Mester osztály, hogy ne veszítse el a formát a terhesség alatt
Eddig néhány orvos a terhességet valójában betegségként említi, és előírja a jövő anyák pihenését és békéjét.
Végül is, a terhesség nem mentség a képzés és a testmozgás feladására. A terhesség alatti jó fizikai állapot fenntartása nemcsak lehetséges, hanem egyszerűen az egészséghez is szükséges.
A "City-Garden" boltban a 27 agusta mesterkurzuson megtudhatja:
- Hogyan készülj fel a terhességre, elviselni és szülni egy boldog babának;
- Hogyan lehet elveszíteni a formát a terhesség alatt?
- Ha elkezdheti a képzést a szülést követően;
- Hogyan lehet kombinálni a szoptatást és a testmozgást?
Darina Ezepenko elmondja nekünk ezt és még sok más dolgot. partner a fitness mozgalom Hardfoxez Blog és fitness anyu. Személyi edző a fitnesz és testépítéshez FPA és EHFA. A terhes nők képzésére szakosodott és a szülés utáni helyreállítás. Sporttenyésztő. Edző a táplálkozásért.
Élelmiszer-mesterkurzusok kerülnek megrendezésre az Ekomarket Garden City üzletében - május 21-én és 28-án
Jó hír
Jelentkezzen be, aki az első, aki az eseményekkel és promóciókkal kapcsolatos
Tetszeni fog
Moszkva m. Konkovo ul.Profsoyuznaya 126 épület 3 TC "Kon'kovo Passage"