lábgörcs az idősek - okok, elsősegély, a kezelés
Leg görcsök jelentkeznek az idősek különböző okok miatt, a kezelés átfogó megközelítést igényel. Ez az állapot - nem az, hogy más, mint az önkéntelen összehúzódást az egyes izomrostok. Időtartama rohamok néhány másodpercig vagy percig.
Közben görcsös görcs egy személy akut fájdalom jelentkezik. Az éjszakai lábikragörcs lehet bármely életkorban előfordulhat, de sokkal gyakoribb az idősek. Ezek megtalálhatók a 50% az idősek, perzisztens. A kórfolyamat gyakran részt a vádli izmait a lábszáron, legalábbis - az izmok a láb, comb.
Hozzájáruló tényezők előfordulása rohamok:
- Mikrotápanyagok hiányosságok (főleg kálium, magnézium, kalcium-sók) és vitaminok (D-vitamin, B6, B12), felelős az idegi impulzusok izomszövet. Ez akkor fordulhat elő, ha elégtelen bevitel ezen anyagok a szervezetben étellel, hogy megsértették az abszorpció és az emésztés az egyes gyógyszerek (Almagelum, Maalox), koffein, tannin, a dohányzás. A hiány oka lehet a túlzott kiválasztás vitaminok és ásványi anyagok a folyékony hasmenés, hányás, izzadás, recepció hashajtók és vízhajtók. Ezért azt javasoljuk, hogy fogyasszon legalább 2,5 liter vizet naponta.
- Figyelembe bizonyos gyógyszerek (nifedipin, diuretikumok, hashajtók, glükokortikoidok, a hormonális fogamzásgátlók, sztatinok, niacin, raloxifen, neuroleptikumok, Almagelum, Maalox).
- A feszültség az egyik izomcsoport. Szétosztja a terhelést egyenletesen. Az intenzív stressz váltogatni kell a kikapcsolódás, pihenés.
- Fürdés a jeges vizet vezet izomgörcs.
- Egyes betegségek.
- Stressz reakciók a szervezet.
- Mérgezés mérgező anyagok (ólom, higany, bizonyos gyógyszerek).
Betegségek megnyilvánuló az Advent éjszaka görcsök:
A megjelenése rohamok az idősek leggyakrabban társított jelenlétét a krónikus betegségek, a korral járó változásokat a test
visszerek;elsősegély
Amikor a görcsök éjjel van szükség:
- tartsa könnyű masszázs görcsös izmokat;
- szúrási sérülést, összekeverik egy görcs, a tűt;
- séta a hideg padlóra vagy nedves törölközőt;
- húzza ki a lábujjak, húzza, így a lábikra izom;
- alsó lábak a medencében a meleg vizet;
- költ a jégcsapok izompanasz.
otthoni kezelés
A testmozgás és a kerékpározás megelőzésére rohamok
Ajánlások kezelésére lábikragörcs az otthon:
- Végezzünk fizikai gyakorlatokat a vádli izmait lábszárát. Alkalmas hosszabb gyaloglás, kerékpározás, úszás a medencében, a képzés egy szobabicikli.
- Figyeljük meg az optimális ivás rendszer. Naponta kell inni legalább 2,5 liter vizet, hogy szükség van a fokozott folyadék alatt intenzív megterhelés, fervescence, javítása diurézis.
- Este a masszázs láb izmait.
- Lefekvés előtt nem ajánlott használni anyagokat, amely növeli a kiválasztás folyadékot (kávé, alkohol, vízhajtók, cukor).
- Vegye tanfolyamok 1 hónapon főzetek a gyógynövények: kakukkfű, hárs, csalán.
- Készítsünk eldörzsölés görcsrohamok kezelésére: 1 rész kámforolaj összekeverünk 2 tömegrész reszelt fokhagyma, fennállhat 10 napig, törzs. A keverék elkészítése dörzsölni a lábát az esti órákban.
- Ahhoz, hogy a betegség kezelésére, ami a megjelenése rohamokat.
gyógyszerek
A visszértágulat előírják a viselése kompressziós harisnya. harisnya, gyakorlatok, amelyek erősítik az izmokat a comb gyógyszerek (Phlebodia. Venorus, Detraleks. Troxevasin kenőcs. heparin. Trombless), gyógytorna, douches. Ugyanilyen fontos a normalizáció a testsúly. Az érvénytelenség e módszerek elküldése Prince műtét.
Amikor a betegség, nyugtalan láb felírni nyugtatók díjak, benzodiazepinek, dopaminerg hatóanyagok.
A kezdéshez vizsgakötelezettségnek, beleértve szintjének meghatározása a nyomelemek a vérben. Magnézium hiány kompenzálására bevezetése étrend kenyeret teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, diófélék, gyógynövények, hajdina, hal. Ha szükséges, felírni gyógyszerek, amelyek tartalmaznak magnézium-: Magnelis B6, Magne B6, Magnerot.
Kálium-hiány kompenzálására használatra sárgabarack, banán, sült burgonya, vétel Panangin készítmények, Asparkam.
Visszaállítja mikrotápanyag hiányosságok a vitaminok és az esetleg étrend
Normalizálás kalciumszint érhető el használatra sajt, kemény sajt, fermentált tejtermékek.
Orvos által felírt gyógyszert szedni, hogy megszüntesse görcsök: izomrelaxánsok (Mydocalmum) gyógyszerek a fájdalom megszüntetésére a neuropátia, kalcium-csatorna blokkolók.
Kezelése lábikragörcs hosszú időt vesz igénybe. Emiatt a legfontosabb dolog, hogy vegyenek részt a megelőző intézkedéseket, hogy megakadályozzák őket.
Séta a friss levegő, a megfelelő pihenés, kiegyensúlyozott étrend - mindent segít javítja az egészséget, és csökkenti a rohamok előfordulásának kockázata.
Kiemelt klinikák
Éjjel-nappal.
Oroszország, Moszkva, Orlovsky sávot. 7
+7 (495) 241-49-38
Távoli távfelügyeleti egészségi állapot - 5800 rubel.
Fogadása orvos / Konzultáció:
- traumatológus ortopéd - 10700 rubel.
- sebész 10700 rubel.
- Előadás szakorvos által - 35.000 rubelt.
- Idegen trauma sebész - 9600 rubel.
Orosz-izraeli Medical Center «Re-Rendelőintézet»
Hétfő-péntek: 9:00-19:00
Oroszország, Moszkva, 2. Tverskaya Pereulok 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Fogadása Ph.D. belső protézis elemek - 3000 rubel.
- Felvételi professzora arthroplasty - 5000 rubel.
- Fogadása Ph.D. Artroszkópiája elemek - 3000 rubel.
- Eltávolítása ízületen belüli szervek - 24.000 rubelt.
- Rekonstrukciója a stop - 97000 rubel.
- Hip csere - 410000 rubelt.
- Térdprotézis - 400.000 rubelt.