Energia és az alvás
Ön valószínűleg hallott az előadások, hogy minden huszonnégy órában, a testünk termel bizonyos mennyiségű energia létezésére. Ismétlem, egy bizonyos összeget. Ez az összeg jóval nagyobb, mint ami szükséges a normális fogyasztás, hanem azért, mert az életünk rossz, töltjük a legtöbb, és néha az egész energiáját az egész -, és töltsön improduktív.
Az egyik legfontosabb tényező az energiafogyasztás - ez a felesleges mozgások zajlanak a mindennapi életben. Ezt követően alapján néhány kísérletet látni fogja, hogy a legtöbb ez az energia vész el az idő, amikor sokkal kevésbé aktív mozgás. Például, hogy mennyi energiát fogyaszt fejenként naponta, szentelte magát, hogy a fizikai munka? Lot. Azonban, azt fogja tölteni sokkal ha ülni és nem csinálni semmit. A nagy izmok kevesebb energiát fogyasztanak, mert kevésbé képesek reagálni impulzusok: be lehet állítani a mozgást csak olyan számottevő erő. Például, most itt ülök, és úgy tűnik, hogy én nem mozog. De ez nem jelenti azt, hogy ne pazarolja az energiát. Minden mozgás, minden feszültség, kicsi vagy nagy, csak annak köszönhető, hogy az energiapazarlás. Lásd kéz feszült, és nem mozdult. Azonban most töltök több energiát, mint ha mozgott, mint ez. (Bizonyítja).
Ez egy nagyon érdekes dolog, és meg kell próbálnunk megérteni, hogy mit beszélek lendületet. Ha azt, hogy egy hirtelen mozdulat, energia áramlik az izmokba: de ismétlem ez a mozgás, a lendület nem tart energiát. (Mutassa.) Egy olyan időszakban, amikor az energia adta a kezdő lökést, akkor az energiaáramlás leáll, és a vezetés a mozgás a lendület.
Feszültség energiát igényel. Ha nincs feszültség, kevesebb energiát fogyaszt. Ha a karom feszült, mint most, a folyamatos energiát igényel; ami azt jelenti, hogy ez együtt jár az elemeket. Ha mozog a kéz, oly módon, és azt csinálni szünetek, töltök energiát.
Ha egy személy szenved krónikus stressz, még akkor sem, ha nem csinál semmit, maradjunk abban rejlik, hogy több energiát fogyaszt, mint az, aki egész nap csak a fizikai munkát. De az a személy, aki nem rendelkezik ilyen kisebb fizikai stressz, nem költenek felesleges energiát, ha nem működik, vagy nem mozog.
Most fel kell tennünk magunknak, vannak sokan közülünk, akik mentesek ettől a szörnyű betegség?
Szinte mindannyian (mi nem beszélünk az emberek általában, hanem a jelen, a többiek nem érdekli), szinte mindannyian ezt a finom szokás.
Emlékeznünk kell arra, hogy az az energia, ami most annyira egyszerű és könnyű azt mondani, hogy ilyen gyorsan, anélkül, hogy akaratlanul tölteni - ez az energia a munkához szükséges, amit szándékozik tenni, és amely nélkül semmit nem tudunk elérni.
Több energiát kap; A beáramlás a test nem emelkedik; az autó ugyanaz marad, mint jött létre. Ha a készülék úgy van kialakítva, a jelenlegi termelési tíz amper, akkor elő a jelenlegi tíz amper. Áramerősség csak akkor növelhető megváltoztatásával az átmérője a vezetékek és számát a fordulat. Például egy tekercs egy orr, a másik - egy láb, a harmadik - a színe az arc vagy a gyomor méretét. Így a gép nem lehet változtatni, annak szerkezete ugyanaz marad. Az energia mennyisége folyamatosan termel; és akkor is, ha a gép működik megfelelően, ez a szám növekedni fog csak marginálisan.
Mit akarunk csinálni, igényel sok energiát és erőfeszítést igényel. Ezek az erőfeszítések is igényel sok energiát. Az erőfeszítések, hogy mi teszi őt, ilyen nagyvonalú energia áramlását, hogy amit tervezünk lehetetlen.
Tehát egyrészt, szükségünk van egy csomó energiát, másrészt - a gép úgy van beállítva, hogy nem tudja, hogy több. Hol van a kijárat? Az egyetlen út, az egyetlen módszer az egyetlen lehetséges módja -, hogy mentse az energia, hogy mi van. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy egy csomó energiát, amikor szükség van rá, meg kell tanulni, hogy mentse, ahol csak lehetséges.
Köztudott, az egyik legfontosabb energiaforrás a kiadás - a kényszerű feszültséget. Vannak más típusú energia szivárgás, de kijavítani őket sokkal nehezebb, mint az első. Tehát kezdjük a legegyszerűbb, a legegyszerűbb feladat -, hogy megszabadulni ez szivárgás.
emberi alvás - nem az, hogy más, mint a kommunikációs szakadék a központokban. az ember nem alszik központokban. Mivel az egyesület, hogy az élet, a mozgás, soha nem hagyja abba, soha nem hagyja abba. Egyesületek megállítani halált jelent. egyesület mozgás nem áll meg egy központ, egy pillanatra; folyik még a legmélyebb alvó.
Ha valaki ébren lát, hall, érez gondolatait, és az állam a fél-alvás, ő is lát, hall, érez a gondolatait, és felszólítja ez az állapot az alvás. Még ha azt hiszi, hogy teljesen megszűnt valamit látni, vagy hallani - és olyan állapotra alvás - akkor is, ha ez a mozgás folytatódik egyesületek.
Az egyetlen különbség itt - az erőviszonyok között az egyik és a másik központja.
Memória, figyelem, megfigyelés - ez nem más, mint nézni egy központ a másik után; egy központ, mint amilyennek látszik, a másik. Következésképpen, a stop és az alvás központok nincs szükség; alvás nem hozza központok Nem ártanak és nem jó. Az úgynevezett álom nem az a célja, hogy egy üdülőtelepen. Mint mondtam, a mély alvás jön, amikor megszakadt kapcsolat központokban. Valóban, a mély alvás, teljes nyugalom az autó - ez egy álom, amikor megszűnik a funkció minden kapcsolatot az összes alkatrész. Mi több központok, így egy csomó kapcsolat - öt kapcsolatokat.
A mi éber tudat jellemzi az a tény, hogy ezek a kapcsolatok sértetlen marad. Ha egyikük megszakad vagy teljesen megszűnt működni, akkor nem alszik, és nem ébredt fel.
Egy kapcsolat esett -, és már nem vagyunk alszik, de nem ébredt fel. Ha tekercs két link, hogy ébren vagyunk, még kevésbé, de a lényeg, nem alszik. Ha dobsz egy másik, nem vagyunk ébren, és még mindig nem alszik igazán - és így tovább.
Következésképpen létezik átmeneteket között ébrenlét és az alvás. Apropó ezek árnyalatokkal vesszük az átlagos adatok: vannak emberek, két csatlakozóval, másik hét. Mi volt a példája öt - ez nem teljesen pontos. Így jutunk nem két állam, mint gondoltuk, amelyek közül az egyik - a nyomában, és egy másik álom, és több államban. Az aktív és a stressz állapot, amelyben csak egy lehet, és a legtöbb passzív állapotban somnambulistic alvás, vannak bizonyos fokozatosság. Ha az egyik kapcsolat elromlik, akkor a felszínen még nem észrevehető, és mások nem jelölt. Vannak emberek, akik képesek mozogni, járni, élni megszűnik csak ha megszakad minden kommunikáció központok: vannak olyanok, amelyek megszakítják a két kapcsolat elég, hogy elaludt. Ha helyet az álom és ébrenlét, hét kapcsolatokat, akkor vannak olyan emberek, akik tovább élnek, beszélni, járni, a harmadik fokozat az alvás.
A mély alvás állapotában ugyanaz mindenki számára, de a közbenső szinten gyakran szubjektív.
Vannak még „csodás” esetekben, amikor mások a legaktívabbak nyúlás egy vagy több kötést. Ha ez az állapot vált szokás a személy folytán oktatás, ha megszerezte ebben az állapotban minden, akkor épül annak minden tevékenységét, és ezért nem lehet aktív hiányában ezt a feltételt.
Önnek személyesen aktív állapotban van -, akkor lehet aktív egy adott állapotban. De van egy objektív aktív állapotba, ha az összes kapcsolatot változatlan marad; Van is egy szubjektív aktivitás a szokásos állapot.
Tehát sok fok alvás és ébrenlét. Aktív állapot - olyan állapot, amelyben a kognitív képességek és érzékek dolgoznak teljes teljesítmény és teljes terhelés. Meg kell különösen érdekelt objektív, azaz a. E. Eredeti, éber állapot és objektív alvás. „Objektivitás” - azt jelenti, hogy ténylegesen aktív vagy passzív. Jobb, ha nem próbálja meg, hogy így van, arra van szükség, hogy megértsük.
Mindenesetre, mindenkinek meg kell értenie, hogy az alvás érhető el, ha megszakad az összes kommunikációs központok között. Ebben az esetben a gép képes előállítani valamit, ami alvást. Így a „álom” olyan állam, ahol az összes kommunikációt a központok megszakad.
Mély alvás - az állapot, amikor nem látjuk álmok és nem érez semmit. Ha az emberek álmodnak, az azt jelenti, hogy az egyik kötés sértetlen marad, mint a memória, a figyelem és az érzés - nem több, mint a megfigyelés egyik központja a másikkal szemben. Ezért, ha látni és emlékezni, hogy mi folyik benned, az azt jelenti, hogy az egyik központja egy másikat néz. És ha képes megfigyelni, akkor van valami, ami lehetővé teszi, hogy ez a megfigyelés, hogy van. E. A kapcsolat nem szakad meg.
Így, ha a gép rendben, akkor nagyon kevés időt, ami az anyag mennyisége, amelyre egy álom; Mindenesetre, ez alkalommal kevesebb, mint amit szoktunk tölteni egy álom. Mit nevezünk „alvó”, amikor az alvás 7-10 óráig, vagy Isten tudja, hány - ez nem egy álom. A legtöbb ilyen időt töltött az alvás, és ebben az átmeneti állapotban van, felesleges állami félig alvás. Néhány embernek szüksége van egy pár órát aludni, majd néhány órával visszaállítani. Ha elaludt, és azonnal ugyanolyan gyorsan telt el az alvás az ébrenlét, mi volna erre fordított átmenet harmadik vagy negyed annyi idő, hogy töltünk ma. De mi magunk sem tudjuk, hogyan kell szakítani a kommunikáció és mi szakítani, és helyreáll mechanikusan.
Továbbra is rabszolgák e mechanizmust. Ha a „valami” lesz akar, akkor menjen egy másik állam, ahol nincs - van, hogy feküdjön le, és várja meg a „valami” ad engedélyt arra, hogy pihenni.
Ez mechanicalness ez szükségtelen a rabszolgaság és a nemkívánatos függőség számos oka van. Egyikük - egy állam a krónikus stressz, amit a bevezetőben említett, és ez olyan tényező, a szivárgás a tartalék energia. Mint látható, a kibocsátás a krónikus stressz kettős célt szolgál: egyrészt, akkor több energiát; Másodszor, hogy megszabaduljon a felesleges fekvő számítva alvás. Így látod, milyen egyszerű dolog, hogy könnyen eléri azt, ahogy szükség van rá. Megszabadulni a stressztől - egy nagy jelentőséggel bír.
Később adok erre a célra néhány gyakorlat. Azt tanácsolom, hogy vegye nagyon komolyan, és meg kell kérni őket, hogy mit tudnak adni.
Mindenáron tanulni, hogy elkerüljék a feszültség, amikor nincs szükség. Amikor ülsz, és nem tesz semmit, hagyja, hogy a tested alszik. Amikor alszol, nem úgy, hogy az egész, hogy alszik.
Book (elektronikus változat) fordítják kevéssé ismert és ígéretes területen ezoterikus tudás - bioenergia. Most megtudhatod, az egyedülálló módon interakcióba lépni a világ a finom energia, és megtanulják a gyakorlati alkalmazása a bio-energia a mindennapi életben, hogy töltse meg az öröm, a belső megértés és a közvetlen tudás.
A könyv tele van technikával - több mint 40 gyakorlatok és a meditáció minden alkalomra.
A tudatalatti elme - egy erőteljes szerkezete a kapott eredményeket az életben. Ez egy olyan rendszer, amelyben minden hazugság a választ minden kérdésre.
A tudatalatti elme - ez olyan, mint Pandora szelencéje, rejtett mélyén vagyunk, ami egy bizonyos idő automatikus üzemmódban.