Hogyan lehet eltávolítani a ráncok az arcon - vitaminok ráncok az arcon - Betegségek gyógyítása
Próbálja lemondani semmilyen junk food. Az ételeket kell telített nyomelemekkel, protein, C és E vitamin, egyszeresen telítetlen zsírok, vitamin omega-3 és más hasznos anyagok. Növelje erre tojásfogyasztás, dió, tenger gyümölcsei, zöldségek és gyümölcsök sötét színű. Egyél több teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, és a szója alapú termékek. Gyakran iszik a zöld tea.
Próbáld igyon sok vizet. Ez a legegyszerűbb és hatékony eszköz a ráncok elleni küzdelemben. Ez a nedvesség hiánya a szervezetben gyakran az oka a ráncok a bőrön. Ha nem vállal semmilyen fizikai tevékenységet a nap folyamán, igyon 6-8 pohár folyadékot naponta. Ha stressz alatt (sport, munka, stb), több vizet inni. Víz kell lennie előszűrő, ez adja azt a több káros anyagok. Ezen túlmenően, a víz helyettesíthető bármely gyümölcs- vagy zöldséglevek.
Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a folyamatot, hogy megszabaduljunk a ráncok az szükséges, hogy a szervezet által termelt növekedési hormonok biztosítják megújítása bőrsejteket. Ehhez meg kell venni elég ideje aludni. Ez alatt az alvás és ezen hormonok termelődnek. Ezen túlmenően, az alváshiány növekedéséhez vezet a szervezetben a kortizol, mely során keletkező stressz és vezet a szöveti károsodás.
Leszokni a dohányzásról, ha van ilyen szokás. A nikotin rendkívül negatív hatással van az egészségre a bőr. Ez vezet zavarok a fejlesztési szervezet kollagén protein, amely rugalmasságát a bőr. Lehetőleg ne legyen a dohányzási cégek. Ha nem tud kilépni a saját. használja a szakemberek segítségével, vagy az emberek közel áll hozzád. Próbálja meg, hogy a különleges készítmények, használja a nikotin helyettesítő. például tapaszok.
Maszk tojás
Tojás sok tápanyagot, amely segít leküzdeni a ráncokat, és húzza meg a bőrt. Hozzá egy tojás egy teáskanál mézet és azonos mennyiségű tejet. Is hozzá néhány csepp olívaolaj vagy kókuszolaj és alaposan keverjük össze. Alkalmazzuk ezt az oldatot az arcodra, és hagyjuk állni 30 percig. Ezután mossa le meleg folyóvízzel.
Nagyon hasznos adalékanyag számára Ráncok eltávolítása az E-vitamin A bőr sejtek elnyelik, és használják a hasznosítás által okozott károsodástól oxigén és különböző zsírok. Ez a vitamin lehet megvásárolni kapszulákba. két dologra van szükség. Keverjük össze az E-vitamin két teáskanál joghurt. Add fél teáskanál citromlevet és a mézet. Alaposan keverjük össze az oldatot, és alkalmazza azt az arcodra körülbelül 15 percig. Ezután öblítsük le meleg folyóvízzel.
Kenőcs a ráncok ellen
Van is a különféle speciális kenőcsök elleni küzdelmet a ráncok. Az ilyen szerek általában egy fiatalító hatása. Úgy kell használni egyeztetés után a szakember, mert Ezek allergiás reakciókat okozhat, valamint számos ellenjavallat. Az ilyen eszközök közé tartoznak például: hidrokortizon kenőcs, retinsav kenőcs, cink kenőcs, heparin kenőcs, stb