Hogyan lehet eltávolítani a hasi zsír tanácsot egy tapasztalt edző (webinar)
Most megtudhatod:
- milyen gyomor emberek;
- hogyan lehet megoldani a problémát minden egyes esetben.
Mivel a téma nagyon fontos, azt nem sugárzott csütörtökön 21:00 és péntek 20:00.
Az élő közvetítések most tartanak pénteken. Menj a rekord lesznek hétfőn.
Szeretne részt venni? Csak hagyja el a levelet titkos ringató. és én személy küldünk egy meghívót egy fél órát, mielőtt az adás!
Nagy hasa, mi lehet több okból
- A vastag bőr alatti zsír a has. Talán a leggyakoribb oka a nagy has. Ha feszült sajtó, és több mint feszült hasi izmok felfedezni egy zsírréteg, akkor van a probléma.
- A nagy mennyiségű zsigeri zsír, ami a zsír felhalmozódását körül a has körül a gyomor, a máj, epehólyag, belek, a vesék és más szervek. Ez zsír sokkal veszélyesebb, mint a hagyományos bőr alatti zsír,
ő gyakran késik a férfiak hatalmas és szilárd hasa, amely népszerű nevén a sör hasa. Ha van egy széles derék és szilárd domború hasa, ami elég nehéz vagy lehetetlen felhívni, míg a bőralatti zsír nem annyira, ez a probléma is érvényes Önre!
- Ptosis vagy lekonyuló a belső szerveket. Az is gyakori probléma, különösen a középkorú vagy idősebb. Ha közölt zsíros has, has kidudorodik erősen, különösen az alsó részén. De lehet rajzolni, és akkor úgy tűnik, hogy a gyomor nem olyan nagy. Ez valószínűleg körbefutó izom megtartása szervek helyett, elveszett hang, a hasfal megnyúlik, és meg kell használni a megfelelő módszereket.
- Stretching a gyomor üres gyomor teljes 0,5 liter 1 liter. De bizonyos esetekben elérheti a 4 liter, vagy több.
- Elég ritka oka nagy hasi fogadó mellékhatása a növekedési hormon, vagy más hormonok, amelyek kiváltó a növekedés a belső szerveket. Talán láttad a színpadon brutális stroke hasukat? Ez az, amit mondok most. Hogy oldja meg ezt a problémát, ellentétben a többi lehetetlen, de szerencsére a hatás ritkán figyelhető meg.
- Végül, mivel ez nem szomorú. Előfordul, hogy több probléma is van egyszerre 1 személy együtt - ahogy a mondás tartja, a baj nem jár egyedül. Az egyik probléma kialakulásához vezet a másik probléma, ha egy személy letétbe sok bőr alatti zsír kezdődik késleltetett és zsigeri zsír, akkor is, ha a genetikai ember számára ez nem hajlik.
A jó hír, az összes ilyen felsorolt problémák fel, kivéve a növekedési hormon, könnyen orvosolható! Miért olyan sok ember nem tudja megoldani ezt a problémát? Igen, ők csak az önmagát, nem tudja, hogy a hasát diagnózis nélkül kéznél illetékes edző.
Például azt lehetett megközelíteni egy férfi, aki panaszkodott, ami Vakkumnye képzés probléma kijavítása zsíros hasa, és egy hónap napi edzés hatékonyságát nulla.
Megkért, hogy nézd meg a gyomrát egy webkamerát a Skype-on. És láttam, hogy ott kétségtelenül zsigeri zsír, és nagy számban, bár ez egy kicsit a bőr alatti zsírréteg, és még nézett a sajtón keresztül blokkokat. Rendeltem az ember zhirozhigayuschie testmozgás és a diéta csökkenti a zsír tartalékok a következő hónapban, és a gyomor csökkent.
A probléma megoldódott, és a srác azt mondta, hogy elkezdett sok örömet az életet. Ő megszabadultak a problémát, azt mondta búcsút komplex lett magabiztosabb.
Ha lesz a tulajdonosa egy lapos has, hogy úgy érzi, megfiatalodott, mint te kezd, mint magad, és mások, mert az emberek, akik szeretik magam ez több, mint és mások. Ráadásul ez nagyon jót tesz az egészségnek, mert a felesleges zsírt kifejlesztéséhez vezet a több tucat betegség.
Úgy érzi, hogy nem enyhülnek nehéz lekötni cipőfűző még élvezetté válik! És a szikla sajtóban is, könnyebb és kellemesebb, mert semmi sem akadályozza. És végül, hogy vonzó lapos has, egyre jobban szexuálisan vonzó.
Nos, mi vagyunk akkor azt fogja mondani! Ran szikla sajtó több!
Nem, sem a problémák a gyomor nem annak a ténynek köszönhető, hogy a hasizmok nem fejlettek, ez felfújt kocka egyenes hasizom. Feladata nem része semmilyen felett a testzsír mennyiségét, vagy fenntartani a szervek a visszahúzott helyzetben. Ez nem befolyásolja a sajtóban és a méret a gyomor!
Ez azt bizonyítja, hogy a képzés a média nem soha, semmilyen körülmények között, segít eltávolítani a hasa zsír. Még ha 100 készletek 100 ismétlést média napi rendszerességgel, a gyomor továbbra is a helyén, mert a képzés során nyomja meg az elfogyasztott nagyon kevés kalóriát, mint más gyakorlatok.
Tehát mit kell tenni? Kérdezed?
A harcot a szubkután és zsigeri zsír használnak ilyen módszereket.
- Ha csak az étrend (megmondani, miért).
- Súgó és cardio edzés együtt egy diéta, de ez a lehetőség nem tetszik nekem személyesen (elmondani, hogy miért).
- Fogyás - nem olyan hatékony, mint drága.
- Végül. A kombinált erősítő edzés és zsírégető diéta.
Azonnal tisztázni, hogy nem minden diéta és minden edzés segít.
Égő, mind szubkután, a zsigeri zsír, akkor kell ugyanazt a gyógyszert.
Küzdelem ptosis - a vákuum képzés, bár soha nem fog növekedni
Elleni küzdelem a bővítés a gyomor osztott étkezést vagy koplalás.
A Call to Action!
Most, hogy tudod, mit kell tennie.
- Meghatározni, hogy mi az oka, hogy ez a hasa
- Kezdés zhirozhigayuschie Vakkumnye vagy ezek bármilyen kombinációja képzés és a háttér csatlakozni diéta.
- Az eredményeket meg kell látni egyszerre, nem kell várni hónapokig. Ha nem tudja megoldani a problémát, vagy nem akar egyedül menni
Lehet, hogy érdekel az én további csatornák: