Hogyan masszázs a gyerek lefekvés előtt, masszázs a gyermek aludni
Megtanuljuk, hogyan kell csinálni masszázs lefekvés előtt gyermeket.
Hogyan masszázs a gyerek lefekvés előtt?
Tiszta minden a redők a gyermek teste
Ennek egyik oka, hogy megakadályozzák a baba aludni is lehet viszkető, különösen a számos ráncait bőrt. Ügyeljen arra, hogy ezen az estén, amikor lefekszik, reggel ébredés után és előtt és után úszni. Melegítsük fel a kezed és fogmosás őket olajjal, séta az ujját a nyakon (oldalról, majd az első és a fej hátsó részét, hogy nem nyomja) mögött fülek, a karok, a tolvaj a könyök, a csukló körül, és az ujjak között. Ne felejtsük el, hogy köldök számos redők az ágyék, a térd mögött, a bokán és az ujjak lábai között. Így ment egy gyermek szorongás.
Az első hét az élet, a bőr gyakran lehámlik a különböző helyeken (boka, láb, tenyér, fül), az olaj segít könnyen eltávolítani héjú részecskék a bőr, nem kell kaparni, vagy mossa le szappannal és vízzel. Olaj is védi és puhítja a bőrt.
Azt is csinálni egy nedves gyapjú csepp és szappannal, majd öblítsük le vízzel.
Masszázs a láb lefekvés előtt lehet tenni, ha a változó vagy bármely más időpontban. Helyezze a kezét szintjén az ágyék (fénykép 2), a hüvelykujj felül (fénykép 3), simító ráncok, tartsa a kezét a háton, a lábak, a térdek (fotó 4) a boka (fénykép 5) kismértékben twirled mozgalmak és befejezni a lábát, hogy minden nagyon óvatosan. Feet, hogy a kezében, és óvatosan nyomja lefelé (fénykép 6).
Lassan ismételje meg ezeket a mozgásokat 2-3 alkalommal. Ez javítja az energia keringés, a vér- és nyirokkeringést, engedje méreganyagok és segít jól aludni.
Masszázs vissza a gyermek lefekvés előtt
Ezek a mozgások hangot, ha azt szeretné, hogy felébredjen a baba, de ebben az esetben legyen könnyű, lassú és repetitív kiegyenesedik a gerinc, és végre az egész tenyér. Annak érdekében, hogy ne tegye a baba hasára, amely előírja, hogy neki túl sok erőfeszítés, kapcsolja be a szélről (fotó 7). Ha lehúzzuk, használja az olajat (vagy masszázs közvetlenül a ruhán keresztül, vagy egy sál).
Felváltva futás a kezét a hátán (fotó a 8. és 9.), a szabad kezünkkel tartsuk a lábak vissza nem hajlik. Fejezd be a ránc az a nyak alján (fotó 10).
Gerinc, még az újszülötteknél - a fő keringető tér (idegek, nyirok, vér). Masszázs a háton és a gyermek elősegíti a jó alvást és az emésztést.
Fejét a haj és az arc nagyon gazdag tapintási receptorok, ami nagyon fontos a baba, és masszázs is elősegíti az alvást. Bemelegítés a kezét olajjal óvatosan emelje fel a baba feje egy kézzel, míg simogatta a másik könnyen körbe az egész fejét a haj (fotó 11 és 12). Gyakran egy kis tejet, amely kiszárad és okozza a viszketést, és az olaj meglágyítja és távolítsa el. Akkor tartsa a kezét, és végig a homlok.
Ismételt „hipnotikus” touch (top-to-alsó, jobb-bal és körkörös) bizonyos pontokat a test - a közepén a homlokát, hogy az alap az orr, a fej (fotók 13 és 14), a térdén, váll, láb és has - elősegíti az alvást. Keresse meg ezeket a „mágikus” pont a gyermek. Ez lehet működtetni csak egy hüvelykujj, és az egész kar rögzíthető a szervezetben.
Masszázs baba aludni
Használhatja masszázs technikákat csecsemők, és akkor adjunk hozzá még néhány trükk, nem elfelejtve az úszás, amely tökéletesen befejezni a masszázs, és garantálja a gyermek mély alvás.
Masszázs-ölelés a gyermek aludni
Tegye a kezét a különböző testrészek, hogy átfogja őket teljesen - két fogantyúval, két láb (fotó 1). vagy csak teljesen átfogja a baba. Ne változtassa meg a helyzetét egy pár percig, akkor megáll, ellenőrizetlen mozgása a gyermeket, és megnyugtatni, mintha zapelenut.
Ha ez nem segít, és a gyermek aggódik, megpróbálta kiszabadítani magát, ne tartsa azt.
Masszázs baba alvás - arc és a fej
Ehhez masszázs lefekvés előtt kenjük bőségesen kezét olajjal. Tartsa a baba feje az egyik kezével, míg a másik ujjával vagy az egész kéz csúszda egész felületén a fej (fotó 2) és a homlokon. Masszázs a lebenyek és a belső felület, a fül, ügyelve, hogy a mélyedések.
Lágy és „hipnotikus” mozgalom az ujját a fejbőr és a meleg érintés kezét az arcon a kör biztosítja a mély relaxáció. A kikapcsolódást a arcizmok, a bőr alatt a haj és a nyak, így a „mimikri” relaxációs rejlő alszik, és meríteni egy gyermek álma.
Masszázs kezek és lábak baba aludni
Elhelyezés remek közepén a talp (fotó 3) vagy tenyér (fénykép 4), akkor adja meg a gyermek a lehetőséget, hogy távolítsa el az összes belső feszültségek számos ebben az időszakban. Amikor a gyerek elkezd mozogni, de még nem tud beszélni, hogy megértsék őt.
Ez a pont kapcsolódik a napfonat, egy nagyon fontos idegi központ, hagyományosan tekinthető, mivel a központ az érzelmek. Masszázs a tenyéren és a talpon, ez a gyermekek és felnőttek a legjobb módja, hogy elaludt.
Masszázs kis ráncok
Lefekvés is masszírozza a nyirok területet a gyermek teste, mivel a toxikus anyagok eltávolítását segíti minőségű alvás.
További cikkek ebben a témában: