11 legjobb termékeket tisztító szerv
1. Mandula.
2. Avokádó.
Ez a gyümölcs csökkenti a koleszterinszintet, és tágítja az ereket. Az avokádó tartalmaz tápanyag glutation, amely blokkolja a 30 különböző rákkeltő, máj segítve megszabadulni a méreganyagoktól. A kutatások azt mutatják, hogy az idősebb emberek, akik magas glutation szintjét, kisebb valószínűséggel szenvednek ízületi gyulladás.
Ez a zöldség tartalmaz egy egyedülálló ásványi anyag, ami miatt kiváló harcos ellen fertőzés és egy asszisztens a tisztítási a vér és a máj. Beets stabilizálja a sav-bázis egyensúlyát a vérben. A legenda szerint Aphrodité evett répát, hogy megőrizze szépségét.
4. áfonya.
Ez a bogyó tartalmaz egy természetes aszpirin, amely segít csökkenteni a fájdalmat és megszünteti a következményeit krónikus gyulladás. Áfonya ugyanaz a hatása, mint az antibiotikumok blokkolásával baktériumok a húgyutak, így segítve kialakulásának megelőzése a fertőzés.
5. káposzta.
6. Cranberry.
Berry amely egyfajta hatékony antibiotikum, és vírusellenes szer, megtisztítja a húgyhólyag és a húgyutak a káros baktériumok. Cranberry - kiváló antioxidáns, gazdag anyagok, amelyek megvédik a sejteket a káros szabad gyököket.
7. lenmag és a lenmagolaj.
Ezek a termékek gazdag esszenciális zsírsavak, mint az omega-3, - ezek nagy jelentőségű tisztító a szervezetben, karbantartása, az immunrendszer és az agy egészségét. Egészség minden sejt a szervezetben attól függ, hogy elegendő számú ilyen zsírsavak
8. fokhagyma.
Fokhagyma segít eltávolítani a káros baktériumok, bélférgek, és vírusok a vérből, a belső szervek és a légzőrendszert. Ez csökkenti a vérnyomást, és megakadályozza a vérrögök. A fokhagyma rákellenes és antioxidáns tulajdonságokkal, amelyeknek köszönhetően a test megtisztítjuk a káros anyagokat.
9. hüvelyesek.
Bab, borsó, lencse, csicseriborsó, bab csökkentheti a koleszterin, tisztítsa meg a belek és normalizálja a vércukorszintet. Továbbá, a hüvelyesek, amelyek védik a szervezetet a rák.
10. Lemon.
Ez citrus szabályozza a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben. Ezen kívül tartalmaz sok C-vitamin és más vitaminok szükségesek a szervezet a glutation - ez az anyag tökéletesen tisztítja a májat. A C-vitamin és antioxidánsok citrom, véd a rák ellen, a szervezet a harcot a környezetszennyezés hatásait, és károsíthatja a sejteket.
11. algák.
Ez talán a világ egyik leginkább alábecsült termékeket. A tengeri alga kiüríteni a radioaktív hulladékok és a nehézfémek, amelyek elérhetők az élelmiszer termesztett szennyezett talajt. Ezen felül, ezek a forrása az ásványi anyagok és nyomelemek.