Hogy amikor készül a vacsora hús nélkül
Ebédre - tej és gombaleves.
Zöldségleves jobb főzni előtti napon -on lesz az igazi ízét. Tettem azt a burgonya kivételével minden, ami a házban, és a fagyasztott zöldség, beleértve, de szükség van krémet!
Galuska káposztával
Pite káposztával, a tojás és hagyma
Vacsorára volt a hús edim.Vot listáját ételeket, amelyek segítségével:
Sült krumpli bármilyen saláta. C sárgarépa, alma, káposzta, vagy cékla, paradicsom, ha azokat prodayut.Plyus több zöld bármilyen saláta.
Hajdina kása tej
Zabliszt Apple +
Bármilyen zöldség húsos.
Pasties zöldségekkel
Burgonya héjában a mikrohullámú -rezhete fél tesz egy üvegtálba, top lyrics. napraforgóolaj, vagy megszórjuk. Nyomja össze a fokhagymát a tetején, fedezze posolit.Zakryt! Sütő átlagosan 10 perc, attól függően, hogy az összeget a burgonya. Nos, ez minden bizonnyal saláta lehet sárgarépát és a fokhagymát.
Vacsorára szeretek kitalálni saláták. Íme az utolsó két részletben:
2 paradicsom, 50 g sajt, 100 g főtt fehér bab, spenót vegye kezébe csíráztatott búza vetőmag (télen csináljuk rendszeresen). 20db
olívabogyó, 2yaytsa.Vydavit egy kis citromlé, öntsük az olívaolajat.
Ő nagyon gazdag, semmi mást.
Hús nélkül lehet főzni is
Az első lehet, hogy a leves a sütéshez, bár a zöldség, de a hal, a tej is
és zabkása lehet bármilyen tejsav
zöldség-pörkölt finom is (padlizsán nagyon finom kiderül)
Szeretem, bab, hajdina kása és ízletes és kielégítő, bár kiderül, a sütőben lehet tenni, legalább a mikrohullámú, még egy szakács tűzhely
is hús nélkül, ha továbbra is élni egy kicsit gombóc burgonya vagy sajt, akkor tökéletesen kiegészítik és változatossá az asztalnál
By ebédidőben az első lehet főzni levest hús nélkül, és úgy is, hogy íze nem rosszabb, és talán még ízletesebb / legalábbis sokan nem veszik észre a hiányát hús /. Ehhez meg kell tenni a levest bab, répa, káposzta, paprika, fűszerek ízlés szerint.
Akkor megsütjük tócsnikkal tejföllel, szeretjük őket drágán. Ezek megint, ha úgy tetszik, megsütjük tojás hagymával.
A második, akkor megsütjük a káposztát, hogy burgonyapürével. A friss zöldségek és házi készítésű.
Általában akkor élni hús nélkül! Jó étvágyat!
lehet cserélni druimi termékeket. Levest főzni a babot. használat
halak (I pácoljuk Posnov olaj, citromlé és fűszerek, süsse
perselyt vagy fólia. és díszítsük jobb fájlba a főtt rizs). gombák és
Más zöldségek (lehet, hogy a zöldség-pörkölt és kapustnyak pirospaprika és
gomba - finom!). És gombóc káposztával. burgonya vagy cseresznye
sajtot. Saláták nincs hús és saláta nagyon hasznos és rukolly
saláta leveleket. Szintén jó, ha az étrendben a tejtermékek (
A szervezetnek szüksége van a kalcium!).
ha nem eszik húst, ajánlhatunk egy recept vegetáriánus kotlet.neobhodimo: 1 csésze rizs forrni 5-6 főtt burgonya héjában és tisztáson. Rács, hagyma és a sárgarépa megsütjük egy serpenyőben (2-3 db) .Minden keverjük össze, adjunk hozzá 1 tojást, sót. bors vkusu.Obzharivat a serpenyőben, ebben az első kicsontozott sertéskaraj a lisztet, majd a yaytse.podavat az asztalra langyos és a tejföllel.
2.holodny leves (amely sprattra vagy tinók egy paradicsom)
3.sup lencse (ez nagyon kielégítő, így a leves növényi húslevest lencse legtöbb IT)
4.chechevitsa mint a kása savanyúság
5.makarony párolt zöldségekkel
6.zapechenny burgonya sajttal kéreg
és sokkal több lehetőséget.
Nemrég éppen vacsorát készített hús nélkül. Mosott burgonyát, tiszta, hogy nem lesz maszatos napraforgóolajjal, tedd a sütőbe egy pergament és sült héja 200 fokon 25 percig. Ahhoz, hogy az asztal vajas, savanyú káposzta és gomba sós, még a hal volt.