Hogyan kell kezelni a mozgásszervi betegség felszállás közben -, hogy segítsen a jólét egy repülőgép - Egészség

Az Ön jólét felszállás közben megfelel a vesztibuláris apparátus. A receptorok által stimulált mozgás a fej vagy dönthető, ezáltal reflex izmok összehúzódása célzó egyengetése a testet. Egy ember, aki hozzászokott, hogy mozog a vízszintes síkban, persze, hogy egy ilyen természetellenes állapot, mivel a felszálló repülőgépek okozhat hányinger vagy hányás.

Sajnos, az univerzális orvosság utazási betegség nem. Van azonban számos technikát, amelyek enyhíthetik az utat a legtöbb ember számára.

Vegye figyelembe, hogy a választás egy hely a gépen van, ha rendszeresen megingott felszállás közben, a legjobb megoldás az, hogy vesz egy helyen, hogy lesz szárnyai között -. Itt van, hogy megingott a legkevésbé. Üljön mellé a folyosón, és nem néz ki az ablakon.

A repülés előtt ne egyél édes és savanyú ételek, ne igyon kólát. Ülni a gépen éhes lesz a hiba. Lesz optimális, ha egy könnyű étel, amely jól felszívódik. Indulás előtt ne dohányozni vagy alkoholt fogyasztani.

Fontos és a mentális hozzáállás. Vigye magával a gépen érdekes könyv vagy játék, próbálja felszállás közben kommunikálni szomszédok, ne nézd meg, akik megingott.

Mentolos rágógumi is segít megbirkózni a hányinger. Ezen felül, akkor menteni a kellemetlen érzeteket felszállás közben. A nyomás egyensúlyt az orrgarat normált állandó nyál lenyelését, és a fül is feküdt sokkal kevesebb.

Ha úgy érzi, az első jelei a hányinger, hogy tíz mély lélegzetet. Akkor jobban érzi magát, ha dörzsöli az arc ronggyal hideg vízben.

A repülés előtt ne felejtsük el, hogy igyon egy pirulát a tengeri betegség. Ez segíthet és az aromaterápia. Tegyen egy zsebkendőt vagy egy speciális agyag medál néhány csepp rózsa, ánizs, citrom, neroli és lélegezzük őket, amikor úgy érzi, hányingert.

A legtöbb ember inkább időt takaríthat meg, amikor szükség van, hogy egy másik városban, vagy akár az ország üzleti vagy szabadidős. Úgy próbálja használni a levegő mozgási útvonalát. Hogy repül egy repülőgép sikeresen teljesítette, és következmények nélkül a szervezet, akkor be kell tartani néhány szabályt.

Felszállás Boeing nem merül fel a telítettség érzését a füle, ne hagyjon fel a javasolt utaskísérő szopás cukorkát. Egy jobb megértése magával a szalon egy pár karamell vagy rágógumit. Nem minden légitársaság utasainak cukorkát. Amint a gépet elkezd felmászni, tegye az édesség a szájban, és lassan felszívódó, vagy rágja meg.

Rögzítse a biztonsági öv, és nem kap ki a helyéről, amíg a megfelelő világít az eredményjelző Boeing vagy amíg a utaskísérők nem szabad csinálni. Felszállás közben a gépet mászik élesen, és egyszerűen nem a lábán túlterhelés miatt.

Ha ideges repülő használhat egy kis alkohol. De nem több, mint 50-70 gramm erős ital. Ha végignézi az alkohol, ő együtt zsúfoltság, ami káros hatással van a szervezetre. Kezdődhet a hányás, vagy akár eszméletvesztés. Jobb inkább előre, körülbelül két-három nap, propil természetesen nyugtatók. Mindenféle homeopátiás nagy segítség a repüléstől való félelem.

Felszállás közben, próbáljon meg lazítani. zenét hallgatni, olvasni egy könyvet. Ezek a tevékenységek zavarhatja meg, akkor nem veszi észre, hogy hogyan vegye le.

Emberek súlyfelesleggel, a terhes nők. Meg kell különösen óvatos, amikor felszállás. Készítsen emelkedési túlterhelés vezethet duzzanat a lábát. Ezért az ülés alatt, hogy kis torna. Forduljon balra és jobbra láb, könyök, kiegyenesedik a térd. Miután Boeing eléri a magassága, és akkor lazítsa biztonsági övek, kelj fel és járj körül a kabinban. Ennek hatására egy rohanás a vért az alsó végtagok, és nem alakul ki az ödéma.

Próbálja meg a helyet az első és középső részein a Boeing utastérbe. Van sokkal kevésbé érezte túlterhelés felszállás és leszállás közben. mint a farok rekeszbe.