Megvan a jogot, hogy beszélni, hogy más emberek - nem - ~ a célból, hogy egy nő ~ Olga és Alexei

Ez a fejezet a könyvből: „A gyógyulás egy nő lelkét.”

Mindig van joga azt mondani „nem”. Igen, Ön jogosult kiejtésével a szót hangosan! Semmilyen körülmények között bárki a másik személy. Sőt, ez a kötelessége, hogy megtagadja a többi ember, hogy nem akarok nekik, nem áll készen, akkor nem. Is, akkor megtagadhatja, ha ellenkezik a tervek, elvek szerint, ha ez zavarja a végrehajtása az alapvető feladatait. Jogod van azt mondani, hogy „nem”, amikor úgy érzi, hogy üljön a nyakán, ha vállalja, hogy egy személy, nem valami kicsi, de fokozatosan kopogtat még több és több. Ha úgy érzi, kényelmetlen, akkor mindig azt mondják, hogy „nem”. Vagy akár - meg kell mondani.

Ha segítséget kérni, ami azt jelenti, hogy akkor sem elfogadni vagy elutasítani. Minden oka megvan rá, hogy nem, akkor is, ha a másik fél a kudarc nem áll készen. Ne vegye túl sok, oké? Egy felnőtt ember is saját rendezni az érzéseiket és elvárásainak. Hagyja sértett, ha nem elég egy felnőtt, ez az ő felelőssége. Tisztelettel - ne kapjanak túl sok. Hogy őszinte legyek magammal.

A Bhagavad-Gita (3. fejezet, 35. szöveg) bekezdése kimondja:

„Sokkal jobb, hogy végre a saját feladatait, még ha tökéletlenül, mint hogy végre egy tökéletesen.”

Kötelessége, és vágja le a felesleges, nem pazarolja erejét hiába. A legfontosabb dolog -, hogy a helyén, és harmóniában önmagával. És ez nem azt jelentette, hogy minden, és mindig jó.

Mi nem vették a kapcsolatot, hogy megvitassák, tisztázza a várakozásokat. Sokkal könnyebb kérni, anélkül, hogy arra utal, hogy egy személy adja fel, és nyomást gyakorolnak a bűncselekmény és a bűntudat, úgyhogy legközelebb, és megállapodtak abban, hogy tegye fel. Egyszerűbb és jövedelmezőbb. Sok ember nem, ezért teszünk a gépen, és nem vette észre. Különösen a legközelebb.

A szokás a gyerekkori, hogy jó legyen minden kezére játszik az ilyen helyzetekben. Tudod, amikor anyám az ő ötvenes hívott és boldogan számolt be, hogy ő is tagadja valaki, tudom, hogy ez egy hatalmas győzelem neki. És boldog vagyok vele. Mivel az előző ötven, soha nem volt hajlandó semmit. Sem barátai, sem kollégái vagy rokonok vagy hatóságok vagy a szomszédok. Bárki kérheti neki bármit, és tudjuk, hogy ez a krach tortát, de csinálni. Még ha kell feláldozni saját érdekeit, az alvás, az idegeket.

Még ha ő volt a súlyos baleset és feküdt otthon szemüveg masszív arca és a keze, az ő születésnapján jött rokonok „gratulálok”, ő felállt, és elkezdte etetni és behízelgi. Nem tudtam visszautasítani. Próbáltam finoman utalnak célzást de senki érteni. Azt hiszem, ez volt az utolsó születésnapját, amit ünnepelte otthon.

Ha soha nem mondják, hogy „nem”, akkor az „igen” nem kerül semmibe. Meg kell tanulni, hogy megtagadja. Hány esetben is, ha a lányok alszanak, hogy aludni valaki nem akar, hanem megtagadja kényelmetlen, mert ő vezette egy kávézóban, gondoskodó. Hány lehetőség, ha nem találunk választ az érvek, mint a „hogy olyan nehéz?”, „Kár te?”. Így lehetséges, hogy a vese, hogy valaki - ha ugyanaz a két, sajnálom, mi?

Ön visszautasíthatja a segítséget és tanácsot, ha nem kell. Leiratkozhat mások beavatkozás az életedben, és az üzlet.

Azt lehet mondani, hogy „nem”, még a legközelebbi embert. Még ha ez a meglepetés, sokk vagy megsérteni.

De valamilyen oknál fogva, mi nagyon félnek visszautasítani. Mit gondolsz rólam? De mi a helyzet a kapcsolat? És megkapja unfunny helyzetekben.

A szülők szeretnék a házastárs fizetni esküvőnk, de akkor mindent meg kell, ahogy akarnak. És nem akarom, ez az esküvő, hanem tagadja kényelmetlen - minden rokonai a sértett.
Nem tudtam mondani neki, „nem”, és ő volt, mint a cselekvésre való felhívást. Az az érzésem, hogy megerőszakolt, az ő véleménye - önkéntes volt.
A nővérem azt hiszi segít neki a pénz. bár nem vagyunk olyan sok. Ez nem működik, és nem is fog. És sértve, ha nem ad neki, mint kérdezi.
Anya akar jönni, hogy segítsen a szülés után néhány hónappal, és nem akarom, de félek, hogy megtagadja.
A szomszéd megkérdezte pokleit tapéta és töltöttem, és hogy az egész nyaralás. Bár a javítás nem történik már tíz éve a saját otthonában.
Azért jöttünk, hogy látogasson el a rokonok a mi kopeck darab, ahol már él a férjemmel és a gyerekekkel. Élő héten, amikor szabadságra nem tisztázott. Bérelni egy lakást, nem akarják, hogy kényelmes. És nem tudok élni. De nem hajt ugyanaz.
Találkoztunk a srác hat hónapig, kedves volt hozzám, bár én, és nem tetszett, de amikor ragaszkodott meghívott ágyban, nem tudtam mondani, hogy „nincs”. Elvégre ő már oly sok időt töltött velem.
Férj erők vele nézni felnőtt filmeket, és nézek, bár én csúnya és kellemetlen. De szenvedni azért, hogy ne sértse.
Egy barátom kért kölcsön pénzt, és adtam, bár tudta, hogy ő nem adta fel, és a pénz már félre valami nagyon fontos nekem. De ahhoz, hogy megtagadja vele - nem tudtam. És még mindig nem tért vissza a pénzt, és megkérdeztem, róla Félek, kényelmetlen valahogy.
A szülők szeretnék, hogy az ő legidősebb gyermeke néhány hónap a születés után, és én nem akarom. És én nem mondják ki hangosan.
Kézi megköveteli, hogy dolgozni szombaton, bár nem kerül kifizetésre. A kapcsolatok nem akarja elrontani az összes munkát. Meg kell adni a fiát nagyanyja, majd vasárnap feküdtem kialakulását, nem kell semmit erők.

Ezek csak példák. Minden nap vannak olyan helyzetek, amelyben meg kell dönteni. Egyetért? Feladni? A következmények lesznek ott, és ott. Az egyik esetben, meg kell, hogy tegyen valamit a másik -, hogy megértsék az érzéseiket. És mi távol az érzések és érzelmek. néha könnyebb csinálni valamit, akár erővel, mint később az ő bűnösségét dolgozni. Bár ez lehet gyógyítani csak kudarcok gyakorlat és hagyta, hogy azt mondják: „Nem.” Ha megismételni, mint egy mantrát: „Jogom van azt mondani, hogy” nem „akkor minden rendben.”

És igen, akkor nem kell mentegetőzni, és keresse meg okokból kifogásokat, hogy miért mond nemet. Az egyik „nem akarnak” - ez súlyos és elégséges az elutasítást. Idővel megtanulod érezni magadban, és még a nagyon csendes „nem” elég erős lesz ahhoz, hogy egy ember megértette. Ne feledje, hogy a „Kutyaszív” átváltoztatás professzor volt hajlandó segíteni a szegény afrikai gyermekek? Azt kérték, mondják, és mit a gyerekek nem bánod? Erre ő azt mondta: „A gyerekek sajnálom. De én nem akarom. " Ez minden. Csak „Nem akarom” -, és ez elég.

Az ilyen elutasítás mindig sok energiát és erőt. Ha elfogadja, akkor úgy érzi facsart citromlé, használt és törött.

Ha megtanulod, hogy adja fel - ha van egy extra akkumulátor jelenik meg.

Ez csak rontja a bűntudat, hogy azt mondják, hogy jó a lányok nem csinál ilyet. De a bűntudat elfárad „rág”, ha egyértelműen tartsa a vonalat. Mint a bűntudat, hello, hello! Én biztosan látni, de akkor megy tovább, én nem tettem semmi rosszat. Minden jogom megvan!

Még mindig él a program keretében jó lányok, akik soha nem mérges. Nem tagadom, ne aggódj (és még mindig nem elégedett - de valahogy senki nem mondott). Elfelejteni. Nincsenek jó lányok. Vannak boldog és nem így van. Szóval boldog ápolja magukat, tudják, hogy hogyan érzi magát, és tagadni. Gyakran adják fel, és nem túl jó a külföldi és a legjobb. Csak ezen a módon. És ha túl boldog akarsz lenni - itt az ideje, hogy megtanulják azt mondani, „nem”.

Ne feledje, a végső cél - a harmónia, a teljesítménye a kötelessége, hogy kövesse az utat -, és nem hajlandó sokkal könnyebb lett.

Jogod van azt mondani, hogy „nem” bármikor bárkinek. És ez nagyon fontos, hogy megtanítsuk a fiatal lányok, hogy így elkerülhető a sok női kérdésekkel. Ne félj, hogy egy napon majd azt mondják „nem” az Ön számára. Látni akarja, hogy boldogok? Ezután meg kell teremteni arra gondolni, hogyan lehet adni nekik egy jó példa.

És tudod, hogyan kell mondani, hogy „nem”?

Kövess minket a Facebook-on

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő