Hogyan segíthet a fiataloknak, hogy megtanulják, nyílt osztály
Hogyan segíthet a fiatalok megtanulják?
1. A háttérben hormonális robbanás, ami történik, a lányok 11-12 éves, és a fiúk - a 12-13, a ingerületi folyamatok az agykéreg nagyon gyors, és a fékezési folyamat - lassan.
Ez azt jelenti, hogy a tizenévesek olyan csekélység figyelmetlen, és kap bosszantó, de megállítani, lassítani, hogy nem könnyű. Természetesen ebben az állapotban, nehéz koncentrálni az órákon, hogy összpontosítson nem zavaró. És a memória nem gyakran, mert az azonos, ha ez érdekes - mind könnyen megjegyezhető, és ez lett unalmas - nos, semmi sem marad a fejemben!
2. A csontok és az izmok ilyenkor növekszik egyenlőtlenül, minden mozgás vált koordinálatlan, ügyetlen.
Nem számít, hogyan ülsz - minden kényelmetlen, és a felnőttek azt mondják, „azt, amit szeret, nem esik szét a széken.” Különösen nehéz a fiúk, ők jobban vonzanak a lányok. Ezért azokat a csontritkulás és ebben a korban magasabb. Gyakran megtörni a karok és lábak. És annak szükségességét, hogy kinyújtom a kanapén, csak feküdni, menjen haza, és így tovább. És sírni: „Valya, ülj le, hogy nem a házi feladatot!”
3. A szív nő ... fáj, néha gyakran veri. Az agy nem tápláljuk a megfelelő mennyiségű oxigént. Head hiszi rosszabb és sokkal gyorsabban elfárad, fáj.
Oxigénhiány hozhat ájulás. Különösen fogékonyak ájulás lányok. Ők is nagyobb valószínűséggel szenvednek a magas vérnyomás. A csúcs egy ilyen fiatalos hipertónia számlák azok 13-14 év. És mi felnőttek, a szerencse nem ad nekik a teljes mozog és lélegzik. Az iskolában, a tizenévesek is hallja: „Az órák nem jó! Szükségtelen, hogy változtatni kell futtatni ki az udvarra, a sárban folytatni az iskolába „Otthon beszélünk:” Hová menjünk sétálni? Az órákat még nincsenek kész! "
4. Hormonális viharok okoznak érzelmek serdülők gyakran cserélni.
Ez minden iránt érdeklődik, és a tinédzser munka örömében, majd hirtelen ingerlékeny minden látható ok nélkül, sírni, vagy csak beleesik egy depresszió. Különösen érzelmileg labilis lány, a hangulat társul a létesítmény a menstruációs ciklus során. Játék hormonok hatására a hölgyek, hogy belevetette magát a világ a nők érdekeit. Most minden lány leginkább érintett, hogyan néz ki, nem túl kicsi, vagy túl nagy a mellkasában, és figyelni rá, ha a fiúk? Minden gondolat a tudomány, hanem a „tudomány a tender szenvedély” beleolvadnak a háttérbe.
Fiúk kevésbé forgalmas megjelenésük, de a „fájó tárgya” - növekedés. Akik a fenti? Mit lehet tenni, hogy még nőni?
5. Emésztőrendszer ebben az időben nagyon érzékeny a hosszú távú fizikai és érzelmi stressz.
Fáradtság és a stressz okozhat serdülők gasztroenterológiai betegségek, amilyen gyakran csak az étel suhomyatku. Ha fáj a gyomra, ami már itt van tanulságokat.
Pszichológusok és pedagógusok azt tanácsolják, hogy: