Főzni gabonafélék
„Kohl a kása nem fogja elfelejteni - az egészséges élet!” - így mondja a közismert mondás, hogy a bölcsesség megfizethetetlen. Nem semmi tanácsolják a gyermekorvosok hét hónap, hogy bekerüljenek a diéta gyermekek tápláló gabona.
És ne feledd rizs tej zabkása óvodától? Ez a finom, nem minden szakács főzni! Minden gabona saját trükköket főzés: egy jobb ázni egy éjszakán át, és forraljuk néhány csak egy pár percig.
És ma fogunk felfedi titkait finom gabona népszerű gabonafélék.
Ravasz előkészítése ízletes gabonafélék
Ahhoz, hogy lédús és puha rizs tej zabkása, hogy 1 liter forrásban lévő tej, hozzátéve, cukrot és sót ízlés szerint, majd mostuk megkeverni 1 csésze kerek rizs. Főzzük 2-3 percig, majd vegyük le a tűzről, és betakar. 30 perc elteltével a zabkása használatra kész!
Hajdina lehet áztatni egy éjszakán át, és változtatni a vizet, reggel elég, öblítse ki, forralunk. A klasszikus recept főzés hajdina nélkül áztatás: szükség van, hogy az egyik darab a hajdina és a két rész víz, forraljuk fel, vegyük le a tűzről, és tekerje 15 percig.
Zabpehely ki fog derülni puha és ízletes, ha elkészíti az este, és hagyja reggeli előtt. 8 Art. l. pehely szüksége vzyat1 liter tejet, hogy a forraljuk, vegyük le a tűzről, és betakar. Reggel zabkása, egyszerűen felmelegszik.
Tévedés azt hinni, hogy a búzadara kell önteni a forró tejet. Kása kap ízletes, és csomómentes, ha öntsünk 4 evőkanál. l. egy liter tej és a dara, keverés közben, forraljuk. 2 perc elteltével, az edényt kell távolítani és a fedelet, és hagyjuk 20 percig.
Polenta. talán az egyetlen a listán, amely szükséges a hosszú ideig főzzük 30 percig. Az 1 csésze gabonafélékből vett 2,5 csésze víz, szükséges, hogy kitöltse kukoricadara forrásban lévő vízben. Gyakran ilyen rendetlenség főzzük a sütőben: szükség van, hogy töltse ki a far mostuk forró vízzel, adjunk hozzá sót, cukrot, mazsolát ízlés, fedél és küldjön egy előmelegített 180 fokos sütőben 40 percig. Majd kap egy edénybe, és a tartalmát összekeverjük, hozza vissza még 10 percig.
