forraljuk az alacsony hő zárt fedéllel, majd szűrjük. Miután egy keveréket készítettünk. üveg álló oldattal langyos vízzel, 1 evőkanál keményítő és az azonos mennyiségű cukrot. Kissel kevertük, és hagytuk pusztulás. Ő egy nagyszerű harcos szív betegségek.
Egy gyomorfekély ajánlott inni zselés csipkebogyó bogyók. Készítsünk a következők szerint: a száraz aprított bogyók felöntjük 3 csésze víz, tedd a tűz, és forraljuk forralás után 15 percig. Egy pohár forralt meleg folyadékkal hígítottuk 2 evőkanál keményítő és cukor ízlés szerint, az így kapott oldatot beleöntöttük egy húslevest-alapú, keverjük, és eltávolítjuk a lemezről.